Problema hrănirii unei mame care alăptează a provocat întotdeauna unele dezacorduri. Unele produse au fost considerate utile pentru copii, altele - nu foarte. Și, în același timp, fiecare mamă avea propria sa listă de produse. Cum să dai seama ce este bine pentru un copil în timpul alăptării.
Poate mama mânca semințe de floarea-soarelui în timpul alăptării?
Mamele care alăptează uneori doresc să facă clic pe semințe de floarea-soarelui, dar întrebarea este: pot mânca semințe de floarea soarelui în timpul alăptării? Unele femei, în timpul alăptării, nu se pot nega astfel de plăcere. Din cuvintele lor, în același timp, nu au existat manifestări nedorite din partea copilului.
De fapt, semințele și diferite tipuri de fructe cu coajă lemnoasă pot dăuna unui copil, deoarece aceste produse sunt considerate a fi alergeni. Este mai bine să limitați consumul unor astfel de alimente în timpul alăptării sau să le renunțați complet.
Dacă doriți să introduceți semințe în dieta dvs., faceți-o în modul obișnuit. Folosind puțin câte puțin, uită-te la copil. Dacă nu are reacții suspecte sub formă de erupții pe piele sau balonare, atunci vă puteți bucura în siguranță de produsul dvs. preferat, dar, desigur, respectând măsura. Dacă copilul are erupții cutanate sau flatulență, este prea devreme pentru a introduce semințe în dietă și va trebui să suferiți.
Femeile noastre consumă semințe, știind despre proprietatea lor de a mări lactația. Dar trebuie să țineți cont de faptul că lactația excesivă nu este de dorit. Dacă doriți cu adevărat semințe de floarea soarelui, ar trebui să luați mai bine semințele de dovleac prajite, ele nu sunt la fel de alergene ca și semințele de floarea-soarelui. Și rețineți că, în orice măsură, există un beneficiu, dar în abuz - un rău mare.
Cum sa eviti si sa vindeci fisuri in sfarcurile?
În primele luni de alăptare, mamele se confruntă adesea cu probleme atunci când apar abraziuni pe suprafața areolului umbrelor de soare și apoi se transformă în fisuri dureroase.
Există mai multe motive pentru formarea fisurilor în mamelon: uscăciunea și sensibilitatea pielii în zona mamelonului, hipovitaminoza sau îngrijirea necorespunzătoare a sânului. Cunoscând motivele, o femeie care alăptează poate evita apariția crăpăturilor pe piept.
Măsurile care împiedică crăparea mamelonelor includ:
- Îngrijirea corectă a sânului. Nu este recomandabil să vă spălați frecvent sânii cu săpun și să tratați pielea cu soluții de alcool. Este suficient să faceți un duș în fiecare zi și clătiți-vă pieptul cu apă caldă.
- Eliminarea contactului cu umiditatea mameloanelor. Cu scurgerea frecventă a laptelui către o mamă care alăptează, trebuie introduse inserții speciale în sutien, care vor absorbi laptele secretat. limitând astfel contactul cu nodurile cu umiditate.
- Atașarea corectă la pieptul copilului. Copilul trebuie să înțeleagă corect pieptul, apoi pielea sfârcului nu va fi rănită.
- Admiterea vitaminelor speciale. Multivitaminele pentru asistență medicală pot preveni dezvoltarea hipovitaminozelor. Ele asigură pielea elasticitatea și capacitatea de a se vindeca rapid.
În prezența crăpăturilor adânci ale sfarcurilor ar trebui să se oprească alăptarea. Laptele exprimă ușor și dă copilului lingura. După vindecare, rana poate restabili procedura obișnuită de hrănire.
Nu începeți procesul de tratare a fisurilor pe mamifere: dacă nu luați în timpul măsurilor necesare, este posibil să se dezvolte inflamația sau mastita glandei mamare.
Zonele afectate de pe mamelon sunt un loc excelent pentru infectarea infecției. Având în vedere că în perioada postpartum o femeie suferă de slăbiciune imună, atunci va fi dificil să se reziste la infecție.
Trusă de prim ajutor pentru nou-născut și mamă care alăptează
În trusa de prim ajutor a copilului și a mamei, trebuie să existe fonduri care pot oferi prim ajutor pentru diferite afecțiuni: diaree. răceli, temperaturi ridicate, otrăviri etc.
Trusa de prim ajutor trebuie să conțină următoarele componente:
- medicamente care îmbunătățesc gazele reziduale (Espumizan, Plantex)
- laxative (Dufalac)
- preparate pentru nas rece, tuse, nazal (Nazivin, Prospan)
- antipiretic (Panadol, Efferalgan)
- peroxid de hidrogen, verde
- clismă
- termometru
- vata de bumbac, bandaje
Un kit de îngrijire medicală pentru o mamă care alăptează poate avea în mod semnificativ mai multe componente. Deoarece o femeie are deseori probleme delicate, conținutul cabinetului de medicamente ar trebui să conțină o serie de medicamente.
Printre acestea:
- laxative (Dufalac, Microlax)
- medicamente antipiretice (Nurofen, Paracetamol)
- preparate pentru tuse (Prospan, Mukaltin))
- medicamente antivirale (Grippferon, IRS19)
- medicamente antiinflamatoare (Epigem)
- agenți antimicrobieni (Miramistin, Panavir, Pimafucin)
- preparate pentru vindecarea ranilor (unguent Purelan)
Sunt colectate toate mijloacele necesare pentru copilul și mama care alăptează (în mod necesar separat). Păstrați kiturile de prim ajutor la îndemâna copiilor și nu uitați să monitorizați starea de sănătate a drogurilor.
