Desigur, puteți dormi pe canapea în camera de zi, pe canapea în grădiniță și chiar pe holul de pe covor, după cum a spus eroul celebrului desen animat. Ce va fi pentru un vis? Poate o persoană, care petrece noaptea după noapte în astfel de condiții, să ducă o viață întreagă în timpul zilei? Cel mai probabil nu. Nu este mai bine să se acorde atenție unei probleme atât de importante ca amenajarea unui dormitor într-o locuință?
Sarcina nu este la fel de simplă cum pare. Merită să ne gândim nu numai la modul de a furniza un dormitor, dar și la locul în care să îl plasăm într-o casă sau un apartament, cum să asigurăm condiții optime de temperatură, ce culoare trebuie să fie un dormitor și așa mai departe. Acest lucru va fi discutat în acest articol.
De ce am nevoie de un dormitor? Unde să-l așezați în casă?
Fără îndoială, dormitorul este un loc de odihnă și singurătate. Obosit de-a lungul zilei, o persoană care a mers la dormitor nu vrea să audă nici o bucată de vase din bucătărie, niciun zgomot din grădiniță sau sunete provenite de la o baie din apropiere. Dacă puteți alege, determinați pentru dormitor cel mai liniștit, confortabil, confortabil colț al apartamentului sau casei dvs. În mod ideal, atunci când casa este împărțită într-o zonă "zi" (bucătărie, sufragerie, cameră de zi, baie, toaletă) și "noapte", în cazul în care dormitoarele sunt situate.
Și ce zici de orientarea ferestrelor până la marginile lumii? Orientarea spre nord va face ca camera să fie întunecată și sumbră, din cauza a ceea ce este greu să te trezești dimineața. Ferestrele spre vest pot fi o soluție bună, dar dacă nu există nici o umbră de la copaci sau cornișe de deasupra ferestrei, vara dormitorul va fi foarte cald după cină (să aibă grijă de perdele și disponibilitatea aerului condiționat).
Ferestrele sudice vor fi soluția pe care majoritatea gazdei o vor satisface. Ferestrele din dormitorul orientat spre est sunt, de asemenea, foarte bune. Când lumina intră în cameră dimineața, persoana suprimă producția de hormoni ai melatoninei, se trezește ușor și, prin urmare, are o dispoziție bună. Gândește-te doar la modul în care ar trebui să stea patul în dormitor, astfel încât razele soarelui dimineața să nu-și omoare ochii.
Acum gândiți-vă la ce ar trebui să fie dormitorul. Indiferent de preferințele individuale, există mai multe reguli generale pentru cel mai bun design al acestei camere.
spectru de culoare
Atunci când decideți ce culoare ar trebui să fie dormitorul, ar trebui să acordați prioritate culorilor care nu sunt foarte luminoase. Este cunoscut faptul că culorile saturate (roșu, verde-verde, portocaliu) pot acționa excitant asupra sistemului nervos, fără a vă permite să dormiți mult timp. Deci este mai bine să evitați nuanțele prea strălucitoare.
Dacă dormiți prea întunecat (negru, violet dens, maro închis), vă puteți confrunta cu o altă problemă: obțineți o atmosferă destul de sumbră și opresivă, provocând o stare de depresie.
Este mai bine să dați prioritate tonurilor înfundate, pastelate, nu enervante (nuanțe de verde și albastru, bej, gri, alb). Este interesant faptul că în China este obișnuit să decorezi dormitoarele în roșu. Ce pot să spun ... Chinezii, probabil, sunt obișnuiți cu haosul de culoare din dormitor, dar pentru noi aceasta nu este cea mai bună opțiune.
Localizarea mobilierului
În ceea ce privește modul în care să furnizeze dormitorul cu mobilier, este mai bine să se elaboreze un plan preliminar pe hârtie. Rețineți dimensiunile camerei (dimensiunile la o scară convenabilă pentru dvs.) și încercați să experimenteze amenajarea pieselor de mobilier. Deci, este mai ușor să decideți ce ar trebui să fie în dormitor și unde.
Determinată cu interiorul, este important să nu exagerați cu cantitatea de obiecte din cameră. Pentru persoanele care se gândesc cum să decoreze un dormitor mic, aceasta este întotdeauna o problemă bolnavă. Dacă mobilierul este voluminos sau prea mare, veți petrece serile simțind că petreceți noaptea într-un depozit de mobilier. Amestecul spațiului nu contribuie la starea pașnică, care este chemată să aducă în dormitor.
În dormitorul mare puteți amplasa un dulap mare și un pat larg cu noptiere și o masă de toaletă cu un scaun frumos căptușit pentru confort și confort. Totul este liber să se potrivească! Când decideți cum să decorați un dormitor mic, fiți gata să sacrificați unele obiecte pentru a "respira mai liber". Apropo, iată un mic truc: o oglindă pe perete va crește vizibil spațiul unei încăperi mici.
