REGULI DE BAZĂ A COMPORTAMENTULUI CU APĂ ȘI NORME PENTRU MĂSURI DE PRIM AJUTOR
Toată lumea știe că cea mai bună odihnă este odihna de apă. Acesta este sportul, înotul, pescuitul, jocul în apă, plimbarea cu barca, jet ski, etc. Dar, din păcate, apa poate aduce nu numai plăceri, ci și consecințe tragice, probleme. Odată cu sosirea sezonului de înot, mai ales în cazul în care a fost vara fierbinte, crește brusc afluxul de turiști în apă, precum și o creștere corespunzătoare a numărului de accidente, chiar, s-ar părea, pe cele mai sigure iazuri urbane mici. În ultimii ani, a existat o tendință constantă de reducere a numărului de decese în corpurile de apă ale orașului Moscova. Dar, în ciuda acestui fapt pentru sezonul de scăldat, o medie de aproximativ 100 de persoane s-au înecat (conform datelor din ultimii cinci ani). Care este cauza morții? Numărul copleșit de accidente este legat de încălcarea regulilor de comportament sigur pe apă. Principalele cauze ale accidentelor rămân în continuare: scăldatul într-o stare de intoxicare (70%) și scăldatul în locuri interzise (95%), de regulă, aceste cauze se însoțesc reciproc. Violatorii creează probleme mari pentru salvatori și, în primul rând, pentru ei înșiși. Toată lumea se poate afla într-o situație în care viața și viața unei persoane din apropiere vor depinde numai de acțiunile sale de pricepere. Prin urmare, este util să se amintească regulile de bază ale comportamentului în condiții de siguranță pe rezervoare și modalități de a ajuta la înec, ferm conștient în acest caz, că apa mult mai ușor pentru a preveni ghinionul decât să elimine de urgență. În primul rând, asigurați-vă propria siguranță, altfel nu veți avea ocazia să-i ajutați pe ceilalți.
1. Swim numai în zonele desemnate, pe plaja echipată, în cazul în care, în cazul unui accident, puteți obține salvatori de ajutor de specialitate. rezervor netestate - vârtejuri, gropi adanci, alge marine groase, chei rece, Driftwood, curent puternic, etaj aglomerat - poate duce la un prejudiciu, scufundări - până la moarte. 2. Nu vă spălați într-o stare de intoxicare. Aceasta este cauza principală a morții pe apă. 3. Nu înota până aproape de a ajunge (la ancora dane) navelor maritime, bărci, plute, nu se arunca cu capul pentru ei - este periculos pentru viață, puteți strânge în partea de jos, șuruburi, pumn de bord, fiind copleșit. 4. Urmați instrucțiunile pentru bărci utilizare și alte mijloace plutitoare: nu le supraîncărcați, nu leagăn, nu sari în apă cu ei, dacă este necesar, pentru a intra în barcă, acest lucru ar trebui să se facă pe partea din prova sau pupa, nu să-l răstoarne. Amintiți-vă că cineva din barcă nu poate să înoate. 5. Nu folosiți saltele gonflabile, camere de luat vederi, plăci, în special atunci când nu aveți capacitatea de a înota. Chiar și un vânt slab îi poate duce departe de țărm. 6. Dacă nu știți cum să înotați, intrați în apă doar până la talie. 7. Nu înotați pentru balizele și alte garduri instalate în locuri pentru înot. Ei avertizează: înot în depărtare - aceasta este hipotermia, oboseala musculară, crampe, moarte. 8. Nu lăsați poznele pe apă asociate cu scufundări și confiscarea înotătorilor, nu se deda în apă, nu sperie pe ceilalți. 9. Nu dați alarme false. 10. Nu înotați singură seara și noaptea. În întuneric, puteți obține dezorientat și înot prea departe de țărm, nu este posibil să observați o navă de mers pe jos, noapte ușor spaimă se transformă într-o panică - prima cauza de înec. Unul dintre riscurile pentru viața umană în apă, un fior, cu rezultatul că a inițiat procese ireversibile și oamenii mor chiar și în apă puțin adâncă. Este recomandată scăldarea la o temperatură a apei de sub + 18 ° C și aer + 20 ° C. Bathe la rând nu poate fi mai mult de 3-5 ori timp de 10-15 minute. Nu se recomandă să înoți după mâncare înainte după 1,5-2 ore. Copiii de baie ar trebui să aibă loc numai sub supravegherea adulților! Asigurați-vă că învățați să înotați!
