Există câteva puncte importante pe care ar trebui să le învățați înainte de a începe să practicați Cinci Rite ale "Renaissance Eye".
Este ochiul regenerării util femeilor? - Da, este util.
2. Faceți cele cinci ritualuri conform instrucțiunilor. Orice abatere reduce eficiența acestora. Chiar dacă sunteți fizic perfect sănătoși și puteți efectua mai multe repetări, efectuați fiecare exercițiu numai într-un număr prescris de ori. Dacă doriți să aveți un volum de muncă suplimentar, efectuați acțiuni ritualice la o viteză mai mare sau adăugați un alt tip de antrenament la rutina zilnică. Principalul beneficiu al celor Cinci Ritualuri este creat de mișcări
să accelereze și să armonizeze rotația vârtejelor energetice ale corpului.
Gimnastica călugări tibetani, ochi de renaștere, gimnastica Lamas tibetane, cinci ritualuri tibetane Cinci perle, cinci tibetani, exerciții de întinerire tibetane - este numele acestui complex uimitor de exerciții de întinerire tibetane.
3. Dacă ați pierdut clasa? În viața voastră vor exista în mod inevitabil zile când nu veți putea să faceți întregul complex, când sunteți bolnav sau prea ocupat. Ce ar trebui să fac? Continuați oricum. Pentru a efectua trei repetări ale fiecărei acțiuni ritualice, care durează doar aproximativ două minute, este mult mai bună decât nimic.
4. Orice tip de exercițiu, nou în corp, trebuie să învățați cu prudență. Îndeplinirea celor Cinci Ritualuri ale OKO REVIVAL poate iniția multe schimbări fizice. Inițial, acțiunile rituale care îmbunătățesc circulația sângelui, poate avea un efect detoxifiant puternic, iar acesta este unul dintre motivele pentru care numărul de repetiții trebuie să crească treptat. După un timp după începerea exercițiilor, se poate observa că urina a dobândit o culoare închisă sau miros puternic. Posibilă senzație de arsură la urinare. Femeile pot avea o ușoară inflamație vaginală. Poate veți observa o creștere a mirosului neplăcut de transpirație sau erupții mici pe piele. Se poate dezvolta, de asemenea, infecție ușoară a tractului respirator superior sau senzații neplăcute în articulații. Toate aceste simptome sunt temporare, sunt normale și chiar de dorit. Ele dovedesc faptul că otrăvurile și poluarea care s-au acumulat în organe, articulații și membrane de mucoasă sunt acum derivate din ele. Dar pentru a fi siguri că aceste simptome nu necesită tratament și nu este rezultatul unor probleme de sănătate care nu sunt legate de practicarea acțiunilor rituale, consultați medicul dumneavoastră.
După ce vă asigurați că aceste simptome sunt rezultatul procesului de dezintoxicare, dați-le o săptămână înainte. Nu încercați să le scutiți de medicamente. Prin curățarea corpului, vă veți simți mai bine. Dacă reacția dvs. pare prea puternică, faceți mai puține repetări ale fiecărui Ritual sau le efectuați mai încet. În plus, beți multă apă în acest moment pentru a clăti corpul.
Unele modificări ale dietei pot fi, de asemenea, de ajutor. Reduceți consumul de produse lactate, carne de vită, carne de porc, grăsimi, zahăr, pâine, cafea și alte produse care conțin cafeină. Dacă fumați, încercați să reduceți cel puțin la jumătate numărul de țigări pe care le fumezi pe zi. De fapt, practica celor Cinci Ritualuri este o modalitate minunată de a renunța la fumat cu totul! Mancati mai multe fructe si legume proaspete, precum si cereale integrale. În curând veți observa că sunteți mai energic și mai sănătos. Ochii vor deveni mai luminoși, pielea este mai elastică, iar articulațiile sunt mai mobile.