Pentru a vă proteja copilul împotriva bolilor infecțioase, trebuie să efectuați următoarele acțiuni:
În primul rând. trebuie să încercați în mod constant să vă consolidați imunitatea, care include vaccinarea, despre care vom vorbi mai târziu. În plus, dieta copilului, precum și rutina lui zilnică ar trebui să fie atent gândite. Alimentația copilului ar trebui să fie cât mai ecologic posibil, conținând cantitatea maximă de vitamine. Prevenirea bolilor infecțioase va fi mai ușoară dacă dieta zilnică a copilului va include fructe și legume și trebuie să fie echilibrată. Prea multă vitamină poate deteriora și corpul bebelușului ca lipsa lor. Dacă nu există posibilitatea introducerii vitaminelor naturale în dietă, este necesar (după consultarea medicului pediatru) să înceapă administrarea multivitaminei copilului.
Bolile infecțioase vă amenință copilul în fiecare zi și peste tot. Următorul moment, nu mai puțin important în protejarea unui copil de bolile infecțioase este întărirea corpului său, acest lucru se referă în mod direct la ventilația spațiilor în care este copilul.
În al doilea rând. plimbările obligatorii zilnice de două ore cu copilul în aer liber ar trebui să devină "obiceiul" tău. Este cu siguranță folositor dacă copilul se implică într-un fel de loc mobil. Exemplele includ înot, fotbal, hochei, baseball, baschet și alte jocuri de echipă. Poate fi și pur și simplu ocuparea forței de muncă prin atletism de teren și de teren. Este foarte important ca copilul să se bucure de lecții, astfel încât să nu se deprime și să nu-l obosească.
Trebuie să ne amintim că copilul trebuie să aibă întotdeauna cel puțin opt ore de somn pe zi. Doar în acest caz, corpul său are timp să se odihnească și să se regenereze după activitate. Iar somnul în timpul zilei este de două ori util. Prin urmare, dacă este posibil, copilul trebuie să stea în timpul zilei cel puțin o oră sau două.
Igiena nu a deranjat pe nimeni încă. Desigur, nu ar trebui să te implici prea mult în asta. Totul ar trebui să fie în limite rezonabile. "Trebuie să vă spălați mâinile înainte de a mânca!" - această expresie trebuie să faceți motto-ul copilului dumneavoastră. Igiena salvează de la o varietate de boli cum ar fi stomatita, hepatita virală, difteria etc.
Bineînțeles, toate cele de mai sus vor reduce amenințarea la îmbolnăvirea copilului dvs., dar aș dori să dezvolte acest tip de prevenire a bolilor infecțioase ca vaccinare. Acesta este cel mai simplu mod de a proteja un copil de o infecție. Vaccinarea previne astfel de boli precum gripa, rujeola, rubeola, oreionul infecțios (viral), scarlatina, difteria, poliomielita, varicela. În societatea modernă, mortalitatea infantilă a fost semnificativ redusă prin vaccinare. Vaccinările preventive și condițiile sanitare și igienice în grădinițe, școli și diverse instituții specializate pentru copii au redus semnificativ incidența morbidității copilului. Dacă comparăm cât de des copii erau bolnavi în trecut și în zilele noastre, putem concluziona imediat că vaccinarea este justificată.
Scăderea semnificativă a numărului bolilor de meningită tuberculoasă, tetanos, poliomielită, cazuri practice de varicela, scarlatină, difterie, poliomielită nu au fost cunoscute. În timp ce pentru un copil nevaccinat riscul de a contracta afecțiunile menționate mai sus este enorm. Vaccinul nu produce, de obicei, efecte secundare. Dar dacă sunt, este important să ne amintim că efectul secundar al vaccinării este, în orice caz, mai puțin o amenințare decât boala de la care economiseste.
Știind cum să protejezi un copil de boli infecțioase este benefică pentru fiecare mamă.