În timpul alăptării, trebuie să monitorizați dieta, în special atunci când utilizați produse apicole. În plus față de proprietățile utile, conține polen, care poate provoca o reacție alergică la copil. Dacă mama nu are o alergie la produs, copilul nu o va avea. Dragostea unei mame care alăptează nu este contraindicată, dar pentru a evita problemele, este recomandabil să se consulte un pediatru.
Mama mama care alăptează va îmbunătăți numai starea și bunăstarea copilului. Cu toate acestea, este necesar să se consulte un medic
Beneficii de miere în lactație
Nectarul colectat de albine din diferite plante este împărțit în specii:
Mierea cu alăptare face ca laptele femeii să fie dulce și plăcut gustului. Datorită numărului mare de vitamine și microelemente conținute în nectarul de albine, proprietățile benefice ale laptelui matern sunt sporite.
În compoziția mierei, calciul are un efect benefic asupra dezvoltării țesutului osos al copilului, fierul previne apariția anemiei, a fructozei și a lactozei, care alimentează celulele creierului.
Mierea ajută o femeie să se recupereze mai repede după naștere
Nașterea este un proces natural, care în majoritatea cazurilor este însoțit de depresie și modificări ale corpului. Produsul de albine ajută o femeie să se recupereze rapid, să evite depresia postpartum și să mărească lactația. Nu este recomandată utilizarea excesivă a produsului: sunt suficiente două lingurițe de miere cu ceai sau lapte cald. Când o mamă care alăptează folosește miere pentru mâncare, copilul are un sistem nervos stabil, doarme liniștit și plânge mai puțin.
Carnea de vită poate fi administrată unui copil cu stomatită. Pentru aceasta, o cantitate mică de produs este aplicată pe suzetă și administrată copilului.
În toamnă, imunitatea fiecărei persoane scade. O femeie după naștere este mai susceptibilă la boli. O schimbare bruscă a temperaturii aerului și a condițiilor meteorologice conduce la răceală. Utilizarea mierei în toamnă contribuie:
- Îmbunătățirea sistemului imunitar.
- Reaprovizionarea deficitului de vitamina D obținută din lumina soarelui.
- Eliminarea transpirației în gât.
- Restaurare după naștere.
- Tratamentul rapid pentru răceli.
În toamnă oamenii devin adesea gripa. El suferă mai rău decât o răceală. Pentru a preveni boala unei mame care alăptează, nu puteți consuma mai mult de o linguriță de produse apicole pe zi. Dacă, în timpul alăptării, o femeie se îmbolnăvește de gripă, nectarul albinelor ajută la vindecarea rapidă a acestei afecțiuni. Este suficient să dai o linguriță de ceai de trei ori pe zi.
Vindecarea unei gripe în cel mai scurt timp va ajuta mierea
Datorită vântului rece din toamnă, pot apărea probleme cu pielea. Mamele care alăptează pot face măștile din miere. Ele hidratează pielea, protejează de frig, dau un aspect sănătos.
În toamnă, bolile cronice se înrăutățesc. Producția albinelor ajută femeile care alăptează să elimine această boală, să-și îmbunătățească bunăstarea, evitând astfel intrarea în spital.
În toamnă, oamenii dezvoltă depresie, iar o mamă care alăptează poate să se simtă deprimată și obosită. Consumul de produse apicole ridică starea de spirit. Glucoza intră în sânge, crește nivelul zahărului, promovează producerea de insulină. Ca urmare a acestor acțiuni, serotonina apare - un hormon de bucurie. Dacă o femeie care alăptează utilizează produsele apicole ca hrană, acest lucru contribuie la:
- Mărirea dispoziției.
- Creșteți laptele.
- Un apetit.
- Creșterea dorinței sexuale.
- Îmbunătățiți memoria.
- Consolidarea sistemului nervos.
- Îmbunătățirea somnului.
Este recomandabil să cumpărați produsul de la apicultorii cunoscuți, deci există certitudinea că mierea este de înaltă calitate și nu a suferit procesări suplimentare.
Afectarea mierei în timpul alăptării
Imediat după naștere, trebuie exclusă recepția produsului din albine din dietă. Copilul are nevoie de ceva timp pentru a începe activitatea tractului gastro-intestinal. Produsul natural al albinelor este concentrat și poate provoca alergii la copil.
Pentru a vă proteja mai mult copilul de botulism, trebuie să vă asigurați că mierea folosită în timpul alăptării este pasteurizată.
Mierea netratată poate conține spori de bacterii care provoacă botulism. Pentru a proteja copilul de această boală, se recomandă utilizarea nectarului de albine atunci când copilul devine vechi de șase luni. La această vârstă, un mic organism este mai rezistent la bacterii, astfel încât să puteți introduce treptat acest produs în dietă în porții mici. Dacă pielea copilului nu are înroșire sau erupție cutanată, puteți continua să o utilizați cu o lingură pe zi.
Potrivit recenziilor medicilor, albinele nectar ocupă locul al patrulea în alergenicitate după citrice, căpșuni și ciocolată.
Mierea cu alăptarea poate fi consumată pe stomacul gol cu orice băutură sau adăugată la ceai în loc de zahăr. Merită amintit că, la o temperatură ridicată a băuturii, proprietățile benefice ale mierei sunt reduse.
După naștere, femeile nu își pot pierde imediat greutatea, câștigate în timpul sarcinii. Dacă există probleme cu cifra, în timpul alăptării nu este necesară implicarea în consumul produsului albinelor. Conține sucroză, care contribuie la adăugarea de greutate.
O mamă care alăptează poate mânca miere în orice cantitate, atunci când copilul mănâncă din masa generală în plus față de laptele mamei. Până la un an, mierea nu poate fi dată unui copil, deoarece producția de albine poate afecta negativ starea unui mic organism. În cel de-al doilea an de viață al bebelușului, puteți încerca să-i dați miere pe jumătate de linguriță pe zi și să monitorizați reacția corpului său. Dacă nu există nicio schimbare în caz contrar, puteți continua să consumați produsul. Atunci când măriți porțiunea trebuie să vă uitați la starea generală a copilului.
Suntem implicați în selecție. Noi retragem reginele. Familiile puternice care au dat miere bună nu se ating. Nu trebuie să-ți faci griji dacă vor lua forță numai la mită de molid.
Faceți curățarea donienilor. Dezvoltarea sănătoasă a familiilor vă va ajuta într-o miere bună. În unele stupi, este mai ușor să înlocuiți paleții. Stropirea puternică se spală cu lichid fierbinte.
