Toate ființele umane se nasc cu instinctul de auto-conservare și de supraviețuire, dar de multe ori locuitorii din țările dezvoltate, este tocit din cauza monotonia și monotonia vieții de zi cu zi.
De aceea, dorința de a trăi în viața de ultimă oră a devenit o abilitate care trebuie studiată și care trebuie îmbunătățită în mod constant. Progresul ne-a lipsit de cea mai mare parte a muncii manuale - acum mașinile nu numai că construiesc case, ci fac și operațiuni complexe. Apartamentele noastre sunt umplute cu dispozitive utile care realizează ceea ce au folosit mai înainte mâinile unei persoane. Viața a devenit mult mai confortabilă decât înainte. Cu toate acestea, nu există o mașină care să ne învețe să suporte adversitatea și necazurile, nu există un astfel de dispozitiv care să ne facă sănătoși atât din punct de vedere fizic, cât și mental. Voința de a trăi trebuie să fie rezolvată cu forță fizică grea. Aici veți primi un program de pregătire fizică generală care poate restabili un instinct blunt. Succesul, determinarea, intenția - toate acestea sunt consecințe ale voinței de a trăi.
Amintiți-vă cuvintele poetului irlandez Emmerson: "Aveți grijă în visurile voastre, pentru că ele pot deveni o realitate pentru voi"? Visele tale pot deveni o realitate, dar pentru asta trebuie să arăți voință.
Nu e de mirare că proverbul spune că norocul însoțește curajosul. Cu alte cuvinte, având un stimulent, o motivație, veți avea succes. Fiecare dintre noi, sincer, poate spune că majoritatea "norocului" din viața noastră provine din capacitatea noastră de a profita de această oportunitate. Pur și simplu, ne creăm propriul nostru noroc. Munca este cheia succesului, iar succesele mici produc mai mult succes. Au fost transferate zane bune, ocazii zilnice mai puține și mai puține, și fericirea a încetat să mai meargă acasă. Deci ce aștepți? Și cât de mult timp vei pierde? Începeți să lucrați și norocul nu vă va întoarce.
Un sentiment vital de succes este un simț al umorului. Toți avem eșecuri și în cel mai nefericit moment. De multe ori ni se pare că aici ne-am confiscat norocul de coadă, dar te uiți mai îndeaproape și vezi în schimb un eșec complet. Umorul este o reacție defensivă artificială la frustrare, ne ajută să facem față problemelor minime și să ne concentrăm eforturile în continuare. Cum crezi că au poruncit forțele speciale, stând în gât în apa mlaștină, cu chipuri căptușite cu nuferi? Se uită unul la celălalt și râd! Te surprinde asta? Și ce vrei să fac? Poți, bineînțeles, să blestem totul în lume, vulpe și mlaștină, și broaște - dar care este scopul? Nu, toate situațiile trebuie tratate fără pesimism și panică. Te asigur, dacă îți dezvolți abilitatea de a râde de tine, nu vei fi niciodată supărat. Amintiți-vă că în aceeași situație este la fel de ușor să deveniți fericiți și nefericiți.
Singurul lucru important este cum să te uiți la tot. Dacă sunteți capabili să gândiți pozitiv, mergeți mai departe și râdeți de eșecurile voastre. Deplasarea înainte este cea mai bună modalitate de a vă atinge obiectivul.
Cum să te concentrezi.
În primul rând, trebuie să știți absolut clar ce doriți să obțineți. Stabiliți-vă obiective înalte, dar realiste. Dacă doriți mai întâi să vă îmbunătățiți capacitatea fizică generală, întrebați-vă - de ce aveți nevoie de ea. Dacă intenționați să intrați în echipa națională olimpică pentru un anumit tip de sport, trebuie să vă imaginați în mod clar cât de greu este rezistența sportivilor față de ceilalți sportivi și ce trebuie să faceți pentru a rezista la selecție. Nu vă stabiliți obiective, pe care nu le puteți atinge obiectiv. Faceți un plan, programați obiective intermediare și mergeți la ele. Amintiți-vă că drumul dvs. nu va fi ușor, vor exista întârzieri și retrageri temporare. Asigurați-vă că ați dezvoltat un plan în cazul unor situații de urgență, de exemplu, posibile răniri. Nu vă bazați pe alții, deoarece cel mai probabil vă vor dezamăgi. Numai tu și nimeni altcineva nu-ți poți realiza ambițiile. Dacă nu ați făcut ceva, nu vă convingeți că acum nu sunteți disponibil. Dacă planul tău este real, explicația nu poate fi decât reticența ta. Nu lăsați mâine ce puteți face astăzi.
Trebuie să fii foarte intenționat și persistent, mereu gata să depășești dificultățile. Așa că am fost învățați în forțe speciale. Nu pierdeți timp și efort dacă vreți să obțineți ceva. Tot ceea ce are un preț nu este dat cu ușurință, în special sănătate, forță și rezistență. Dar dacă vrei cu adevărat să devii mai puternic și mai sănătos, o vei realiza.
Amintiți-vă! Marca de rezistență din martie este numită așa pentru că a fost depășită numai de cei cu duritate.