- sistem cardiovascular;
- tulburări ale activității normale a tractului gastrointestinal.
În plus, ele sunt incluse în dieta cu dietă pentru pierderea în greutate, pentru prevenirea guta, colelitiază.
Utilizarea unui măr pentru prevenirea și restabilirea vieții normale a corpului uman este dictată de compoziția sa naturală excepțională. Cu toate acestea, în unele cazuri, fructele, având un efect slab laxativ, pot provoca diaree. Acest lucru se datorează faptului că acestea conțin o cantitate suficient de mare de zaharoză și fructoză, care determină fermentarea intestinului. Mâncarea merelor după masă. în special după o abundență, intestinul are o încărcătură suplimentară, iar procesul de împărțire a zaharurilor din fructe este foarte dificil. Ca rezultat, apare diareea.
Fibrele reprezintă un element indispensabil pentru asigurarea funcționării normale a intestinului, dar cantitatea excesivă provoacă diaree, mai ales cu un stomac slab. Diareea de la mere poate apărea după ingerarea fructelor imature sau procesată pentru o mai bună conservare a substanțelor chimice.
Un alt motiv pentru apariția diareei de la mere este utilizarea unui număr mare de fructe de soiuri acide. Faptul este că acizii naturali inhibă sau chiar blochează substanțele care sunt responsabile pentru digestia salivară. Cu salivare insuficientă, amidonul conținut în alimente intră direct în stomac, provocând flatulență și apariția diareei.
Diareea din prune
- întărirea imunității;
- normalizarea zahărului din sânge;
- purificarea intestinului, care acționează ca un laxativ;
- prevenirea bolilor cardiovasculare;
- îmbunătățind sănătatea ficatului, rinichilor și ureterelor.
În plus, consumul regulat de prune accelerează metabolismul, scade colesterolul și curăță complet corpul. Prunele uscate sau prunele au toate aceste calități în cea mai pronunțată măsură. Cele mai bune pentru uscare sunt soiurile de prune "maghiară" și "italiană". Acesta este un produs foarte caloric și nu este recomandat să includeți în dieta dumneavoastră pentru persoanele supraponderale. Este folosit pentru a îmbunătăți secreția de suc gastric și a crește pofta de mâncare. Calitățile gustului unice, în combinație cu proprietățile bactericide, capacitatea de a păstra umezeala în produsele preparate, oferă o largă aplicație în rețetele de gătit pentru prepararea diferitelor feluri de mâncare.