Te-a înțeles vreodată că oamenii supuși la amânare au aceleași probleme ca și oamenii care suferă de obezitate? În mod similar, ca oamenii de grăsime, fără discriminare și măsurile care consumă produse nocive pe care le fac în cele din urmă de puțin folos persoanelor care sufera de viata, procrastinators nu poate renunța la consumul de tone de informații inutile, care transformă creierul lor de un instrument unic puternic în cimitirul ideilor altora și sentimente. Și, la fel ca obezitatea corporală, amânarea poate fi tratată cu o dietă. Informații.
În lume, mii de evenimente importante apar în fiecare zi. Da, am crezut, de asemenea, mai devreme că o persoană inteligentă educată ar trebui să fie conștientă de viața politică, cele mai recente descoperiri științifice, incidente extraordinare. Cele mai recente cărți, muzică și cinematografe. Sport. News. Ei bine și așa mai departe, toată lumea poate continua această listă.
Singura problemă este că atâta timp cât vă vegheați la viața celorlalți, viața voastră trece. În timp ce treceți prin toate aceste site-uri "cele mai necesare", jumătate de zi a trecut deja și capul este umplut cu terci de resturi de informații. Este timpul să le legați și să mergeți la o dietă, revenind la creierul dvs. armonie de idei și viteza de gândire.
Nu consumați nimic care nu vă privește.
O cantitate incredibilă de informații cele mai diverse, învelite în cochilii luminoase atrăgătoare, ne înconjoară și atrage în fiecare colț. Aruncați în cap tot ce alunecați! Pentru mine, am dezvoltat un obicei: de fiecare dată când mână clicurile obișnuite pe un link interesant, mă întreb - „eu o citesc la ce? Care este scopul? "(Cereți jumătate din bătălie, asigurați-vă că așteptați răspunsul :)).
Veți fi surprinși de cât de multe informații pe care nu aveți nevoie absolut pot fi cântărite de această întrebare simplă. Marea majoritate a știri în orice formă nu va afecta viata ta, asa ca va fi, probabil, posibilitatea de a curăța de marcajele, cele mai multe știri și site-uri politice. Și nu vă faceți griji, dacă se întâmplă ceva cu adevărat important, veți ști despre asta. Nu este nevoie să urmăriți știrile "doar pentru caz".
Nu consumați nimic negativ
Informațiile negative nu aduc nimic valorii vieții noastre. Distorsionează percepția lumii și a psihicului nostru. Blocați-l complet. Întotdeauna avem destule probleme proprii, așa că nu prea are sens să pierzi timpul îngrijorându-te de problemele oamenilor pe care nici măcar nu le știi.
Consumați doar un minim de informații
O zi pe săptămână pentru antrenament
Da, desigur, nu suntem mașini și nu ne putem pune creierele într-un vid de informare. Uneori vă puteți răsfăța. Amânați articole interesante pentru dvs. utilizând unul dintre serviciile de citire amânate și selectați o zi pe săptămână pentru a le studia. Acest lucru este destul. Crede-mă, în acest caz, vei fi în mod responsabil responsabil de alegerea articolelor și vei primi o plăcere deosebită din consumul lor. Obișnuita gumă de informare se va transforma într-o delicatesă rafinată.
Creați o barieră
Sunt sigur că este timpul să opriți această nebunie nebună și să vă așezați pe o dietă informativă! Și ce crezi despre asta?