Sesiunile de spa sunt de obicei ținute în spa, dar experiența arată că poate fi efectuată cu succes și acasă.
Mulți se întreabă dacă folia ajută. Beneficiile ambalării cu alge sunt, fără îndoială, excelente. Ea ajută la scăderea excesului de lichid, precum și celulitei, precum și învelișul cu ulei. Algele marine alimentează organismul cu sare, magneziu, iod și, de asemenea, cu minerale. Deci, organismul primește tot ceea ce în viața reală și cu alte proceduri nu este
Este interesant faptul că această procedură de spa poate îmbunătăți în mod opțional, de exemplu, o mască este recomandat pentru a completa pentru împachetări anticelulitice uleiuri diferite, ciocolată, miere și altele. În orice caz, efectul este văzut după al doilea, și apoi, și chiar după prima procedură. Acest lucru nu se poate decât să se bucure.
Împachetare rece
Pentru a efectua această procedură spa, aveți nevoie de: apă cu o capacitate de un litru pentru fiecare 100 de grame de arsură. Apa pentru procedură are nevoie de o răceală. Înainte de procedură trebuie să înmuiați algele timp de câteva ore. Gradul de pregătire poate fi determinat de aspectul lor: laminaria trebuie să se umfle.
Odată ce sunt gata, puteți începe procedura. Luăm alge și aplicăm (sau, mai degrabă, bobina), pe zonele problematice - șolduri, abdomen, fese. Și, în plus, fixăm filmul alimentar. Păstrați această mască timp de aproximativ o oră, apoi îndepărtați-o și clătiți-o cu duș cald.
Apropo, înainte de a efectua o sesiune spa, se recomandă să țineți procedurile de încălzire (să stați în baie, să vizitați sauna), precum și să faceți masaj de peeling și modelare.
Împachetare caldă
Procedurile Spa trebuie efectuate în același mod ca cel descris mai sus. Dar există o serie de diferențe. Algele ar trebui să fie înmuiate în apă fierbinte (până la 40 g) (de aceea se numește ambalare la cald) și să le păstreze în apă timp de cel mult 20 de minute. O altă nuanță: după aplicarea algelor și celofanului, este mai bine să te înfășeri într-o pătură caldă, poți folosi o pătură termo.
Alge și uleiuri
Varietate de masca de fructe de mare pot fi adăugate, de asemenea, prin adăugarea la compoziția ulei de lamaie și camfor. Proporțiile sunt următoarele: pentru o pereche de st. linguri de alge - o lingurita de ambele uleiuri. Pentru a obtine masca aveti nevoie de conditia potrivita, merita adaugat un galbenus de ou de oua de pui.
Algele ar trebui să fie zdrobite. Toate ingredientele trebuie amestecate, au insistat timp de aproximativ jumătate de oră și numai după ce au fost aplicate. Păstrați pe corp mai mult de 45 de minute.
Trucuri mici
Laminaria nu poate ceda imediat și va fi dificil să se fixeze pe corp. Apoi utilizați o cârpă subțire de bumbac. Pe ea pune dungi de iarba de mare, și după flapsurile de țesut pentru a pune pe corp.
La notă
La urma urmei, algele pot fi reutilizabile timp de patru zile și toate proprietățile lor utile sunt păstrate.
În cele din urmă, pentru un efect mai mare, este mai bine să combinați această procedură cu o dietă (mai multe legume și fructe), precum și exerciții fizice.