Durata de somn a sugarilor în timpul zilei este aproximativ următoarea:
Când alăptează pentru a dormi, nou-născutul ajută, de fapt, la piept. În acest caz, mama mea se poate dezvolta doar un mod de hrănire, vezi ce lungimi ai nevoie pentru a rupe zi pentru regimul de somn și, treptat, deprindă copilul la asociația care san este nu numai alimente, dar, de asemenea, un vis. Schema funcționează și în cazul în care copilul este hrănit la cerere și când copilul se hrănește artificial. Doar după o mama de alimentare ajută ușor să nu adormi, și la regimul timpului adaugă oscilare suplimentar și cântând cântece de leagăn.
Durata somnului este foarte afectată de locul în care copilul doarme. Dacă mama alege opțiunea de a împărtăși somnul - nou-născutul doarme mai mult și mai bine, mai ales noaptea. El este calm, cald și este sigur că, după ce va este foame, va primi imediat lapte.
În cazul în care părinții cred că pentru a stabili un nou-născut să doarmă într-un pat de copil numai ar trebui - să fie gata pentru a numeroase în creștere și răul de mișcare suplimentare, deoarece copilul se va trezi aproape la fiecare 15 minute, testarea puterii de nervi parentale și răbdare. În acest caz, apropo, o sticlă obișnuită cu apă fierbinte vă poate ajuta. Încălziți apa fierbinte în pat pentru 10-15 minute înainte de a pune copilul în el. Un pătuț cald îl face pe copil să respingă mai puțin, și nu se opune atât de puternic să adoarmă singur.
Cum să plasați în mod corespunzător un copil într-un pătuț ↑
Ce a mai rămas? Doar dormi pe o parte. Și această opțiune, poate, este cea mai universală. Singurul lucru pe care trebuie să faci părinții - din când în când pentru a porni copilul pe celălalt flanc pentru capul copilului format corect. Doar ține cont de faptul că un copil nou-născut nu este în măsură să susțină corpul în aceeași poziție, și în vis a făcut invariabil se prăbușește ca partea din spate, și nasul înainte pe burtica. Prin urmare, de stabilire a crumbs pe o parte, aceasta trebuie să fie fixat cumva. Alternativ, puneți o pătură, pătură sau scutec pliată sub spate. În mod ideal, costul pentru a cumpăra sau coase perna, perna, ceea ce este foarte convenabil grudnichka bizui loc de dormit.
Cum de a pune copilul repede în somn în timpul zilei ↑
Dacă bebelușul este sănătos, nu are nici o durere și este plin, sarcina de a pune copilul în pat se rezolvă repede. Puteți să vă culcați cu copilul de lângă el, oferindu-i un sân și dându-i căldura. Puteți să vă plimbați în jurul apartamentului, să beți copii și să cântați laudă. Strict vorbind, metoda de ambalare aici nu este importantă. Principalul lucru este de a respecta regulile care vor asigura somnul copilului:
- atmosfera este calmă, copilul este confortabil și nimic nu distrage atenția;
- copilul este obosit suficient să adoarmă;
- copilul este calm (nu este prea supărat, nu plânge);
- copilul este plin;
- copilul își dă seama că trebuie să adoarmă (o punem împreună în același timp).
Cum de a pune un nou-născut să doarmă noaptea ↑
Punerea unui copil la culcare în timpul nopții este ajutată foarte mult de respectarea strictă a anumitor acțiuni (ritualuri). Pentru a face acest lucru, este necesar să se înregistreze timpul mediu pentru ca copilul să se culce. Să spunem că este ora 22.30. Până atunci, trebuie
- să creeze în casă o atmosferă calmă, fără conversații puternice, sunete ale televizorului și calculatorului;
- ventilați camera;
- să efectueze procedurile igienice necesare, să facă un masaj;
- a scăpa de un copil;
- a hrăni;
- dormi și cânta o cântare
Verificat de sute de mame: încă din primele zile, copilul și-a amintit foarte repede că atunci când este scăldat și apoi hrănit și cântă un cântec - trebuie să adormi. Și, de regulă, o face cu bună-credință. Sarcina părinților este aceea de a observa ritualul acțiunilor numai zilnic. Eșecul unui astfel de sistem nu este practic dat.