Probabil, fiecare a doua femeie este un dinte dulce și, odată cu apariția copilului, apare toată întrebarea: "Poate ciocolata să alapteze mama?". La urma urmei, alăptarea trebuie să respecte o anumită dietă și multe din dieta sa este interzisă. Acest lucru se datorează faptului că unele produse pot provoca reacția alergică a unui copil și pot provoca o diateză.
Astfel de produse includ ciocolată, ciocolată și produse cu cacao. În plus, la 3-4 luni de la nașterea unui copil, colica intestinală este cauzată de schimbări în dieta asistentei. Principalul lucru nu este să uitați că trebuie să aveți grijă nu numai de dorințele voastre, ci și de sănătatea copilului dumneavoastră.
Totul despre beneficiile ciocolatei
Nu este un secret pentru cineva că există multe opinii eronate despre acest produs. De exemplu, se consideră că ciocolata este un drog și este dependență fizică, dar, de fapt, pentru apariția unei astfel de dependențe, trebuie să mâncați mai mult de cincizeci de țigle în fiecare zi.
Acesta conține multe oligoelemente, cum ar fi calciu, fosfor și magneziu, motiv pentru care luptă activ împotriva aterosclerozei. Ciocolata are un efect benefic asupra sistemului nervos și a mușchilor datorită magneziului și potasiului conținut în acesta. De asemenea, este bogat în antioxidanți, care încetinesc îmbătrânirea celulelor. El este, de asemenea, o sursă de energie rapidă. Spre deosebire de toate proprietățile utile, medicii pediatrici nu recomandă utilizarea acestuia în timpul alăptării. Deci, să încercăm să aflăm dacă este posibil ca mama care alaptează să aibă ciocolată.
Înapoi la conținut
Să folosești sau să te abții?
Fiecare pereche de "mama și bebelușul" este unică și, prin urmare, nu se poate spune prematur că orice produse, inclusiv bomboane, de exemplu, nu pot fi complet toate femeile care alăptează.
Ciocolata constă în carbohidrați simpli și complexi, care pot provoca o reacție alergică la copil. Din cauza întregului lapte de vacă, care poate fi prezent în el, este posibilă diateza. Constipația, flatulența sau instabilitatea scaunului pot provoca, de asemenea, o proteină din lapte de vacă (cazeină).
Înapoi la conținut
Recomandări pentru mamele care alăptează
Cu condiția ca bebelușul să nu aibă alergii și, în mod normal, a reacționat la produsele pe care mama le-a mâncat mai întâi. Mai întâi puteți mânca o mică bucată și puteți verifica reacția copilului la un produs nou: dacă a apărut o erupție cutanată sau o roșeață a obrajilor, dacă a devenit anxios, dacă burta nu face rău.
- Absența alergiilor la copil.
- Copilul ar trebui să fie mai mult de șase luni.
- Tratamentul trebuie făcut din ingrediente naturale.
Prima dată când există ciocolată ar trebui să fie dimineața după alăptare, pentru a observa mai bine reacția copilului. Dacă totul este bine, atunci în 2-3 zile puteți să reaplicați câteva bucăți. Chiar dacă totul nu este bun, nu ar trebui să te duci departe, mănâncă-l, deoarece în număr mare și cu admitere frecventă, poate avea un impact negativ asupra copilului.
Este mai bine să alegeți ciocolată amară naturală fără umplutură deoarece conține cacao ras, unt de cacao și zahăr pudră. Trebuie să faceți același lucru și cu dulciurile de ciocolată. Trebuie să studiem cu atenție compoziția lor și, dacă există multe substanțe "chimice", este mai bine să refuzi până la cel puțin jumătate de an. Dar pot fi încercate dulciuri cu umplutură naturală (fructe uscate, nuci), dar și în cantități mici. Dacă există reacții negative, ar trebui să opriți consumul lor timp de încă 2-3 luni.
În ceea ce privește ciocolată albă - nu există nici o teobromină, care provoacă emoție nervos al copilului, dar include o mulțime de glucide simple, care promovează gazificare și scaun încălcare. Mulți nutriționiști preferă să recomande ciocolată albă în loc de negru în timpul perioadei de alăptare. Ei susțin decizia lor prin faptul că este mai bine digerată în tractul gastro-intestinal. Da, și digestibilitatea este mult mai mare.