Migrena este înțeleasă ca o afecțiune caracterizată prin dureri de cap severe, în principal în jumătate din ea. Aceasta este o patologie cronică cu un fond neurologic. Durerea în acest caz nu este cauzată atât de oboseală, cât și de supraexpirație, ci din cauza perturbării vaselor.
Atacurile de migrenă apar periodic, de obicei de până la opt ori pe lună și dă o persoană o mulțime de angoasă, făcându-l în astfel de perioade de incapacitate. În cazuri extreme, pacientului i se poate atribui un handicap. O astfel de afecțiune afectează aproximativ 10% dintre persoane, mai presus de toate - femeile, de multe ori patologia este moștenită, de obicei prin linia feminină.
Spre deosebire de durerea de cap obișnuită, cu migrenă, o persoană simte sentimente neplăcute de natură pulsatoare, care cresc odată cu mișcările capului. În acest caz, pacientul poate vomita, este iritat de sunete și lumină puternică. Cauzele migrenei pot fi diferite. Luați în considerare cele mai comune.
Migrene: cauzele
- Stres emoțional.
- Sharp miroase.
- Timp de somn insuficient sau în exces.
- Navele dilatate neuniform ale creierului.
- Tulburări metabolice ale serotoninei în corpul pacientului.
- Patologiile sistemului nervos central.
- Îndepărtarea arteriolelor, care cauzează o nutriție insuficientă a creierului.
- Foamea.
- Locație de înaltă altitudine.
- Overexerție fizică, fie că este vorba de sport, de activitate sexuală sau de alpinism pe scară.
- Unele alimente care conțin substanțe care provoacă atacuri de migrenă. De exemplu, cofeina, berea, vinul roșu, conservanții, unii aditivi alimentari (nitrați). Se recomandă păstrarea unui jurnal cu privire la alimente, astfel încât să fie mai ușor să urmăriți ce alimente declanșează un atac de migrenă.
- Fumatul tutunului. Nicotina provoacă vasoconstricție, care este cauza durerii de cap.
- Vremea schimbătoare. Actuală pentru persoanele meteo sensibile.
- Ereditatea. În cazul în care rudele, mai ales în linia de sex feminin, sufera de migrene, acesta este un risc mare ca fiica lor, nepoata, și așa mai departe. E., de asemenea, va suferi de această problemă.
- Eșecul hormonal. Inclusiv din cauza consumului de contraceptive hormonale.
De asemenea, atacurile migrene pot provoca unele boli:
- Omul indus de accident vascular cerebral.
- Epilepsie.
- Sindromul intestinului iritabil.
- Toate tipurile de depresie.
- Hipertensiune.
Grupuri de risc, ale căror reprezentanți se plâng adesea de dureri de cap:
- Ambii muncitori, care, cu orice preț, doresc să atingă înălțimi profesionale, chiar și în ciuda stării de sănătate în același timp.
- Diabetici.
- Persoanele care iau estrogeni.
- Vârsta. De obicei, persoanele de la 16 la 60 de ani suferă de migrene. În ceea ce privește copiii, fiecare a zecea persoană devine, de asemenea, o victimă a durerilor de cap obișnuite. Adesea, atunci când cresc, această problemă dispare. Dar dacă migrenă este ereditară, atunci, cel mai probabil, totul va rămâne cu persoana de mulți ani.
- Paul. Reprezentanții jumătății echitabile ale omenirii sunt de trei ori mai multe șanse ca bărbații să sufere de migrene, în special la vârsta de 18-45 de ani.
Cauzele migrenei la femei
În ceea ce privește sarcina, în primul trimestru riscul de migrenă frecventă este mai mare, iar în al treilea - mai mic. Dacă aflați cauzele convulsiilor, atunci puteți rezolva această problemă. De obicei vinovat:
- lipsa de somn;
- utilizarea produselor "greșite";
- suprasolicitarea (emoțională sau fizică).
Tratamentul independent în timpul perioadei de așteptare pentru copil nu merită, deoarece multe medicamente sunt contraindicate pentru femeile gravide din cauza efectelor nocive ale acestora asupra condiției viitorului copilului. Iarbă poate provoca avort spontan. Prin urmare, merită consultat cu un medic. Și cel mai bun dintre toate - odihniți-vă complet, dormiți suficient, nu fiți nervoși, mâncați bine, faceți exerciții pentru mamele însărcinate. Sesiunile de acupunctură sau de reflexoterapie vă pot ajuta, de asemenea. Se demonstrează că acestea nu afectează fătul într-un mod dăunător.
Migrenă cu aură
Un atac de migrenă cu o aură apare din cauza unei alimentări insuficiente a celulelor creierului cu oxigen din cauza vasospasmelor. motive:
- Activitate fizică incorectă. Desigur, sunt necesare cursuri de fitness, dar este important să țineți cont de starea sănătății, a greutății și a altor factori atunci când alegeți un sport. Nu te poți extinde fizic.
- Multe ore de lucru la calculator. Să vă odihniți în timp, să faceți pauze.
- Lucrul legat de comunicarea constantă cu oamenii.
- Folosirea drogurilor haotice. Unele medicamente care nu sunt utilizate conform schemei prescrise de medic, dar la întâmplare, pot duce la atacuri de migrenă.
- Modificarea fundalului hormonal al corpului.
- Schimbarea zonei climatice. Corpul nostru este foarte sensibil la astfel de schimbări și poate reacționa, inclusiv cu dureri de cap.
- Alimente incorecte. Un atac de migrenă poate provoca utilizarea de ciocolată, nuci, banane, brânză, pește. Aici puteți sfătui doar să urmăriți experimental după ce produs apar durerile de cap sau se intensifică și opriți utilizarea acestora.
- Situații stresante. Acestea au un efect dăunător asupra sistemului nervos, care provoacă un atac de migrenă.
- Lipsa de somn. De asemenea, trebuie să știți că un somn excesiv de lung - de 12 ore sau mai mult - poate provoca dureri de cap.
- Lumină prea strălucitoare, sunete puternice, mirosuri ascuțite.
- Creșterea activității sexuale.
- La femei: debutul menstruației, utilizarea contraceptivelor hormonale, tratamentul hormonal pentru sindromul de menopauză.
- Sindromul hipocondriac.
Cauzele migrenei la copii
Ca profilaxia migrenei este important să se respecte regimul de muncă și de odihnă, somn de cel puțin 8 ore pe zi, mananca bine, nu surmenaj emotional si fizic, dar pentru a fi destul de activ, implicat în soluționarea sport de sănătate, pentru a controla compoziția de medicamente, în special cu atenție Vezi că nu conțin estrogeni. Și atunci este probabil ca migrena retragere.