Roșiile sunt considerate pe bună dreptate legume ale unui om. Și există o explicație științifică pentru acest lucru. Roșiile conțin o cantitate mare de licopen și quercetin flavonoid. Licopenul este cel mai accesibil organismului nostru în roșiile procesate (de exemplu, în ketchup, lecho). Este un antioxidant excelent, care mărește imunitatea, previne dezvoltarea cancerului și a prostatitei.
Quercetinul este de asemenea o vitamină bună. Întărește și curăță vasele, restabilește structura celulară, luptă cu îmbătrânirea și acționează antiinflamator. Împreună, obținem exact efectul care previne și tratează prostatita. Și totuși, roșiile sunt foarte gustoase.
Roșiile sunt o astfel de legume care printre alte legume este unul din primele locuri în conținutul de vitamina C și E. În special, vitamina C promovează astfel de hormoni în corpul nostru. sunt responsabile pentru sexualitatea corpului (progesteron, estrogen) .Poetomu tomate este de asemenea numit iubirea yablokom.Vitamin C este de asemenea util pentru a menține sănătatea prostatei și trata de boli.
Studiile au aratat, de asemenea, că a mânca roșii de 2-3 ori pe saptamana (acest lucru poate fi mâncarea gătită cu sos de rosii sau ketchup), ajutând la reducerea riscului de cancer prostaty.Blagodarya fapt că roșiile conțin o substanță numită likopenes.
Există o întrebare interesantă? Întrebați-o comunității noastre, probabil că vom găsi răspunsul!
Împărtășește experiență și cunoștințe, câștigă recompense și reputație, face noi prieteni interesați!
Adresați întrebări interesante, dați răspunsuri de calitate și câștigați bani. Mai multe ..
Statistici lunare de proiecte
Cel mai nou utilizator: 7831
Întrebări create: 37300
Răspunsuri scrise: 114244
Puncte de reputație acumulate: 1478115
Conectarea la server.