Mandarine - poate fructul cel mai popular, iubit de adulți și copii. Fără ele, nu există o singură sărbătoare de iarnă și o sărbătoare pentru copii.
Proprietățile pozitive și gustative ale acestui citrus sunt cunoscute de toată lumea, dar puțini știu despre contraindicațiile de mandarină. Luați în considerare ce este folosirea și rănirea tangerinelor, cărora le este util și cărora nu este sigur să le consumați pentru alimente.
Proprietăți utile de mandarin
- Sucul de mandarine este o băutură terapeutică și dieta, poetul este recomandat pentru boli pe termen lung. precum și pentru a restabili corpul după boală.
- Cu temperaturi ridicate și răceli, sucul de mandarină stinge perfect setea și ajută la restabilirea sistemului imunitar.
- Utilizarea regulată a mandarinelor reduce riscul apariției bolilor cardiovasculare, previne depunerea colesterolului pe pereții vaselor de sânge și ateroscleroza.
- Mandarinele sunt utilizate pentru tratarea astmului bronșic și a diferitelor tipuri de bronșită, datorită cantității mari de substanță a cinefrinei conținute în acesta. Această substanță este un decongestionant puternic și decongestionant. Se recomandă să beți un pahar de suc de mandarine în fiecare dimineață pentru curățarea plămânilor și facilitarea respirației.
- În bolile tractului gastro-intestinal, însoțite de tulburări ale stomacului, utilizați atât mandarina, cât și fructele proaspete.
- Consumul abundent de suc de mandarine salvează viermi.
- Fructele de mandarină pot restabili rapid aprovizionarea cu vitamine pierdute în perioada de iarnă-toamnă.
- Mandarinele au un efect antiscorbutic și îmbunătățesc metabolismul în organism.
- Sucul de mandarină și fructele în sine sunt excelente antidepresive și ridică starea de spirit.
- Datorită proprietăților fitoncidice, mandarinele și sucurile din mandarină au acțiune bactericidă antimicrobiană.
- În lupta împotriva aftoasă, aplicarea externă a sucului de mandarine ajută.
- Cu mandarine abundente de sangerare menstruala si climaterica sunt folosite. Ca hemostatic.
- Cu boli ale pielii, sucul de mandarină este frecat în piele, ceea ce vă permite să scăpați de anumite tipuri de boli fungice.
- Cu pietre în rinichi și vezică, se recomandă să beți zilnic 50-100 grame de suc de mandarine.
Cojile de mandarină nu sunt mai puțin utile pentru organism:
- Decocțiile și infuzările din coaja uscată de mandarine sunt folosite pentru bronșită și traheită. Ele înmoaie tusea și exercită un efect expectorant.
- Coaja de mandarină uscată este utilizată în medicină pentru a mări pofta de mâncare și a îmbunătăți digestia. Ar trebui să fie luate cu 15-20 de minute înainte de mese pentru 10-15 picături.
- În cazul diabetului zaharat, decoctajul coajei de mandarină ajută la reducerea glicemiei. Supa trebuie depozitată în frigider și administrată zilnic.
tangerine de maternitate - pur și simplu produs de neînlocuit, mai ales în semestrul al treilea, atunci când există un deficit de vitamina C. Pentru a evita reacții alergice, cum ar fi mama și copilul nenăscut, aportul de mandarinelor nu trebuie să depășească 2-3 unități pe zi.
Suferă de mame toxemiei infuzie de coaja de mandarină (coaja de o ceașcă mandarină preparată de apă clocotită) va ajuta la evitarea oricăror simptome neplăcute, scuti vărsături și greață.
Pentru produsele cosmetice se utilizează ulei obținut din pielea mandarinelor. Este utilizat pe scară largă în efectuarea procedurilor de masaj și face parte din cremele nutritive.
Uleiul de mandarină facilitează colici la nou-născuți, pentru aceasta, masajul de masaj este frecat în pielea burții copilului. Și masajele relaxante cu ulei de mandarine, conduse de femeile gravide, creează un efect calmant și le ajută să evite vergeturile.
Uleiul de mandarine, adăugat la baie, nu numai că întărește corpul și mărește imunitatea, ci și căldura și tendința pielii.
Rău de mandarine
În ciuda calităților sale incontestabil utile și gust excelent, Mandarin poate, de asemenea, rău o persoană. Acest citrus este contraindicat:
- Cu inflamație a intestinului, cu ulcer peptic al stomacului și al duodenului;
- Cu gastrită cronică și aciditate crescută a sucului gastric;
- Cu afecțiuni renale: nefrită, colecistită, hepatită de diferite forme;
- Cu diabetul zaharat, mandarinele nu sunt interzise, dar trebuie folosite cu precauție.
În plus, mandarina, la fel ca toate fructele citrice, este cel mai puternic alergen, deci ar trebui să fie exclus din dietă pentru toți cei care sunt predispuși la reacții alergice. Din același motiv, mandarinele trebuie administrate cu prudență copiilor (în cantități rezonabile), deoarece corpul copiilor este mai susceptibil de influența alergenilor.
Coaja de mandarina poate fi periculoase pentru organism, deoarece mulți producători încearcă să crească randamentul, fructe pulverizat număr mare de substanțe chimice, iar vânzarea este acoperită cu un strat subțire de ceară. Prin urmare, mandarinele trebuie spălate bine sub apă (de preferință caldă) înainte de utilizare.
Dacă nu suferiți de afecțiunile și tulburările menționate mai sus, puteți începe să mâncați în siguranță cu mandarine, fără să uitați însă de simțul proporției. Nu credeți că mănâncă cinci kilograme de mandarină, vă veți furniza o cantitate de vitamine pentru câteva luni. Mai degrabă, aceasta va duce la hipovitaminoză - o afecțiune digestivă acută însoțită de diaree, o erupție pe piele și o pierdere de hemoglobină.
Mancati mandarine cu placere si beneficiati organismului in doze moderate, in concordanta cu normele.