Rodie - substanțe nutritive bogate și vitamine esențiale de fructe tropicale ca medicii și nutriționiștii promovează în mod activ pentru a intra în meniul pentru a consolida imunitatea generală. Componentele sale au un efect benefic asupra sistemului de formare a sângelui inima si, elimina placi de colesterol, crește în mod semnificativ cantitatea de hemoglobină la pacienții cu diabet zaharat.
Compoziția și proprietățile rodiei
Rodia nu are doar un gust plăcut de acid, dar, de asemenea, util pentru diabetici, deoarece intareste corpul, de asemenea, previne acțiunea distructivă a picăturilor concentrației de glucoză, care afectează în mod negativ peretelui vascular în toate organele. Grenada include:
- lamaie, acid folic și acid malic într-o concentrație utilă;
- polifenoli și antioxidanți care protejează celulele din interior;
- pectine necesare pentru intestin;
- vitaminele B, A, E, PP, C, necesare pentru a menține imunitatea;
- minerale: calciu, fier, potasiu, magneziu, fosfor, sodiu.
Desigur, rodie conține glucoză atașat la gust-cereale dulce, dar în detrimentul de antioxidanti si vitamine, acizi esențiali și săruri ale efectului negativ este neutralizat.
Luminile și fructele suculente sunt importante pentru calitățile corpului uman:
- Afișează excesul de lichid;
- crește hemoglobina, neutralizând anemia;
- împiedică inflamarea;
- are un efect diuretic;
- normalizează tensiunea arterială în artere și funcția renală;
- îndepărtează toxinele;
- crește apetitul;
- normalizează digestia.
Grenadele sunt prezentate nu numai diabeticii, ci și femeilor care alăptează și femeilor gravide, copiilor în absența alergiilor. Acestea sunt consumate de persoanele slabite după intervenții chirurgicale care au suferit leziuni cu pierderi mari de sânge.
Conținut în semințe de rodie, antioxidanții neutralizează produsele de descompunere nocive, împiedică dezvoltarea celulelor canceroase. Deoarece o parte a fructului sunt diferiți acizi activi, care pot spori secreția secreției gastrice, cel mai bine este să nu bea sucul în forma sa pură, și se diluează cu apă, în special pentru pacienții cu gastrită și pancreatită, ulcere și hiperaciditate.
Utilizarea de rodie și suc proaspăt în diabet
Sucul de rodii proaspăt sau fructul exotic în sine este un aliment cu conținut scăzut de calorii, care are calități medicinale, în special pentru persoanele cu diabet zaharat tip 2. Pentru boala de tip 1, astfel de fructe ar trebui să fie consumate cu atenție și în cantități rezonabile, astfel încât să nu provoace un salt ascuțit în glucoză.
Alte tipuri de diabet zaharat, în special cele cauzate de obezitate, nu au contraindicații pentru utilizarea sucului de rodie și a semințelor din făt. În sucurile din fabrică din magazine adesea se adaugă zahăr, nu sunt de dorit să se folosească, cel mai bine este să se stocheze cu un storcător care să ajute la gătit sucul de rodie sănătos și sănătos. Se poate bea cu adăugarea altor ingrediente - morcov, sfeclă roșie sau suc de mere.
Acțiunea diuretică a rodiei este indispensabilă dacă diabetul are probleme cardiace, hipertensiune arterială sau afectarea funcției renale. Adesea, astfel de pacienți se confruntă cu umflături, în special la nivelul extremităților. Rodia ajută la eliminarea excesului de lichid din celule, la normalizarea metabolismului grăsimilor și la întărirea pereților vasculare.
Fierul este compus din granat crește producția de hemoglobină, și este de asemenea implicată în hematopoieză, care este de neprețuit pentru diabetici, precum și cei care sunt chinuiți de anemie frecvente, oboseală și slăbiciune. Un fruct tropical este un produs alergenic, de aceea nu merită să vă aplecați în fiecare zi. Diabetul are nevoie de cateva fructe pe saptamana pentru a compensa corpul lor cu vitaminele potrivite si mineralele importante.
Antioxidantii de rodie sunt asemanatori cu cei care sunt bogati in ceai verde si vin rosu bun. Componentele fructului și ale sucului său sunt utilizate în medicina populară ca produse cosmetice și ca o rană vindecătoare.
Adesea, persoanele cu diabet suferă de supurație a pielii, precum și ulcere. Comprese din suc de rodie vindecă rănile. Stimulează scurgerea bilei, anestezice, neutralizează inflamația.
Cum să utilizați în mod corespunzător diabetici din rodie
După cum sa menționat deja, sucul unui fruct tropical este mai bine diluat cu apă sau amestecat cu alte sucuri neîndulcite. La jumatate de cana de apa simpla se adauga 60 de picaturi de suc de rodie. Această băutură nu are efect secundar, nu distruge dinții și nu afectează tractul digestiv. Pentru diabetici, este indispensabil ca un laxativ, precum și un tonic.
În diabetul de tip 2, sucul de rodie este diluat cu o lingură de miere. Acest lucru previne dezvoltarea bolilor legate de diabet. Sucul de rodii cu apă și miere simple se eliberează de o afecțiune asociată cu vezica urinară și rinichii. Ei sunt foarte mulțumiți de sete în căldura de vară aprinsă, precum și în hiperglicemia, când adesea există o uscăciune în cavitatea orală, dureroasă pentru o persoană.
Înainte de includerea sucului de rodie și a boabelor în sine în dietă pentru orice tip de diabet necesită consultarea endocrinologului. El va verifica dacă există probleme cu stomacul și alte organe, astfel încât includerea unei rodii în meniu să nu rănească.
Câte grenade pot fi incluse în meniu
Doza permisă pentru o zi nu este mai mare de 100 g de făt. Cu o astfel de porție, indicele glicemic va rămâne normal. Nu numai semințele proaspete de rodii sunt utile, ci și sucul proaspăt storcit, nu sunt achiziționate. O jumatate de cana de apa simpla este suficient pe zi 60 de picaturi de suc natural la:
- pentru a reduce intensitatea setei;
- pentru a elimina uscaciunea in gura;
- reducerea indicelui glicemic;
- pentru a reduce concentrația de glucoză din sânge;
- îmbunătățirea metabolismului;
- consolidarea zidurilor vasculare.
Cum să stoarceți un pahar de suc dintr-un rod fără a folosi un storcator? O metodă simplă de obținere a unei băuturi sănătoase cu diabet în 4 minute.
Trebuie să ne amintim că rodia cu gastrită, ulcer gastrointestinal, aciditate crescută poate face mult rău. Aceste boli adesea însoțesc diabetul, pentru a păstra toate organele în ordine și pentru a nu face rău, ar trebui să fie prudenți și să introducă treptat grenade în dietă.