În timpul iernii, tema protejării corpului nostru de condițiile meteorologice nefavorabile, vremea rece și înghețată este deosebit de urgentă. Pentru a fi puternic și sănătos este foarte important să ai imunitate puternică.
Consolidarea sanatatii si a imunitatii ne va ajuta sa pastram vitamina Amosova - un depozit real de vitamine utile si oligoelemente.
Academicianul Amosov recomanda insistent acest amestec minunat, restaurativ de fructe uscate pentru persoanele care au suferit de boli grave, pacienții post-operatorii, astfel încât corpul lor a avut suficientă putere pentru a vindeca și de a restabili.
Acest amestec de vitamine este util pentru copiii mici și persoanele sănătoase pentru întărirea sistemului imunitar.
Din acest articol veți afla:
Rețeta pentru un amestec de vitamine din fructe uscate
Ingrediente pentru gătit:
- Caise uscate - 500 de grame
- Stafide - 500 de grame
- Prunele fără sâmburi - 500 grame
- Figuri - 500 de grame
- Nuci tăiate - 2 cești
- Lămâi - 2 glume.
- Miere - 500 de grame
Fructe uscate, înainte de pregătire, este necesar să se îmbibate pentru noapte în apă fiartă răcită rece rece. Dimineata, scurgeti apa si clatiti fructele uscate cu apa curenta si uscati-le, punandu-le pe un prosop curat fara villi.
Acest tratament atentă este necesară, deoarece în timpul transportului la fructe uscate stabilește o mulțime de praf, pe langa marea majoritate a fructelor cu fructe tratate cu substanțe chimice, astfel încât acestea sunt mai bine conservate. Și nu avem nevoie de chimie inutilă în produse.
Cum să alegeți fructele uscate potrivite și să le preparați pentru a fi utilizate în produsele alimentare - Vă recomandăm să citiți articolul: Cum să eliminați dioxidul de sulf din fructele uscate.
1. Fructe uscate preparate pentru a se taia printr-o mașină de măcinat cu carne sau într-un procesor de alimente, adăugați nuci zdrobite.
2. Vom spăla lămâile în mod corespunzător, vom îndepărta oasele și, de asemenea, vom trece prin măcinătorul de carne împreună cu coaja.
3. Conectați cele două amestecuri, adăugați mierea și amestecați bine. Pasta de vitamine a Amosovei este gata, ar trebui să se răspândească în borcane și să fie depozitată într-un loc răcoros, cel mai bine, în frigider.
Luați o lingură de 2 ori pe zi.
Amestec de vitamine cu stafide și nuci
Este necesar să se ia pentru prepararea a 200 grame de caise uscate, stafide, nuci negri, o coaja de lamaie si 200 grame de miere.
Toate se macină, se toarnă miere și se amestecă. Păstrați în frigider.
Luați o lingură de 3 ori pe zi.
Stafide pentru sănătate este beneficiul stafidei pentru organism
Și acum vă ofer câteva rețete dovedite pe bază de stafide pentru menținerea sănătății.
Decocția de stafide
1. 100 de grame de stafide întunecate sunt bine spălate în apă curentă și apoi trecute printr-un măcinător de carne.
2. Umpleți masa cu un pahar de apă într-o cratiță. Am pus-o pe sobă și l-am adus la fierbere. Se fierbe supa, la foc mic, timp de 10 minute.
3. Apoi scoateți din foc, tensionați și stoarceți prin pliate în două straturi de tifon.
Luați un decoct de stafide, aveți nevoie de o treime dintr-un pahar pe tot parcursul zilei. Luați cu: boli ale vezicii biliare și ale ficatului, aritmie, hipertensiune arterială.
Se recomandă administrarea bulionului în trei săptămâni.
Consolidarea sistemului nervos
Dacă suferiți de iritabilitate excesivă, tulburări de somn și iritabilitate excesive, un pumn de stafide, se spală în apă rece și fructe de pădure macerat peste noapte în apă fiartă, la temperatura camerei.
Dimineața, beți o perfuzie de stafide și mâncați fructe de padure în timpul zilei.
Cursul tratamentului este de o lună.
Infuzie de stafide din răceală
1. 100 de grame de stafide spălate cu apă, să trecem printr-o mașină de măcinat cu carne. Apoi, turnați un pahar de apă clocotită și insistați timp de 10 minute.
2. Se filtrează perfuzia prin tifon, se stoarce și se amestecă perfuzia cu suc de ceapă - 1 lingură de suc de ceapă.
S-a preparat un amestec medicinal, care ia o treime dintr-un pahar de trei ori pe zi, pentru un nas rece, curge, durere în gât, tuse.
Stafidează din tuse
Dacă aveți o tuse severă, trebuie să insistați 30 de grame de stafide întunecate în apă rece (fiartă) - pentru a insista timp de două ore.
Apoi, mănâncă stafide înainte de a merge la culcare cu lapte fiert fierbinte.
Prin citirea acestui site sunteți de acord cu utilizarea cookie-urilor. Dacă nu sunteți de acord, vă rugăm să părăsiți acest site.
