Sunburnul într-un solar de ceva timp este o componentă invariabilă a unui stil de viață în stilul "wellness". Acest nume vorbește despre beneficiile unui solar, deoarece "wellness" este o modă pentru un stil de viață sănătos și sănătos. Cu toate acestea, oponenții arsurilor solare sub lămpile avertizează permanent iubitorii de piele hartoasă, promițând o varietate de probleme de sănătate în viitor. Adevărul, ca de obicei, se află în mijloc, bronzarea într-un solar aduce atât rău, cât și beneficii.
Beneficiile unui solar pentru corp
Beneficiul unui salon de bronzat pentru piele este de a scăpa de unele probleme, de exemplu - acnee. Deoarece arsurile solare fac pielea mai groasa si uscata, eruptiile acneei, acneea si fiertele devin mai putin vizibile si se vindeca rapid.
În plus, utilizarea solariului este de neprețuit pentru locuitorii din latitudinile nordice, care în sezonul rece nu au suficient soare. Consecința acestei deficiențe este lipsa vitaminei D și a endorfinelor, responsabilă de activitatea calitativă a sistemului nervos și cardiovascular, imunitatea puternică și buna dispoziție.
Pentru cei care decid să-și petreacă vacanța la stațiune, solariul este util pentru a vă ajuta să pregătiți pielea pentru soarele cald sudic. Soarele sub raze directe fără pregătire preliminară este periculos - în prima zi puteți obține astfel de arsuri, astfel încât întreaga vacanță va merge prost. Prin urmare, cei mai atenți înainte de a merge la solar - mai multe sesiuni de 1-3 minute vor face pielea mai aspra și gata pentru a face plajă.
Abuzul la solariu pentru corpul uman
În ciuda unei utilități de bronzare a pielii, solarul ei provoacă cel mai mare rău. Lumina lămpilor ultraviolete cauzează o scădere a producției de colagen și elastină, care provoacă fotosensibilizarea pielii. Persoanele care abuzează de solariu, apar mai devreme riduri și schimbări legate de vârstă sub formă de pete pigmentate.
În plus, din cauza abuzului de bronzare a salonului, pielea poate fi predispusă la o boală teribilă - melanomul. Această formă de cancer afectează mulți tineri în fiecare an, și acest lucru se datorează dragostei de arsură. Acest fapt este deja dovedit de medici, prin urmare nu poate fi ignorat.
Unul dintre ultimele argumente împotriva solariului este că obiceiul de a face plajă poate provoca o dependență asemănătoare cu alcoolul și dependența de droguri. Tanorexia - dependența de lumina soarelui - este tratată cu psihoterapie și medicamente.
Deoarece abuzul de solariu poate cauza încălcări în diverse sisteme și organe, este contraindicat chiar și în multe probleme cronice:
- procese inflamatorii pe piele;
- tumori;
- tulburări ale glandei tiroide;
- numeroase semne de naștere.
Organizația Mondială a Sănătății recomandă ca persoanele care au împlinit vârsta de 18 ani să renunțe la solar. Același lucru trebuie făcut și proprietarii de piele foarte ușoară - orice bronz în acest caz este contraindicat.
Cum de a minimiza daunele cauzate de solariu?
Cei care consideră că este dificil să renunțe la un solar, trebuie să respectați anumite reguli care vă vor ajuta să minimalizați riscul pentru sănătate.
- Înainte de a vizita solariu, nu este în afara locului de a consulta un medic și de a identifica contraindicații, care includ luarea anumitor medicamente - antibiotice, analgezice și tranchilizante.
- Salonul în care este instalat solariul trebuie să se bucure de o bună reputație. Într-o astfel de instituție nu vor ascunde informații despre ultima înlocuire a lămpilor și vor indica în mod necesar timpul de expunere la radiațiile ultraviolete, care depinde de starea pielii.
- Înainte de sesiunea de bronzare trebuie să puneți pe piele echipament special de protecție, să puneți ochelari, să acoperiți cu ajutaje speciale, mamifere, piercing, diverse răni și zone de piele cu o rețea vasculară.
- Înainte de solar, nu puteți merge la baie și faceți niște proceduri cosmetice, de exemplu - peeling. De asemenea, este interzisă vizitarea solariului timp de două zile la rând.
