Vom petrece toată familia în vacanță la sud. Cum să se comporte corect pe plajă, astfel încât "machiajul însorit" să fie păstrat până în toamnă?
Vom petrece toată familia în vacanță la sud. Cum să se comporte corect pe plajă, astfel încât "machiajul însorit" să fie păstrat până în toamnă?
V. Suroko, Kostroma
Responsabil de medic-dermatocosmetolog, asociat de cercetare al Institutului de Chirurgie Plastică și Cosmetologie al Ministerului Sănătății al Federației Ruse Ekaterina VASILIEVA:
- În primele zile ale mării, este mai bine să faceți plajă în umbra sau sub o umbrelă de plajă și, în timpul plajului, să folosiți protecția solară. Fiecare instrument are propriul său factor de protecție, care este indicat prin literele SPF și un număr. Cu cât proporția este mai mare, cu atât pielea este mai protejată. Când vă adaptați la stațiune, crema de bronzare poate fi înlocuită cu o cremă de bronzat. Hrănește și hidratează pielea, rezultând un machiaj însorit "pester" mai repede.
Dacă încercați să obțineți un bronz frumos, amintiți-vă câteva reguli simple:
Cea mai favorabilă pentru bronzare - până la 11 ore și seara - după 16 ore. În acest moment, nu a fost un fel de "rău" care a strălucit.
Înainte de a merge la plaja nu este necesar să se spele cu săpun și ștergeți lotiune de curatare a corpului - astfel vă distruge stratul protector al pielii și face mai vulnerabil.
Nu faceți niciodată plajă cu piele umedă - picături de apă joacă rolul de lentile, sporind efectul radiației solare. Și când mergeți într-o excursie cu barca, luați un tricou cu tine. Reflectând din apă, razele devin extrem de periculoase.
Fiți atent în vremea vântului. Vântul răcește pielea - nu pierdeți momentul în care trebuie să părăsiți plaja. În caz contrar, arde la răni.
Vremea noros nu este un motiv pentru a petrece toată ziua pe plajă. Prin norii lumina pătrunde până la 80% din razele soarelui.