1. Crampele au apărut în apă: brațele sau picioarele contractate. Nu vă pierdeți, încercați să rămâneți pe suprafața apei, înotați pe spate. Îndepărtați viguros mușchiul articulației. Dacă sunt oameni pe țărm, nu ezitați să îi sunați pentru a vă ajuta. 2. Dacă ați băut accidental apă. Opriți-vă, ridicați-vă capul deasupra apei și goliți-vă gâtul. Mișcările energice ale mâinilor și picioarelor vă vor ajuta să rămâneți în poziție verticală în apă și apoi să navigați pe țărm. 3. Odată ce ați intrat în bordură, luați mai mult aer în plămâni. Pogorati-va in apa si faceti un salt puternic in lateral de-a lungul curentului, plutiti la suprafata. 4. Încurcați în alge, nu faceți mișcări și mișcări bruște. Ieșiți-vă pe spate și încercați să înotați în mișcări moi și calme în direcția de unde ați navigat. Dacă acest lucru nu vă ajută, trebuie să vă trageți picioarele în stomac și să eliberați ușor algele cu mâinile. 5. Odată ce vă aflați într-un curent puternic, nu vă pierdeți, nu înotați împotriva fluxului. Du-te cu fluxul, trecând treptat spre țărm. Principalul lucru în salvarea de sine nu este panica, controlul, luarea calmă a tuturor măsurilor necesare pentru a ieși din situație.
Revitalizarea este necesară la debutul decesului clinic. Semnele morții: elevii sunt largi, nu răspund la lumină; Nu există nici o răscruce pe artera carotidă - pe partea laterală a gâtului; nu există conștiință; nu există suflare. Cauza morții în timpul înecării este umplerea plămânilor cu apă, încetarea datorită acestei respirații și oprirea inimii. Pentru a restaura-le să efectueze în mod consecvent următoarele etape: 1. Curățați gura și nasul marginii țesutului sau camasa afectat de noroi și mâl, întorcându-și capul într-o parte. 2. Puneți burta pe genunchiul îndoit (capul trebuie să stea în jos), apăsând brusc palmele deschise între lame, îndepărtați apa de la tractul respirator și de la stomac. 3. După îndepărtarea apei, începeți imediat să efectuați respirație artificială din gură-gură și masaj indirect al inimii în același timp. Respirație artificială. Așezați victima pe spate pe o suprafață plată solidă, înclinați-vă capul înapoi cât mai mult posibil (acest lucru este important), îngenuncheați în stânga lui, prindeți-i nările. Respirați profund, aplicați buzele pe buzele victimei (de preferință prin batistă) și expirați aerul cu forță. Ritmul respirației artificiale este de 12-16 ori pe minut. Masaj indirect al inimii. Puneți o mână în partea de jos a sternului, cealaltă palmă - deasupra primului. Apăsați încheietura mâinii cu încheieturile astfel încât să se îndoaie 3-4 cm și eliberați-o. Trebuie să vă îndoiți cu forța, cu un jig, folosind greutatea corpului. Masajul se efectuează numai cu mâini drepte. Ritmul - o presiune de 60-70 pe minut. Pentru revitalizare este de dorit să participați doi oameni: unul face masaj al inimii, o altă respirație artificială. Dacă recuperarea este efectuată de o singură persoană, se recomandă efectuarea a două injecții consecutive și o presiune pe piept. Dacă ajutorul este dat de două persoane, atunci prin fiecare suflare, se fac presiuni ritmice 4-5.