Bananele sunt un tratament popular și foarte util. Unele soiuri de fructe au un conținut de calorii mai mare decât ciocolata de lapte. Pe rafturile magazinelor noastre, din păcate, nu există o mare varietate de soiuri și tipuri de banane. Pentru iubitorii de diete, bananele sunt recomandate. Banana este o cultură alimentară bogată în calorii și pentru a calcula corect dieta zilnică vom compila un calculator "Cât cântărește o banană?" Greutatea acestui fruct delicios și nutritiv depinde de varietate și varietate. Dar nu uitati ca banana este formata din cruste si pulpa, calculatorul pe care il vom compune:
1. Banane fără piele: manzano - 126 grame; baby-banana - 85 de grame; banana barro - 120 de grame; banana rosie - 140 de grame; plan de banane - 179 de grame; banana cavendish - 118 grame.
2. Greutatea coajei: manzano - 86 de grame; baby-banana - 59 de grame; banana barro - 84 grame; banana rosie - 98 grame; plan de banane - 107 grame; banana cavendish - 82 de grame.
3. Greutatea bananei cu pielea: manzano - 212 de grame; baby-banana - 144 de grame; banana barro - 204 grame; banana rosie - 238 grame; plan de banane - 286 grame; banana cavendish - 200 de grame.
Din datele calculatorului nostru "Cât costă o banană cântărește" vedem că atunci când cumpărăm un kilogram din acest fruct minunat plătim aproximativ 60% pentru celuloză și 40% pentru coaja.
Calculatoare similare online
Câte calorii în zahăr
Câte calorii în grăsime
Câte calorii sunt în cookie-urile din ovaz
Câte calorii în date
Câte calorii sunt în apă