Indiferent de dimensiunea dormitorului, încercați să găsiți în el un loc pentru un pat destul de spațios, ca cea mai importantă piesă de mobilier pentru dormitor. Și pentru aceasta este necesar să aflăm care sunt paturile. Acest lucru vă va ajuta să alegeți cea mai bună opțiune.
Iluminarea în dormitor
Bine, lumina este ceea ce trebuie să fie în dormitor, pentru că majoritatea oamenilor nu numai că merg acolo să doarmă, ci și să se îmbrace sau să se relaxeze. Prin urmare, în primul rând, este necesar să se asigure suficientă lumină "superioară" în cameră.
Prezența lămpilor de podea în dormitor este, de asemenea, salutată ca o opțiune pentru iluminatul de seară. Dacă doriți, puteți păstra o lumină de noapte lângă pat. Aceste corpuri de iluminat adaugă, de asemenea, confort și nu permit să se poticnească în colțuri, când este nevoie, din anumite motive, de un anumit motiv să se ridice.
Este mai bine ca toate sursele de lumină să fie echipate cu reostaturi (ele creează capacitatea de a face lumina mai luminoasă sau de a se încleia fără a opri lumina).
accesorii
De fapt, toate acestea în dormitor ar trebui să fie cât mai mici posibil. Faptul este că țesutul atrage și acumulează puternic praful, ceea ce contribuie la dezvoltarea bolilor sistemului respirator și la apariția alergiilor.
Dacă nu puteți trăi fără această splendoare textilă, fiți pregătiți pentru curățarea și spălarea frecventă frecventă a articolelor moi preferate. Crede-mă, câteva luni de astfel de eforturi - și vei pierde dragostea pentru astfel de ornamente. )
De asemenea, este important să aveți grijă de perdele: aceasta este de fapt singura bucată de țesătură necesară în dormitor (cu excepția așternuturilor, desigur). Densitatea perdelelor ar trebui să fie suficientă pentru a nu lăsa lumina de pe stradă să intre în cameră. Unii oameni nu folosesc perdele, dar dacă aveți un vis sensibil și un lanternă strălucește chiar din fereastră, nu puteți face fără ele. Dacă doriți, utilizați perdele în loc de perdele.
Atmosfera în dormitor
Acum câteva cuvinte despre "vremea din casă", vreau să spun atmosfera din dormitor. Studiile efectuate au dovedit în mod convingător că în dormitor este important să se mențină nivelul de umiditate optim - 50-60%. Lipsa de umiditate în aer apare cel mai adesea în timpul iernii, când sistemele de încălzire încep să funcționeze.
Temperatura aerului din dormitor este un pic mai simplă. A fost că, cu cât temperatura este mai mică, cu atât mai bine. Acum se dovedește că pentru fiecare persoană există condiții individuale în care se odihnește confortabil. Cetățenii care iubesc căldura se pot relaxa, porni încălzirea și nu îngheață noaptea. Și fanii de răcoare, cu excepția întrebărilor despre cum să furnizeze un mobilier de dormit, este necesar să se prevadă prezența unui aparat de aer condiționat în el. Cu toate acestea, acest subiect în vara fierbinte poate fi util tuturor.
Lucruri care nu ar trebui să fie în dormitor
Există lucruri care cu siguranță nu aparțin în camera de dormit. Încercând să furnizeze frumos dormitorul, este important să gândești lucrurile astfel încât frumusețea să poată face fără victime. Subiectele interzise includ:
- Plante cu flori și buchete puternic mirositoare. Inhalarea polenului de flori și aroma puternică exudată de buchet pot provoca o durere de cap și pot duce la apariția alergiilor.
- TV, calculatoare și alte articole cu ecranele luminoase (lumina oprește producerea hormonului de somn melatonină), precum și orice altceva care poate face ca gândurile să nu fie legate de odihnă, ci de îngrijorările de zi cu zi. prevenind astfel somnul (documente, de exemplu).
- Un număr mare de jucării moi, perne, bucăți mici de mobilier (scaune căptușite, așternuturi de picioare) și cărți. Toate acestea colectează praful, servesc ca o casă pentru diverși paraziți și microbi, și tocmează camera. Poticnește-te în mijlocul nopții despre un ursuleț de pluș, poate nu dureros, dar deloc deloc plăcut.
- Un ceas de bifat vă poate împiedica să dormiți cu zgomotul dvs., este mai bine să cumpărați o opțiune fără zgomot.
De asemenea, nu păstrați mâncarea în dormitor. mai ales dacă încercați să depășiți obiceiul proastă de a gorging pe bomboane sau biscuiți pentru noapte. În plus, dacă locuiți într-o casă privată, depozitarea în dormitorul de alimente provoacă apariția unor invitați invitați (furnici, gandaci) care doresc, de asemenea, să profite de dulciuri.
Deci, te-ai familiarizat cu principiile de bază ale amenajării dormitoarelor. Opțiunile de succes pot fi, de asemenea, o varietate infinită. Creați-vă creativitatea, fără a uita de funcționalitate și de confortul dvs., iar rezultatul poate depăși toate așteptările dvs.!
Ce haine să doarmă mai bine
