Cum terapia artistică poate ajuta părinții să facă față temerilor din copilărie și emotiilor negative

Mama și profesorul. Mă interesează problemele de educație și dezvoltare a copiilor.

Cum terapia artistică poate ajuta părinții să facă față temerilor din copilărie și emotiilor negative
detkam.su

Un copil nu știe întotdeauna cum să facă față sentimentelor sale și cu atât mai mult temeri. Părinții au de multe ori să se confrunte cu o situație în care totul pare să fie bine, dar brusc copilul începe să se teamă de ceva, refuză ceva și este foarte îngrijorat. Probabil, teama sau resentimentele noastre nu vor părea atât de globale, dar pentru copil, lumea sentimentelor este un teritoriu necunoscut, deci adulții trebuie să fie sensibili și precauți în această chestiune.

În timp ce copilul este în creștere, pot exista multe astfel de situații, treptat, el învață să facă față cu ei. Și pentru al ajuta să supraviețuiască unui incident neplăcut, a fricii sau insultei sale, merită să încercați sfatul artei terapeuților. Arta poate vindeca sufletul și poate ușura tensiunea, iar copilul se va simți mai bine în timp ce se angajează în creativitate. Dar nu este suficient ca părinții să dea pur și simplu vopsele și perii, este necesar să se respecte o serie de reguli simple, dar importante, care vor transforma pictura în terapie reală acasă. Polina Gaverdovskaya, psiholog, spune cum funcționează terapia artistică și terapia Gestalt pentru copii.

Primul pas, de la teamă la râs, sau terapie artistică pentru începători

Modificări - prin acțiuni

Se știe că se poate scăpa de sentimentele grele prin exprimarea lor. Vorbind despre neplăcut, puteți reduce durerea. Dar cum să se ocupe de copiii care nu numai că pot spune despre problemele lor în mod corespunzător, dar nu-și dau seama până la sfârșitul a ceea ce se întâmplă cu ei? Există o cale de ieșire. Adevărul este că poți vorbi despre tine în multe feluri. De exemplu - pentru a-și picta experiențele. Inclusiv - și frica ta.

Abilitatea de a expune într-o formă clară ceea ce sperie este foarte valoros. Acest lucru ajută la separarea evenimentului teribil de ceea ce ne gândim. Cu gânduri înfricoșătoare sau neplăcute, este dificil să se facă față. Dar, închizându-le într-o formă vizibilă, este mult mai ușor să înțelegi și să învingi teama, pentru că multe din ceea ce mă tem de afară sunt în realitate în mine. Ajutând un copil să-și exprime experiențele conflictuale, oferim un instrument de auto-medicație și un mijloc de a obține un echilibru.

Marele avantaj al acestei metode de auto-dezvăluire este tocmai conștientizarea incompletă a acesteia. Un copil atrage ceea ce îi pasă, punându-și sentimentele în lucrare, eliberat de amărăciunea acumulată, dar nu trebuie să înțeleagă ce se întâmplă cu el. Conștientizarea are loc în secret, ceea ce sporește stabilitatea copilului și accelerează creșterea sa internă.

Ajută-mă să încep

Copiii de vârstă școlară preșcolară și primară, de regulă, doresc să atragă. Desenele copilului vă ajung oriunde nu aveți nevoie - în notebook-uri, pe frunze, pe notebook-uri rupte, pe tapet, pe uși și chiar pe tavan. Și copiii nu cred deloc despre lipsa abilităților artistice. Dacă nu ați acordat niciodată atenție "artei" copilului dvs., acum acest moment tocmai a venit. Invitați copilul să-și atragă frica sau situația, care nu dă odihnă. Spuneți acest lucru ca pe ceva evident. Puteți găsi această sarcină dificilă, dar copilul o va lua în mod natural: copiii sunt cei mai talentați visători.

Dacă copilul dvs. nu a avut niciodată o pasiune pentru desen, doar să-l ajute să înceapă, iar apoi totul va continua singur. Spuneți: "Fiecare dintre noi are propria lume interioară, unde își poate imagina tot ce vrea. Tu călătorești acolo în visele tale. Sunt posibile cele mai incredibile lucruri, și acolo puteți vedea asemenea fenomene, care în viața obișnuită sunt invizibile. Încercați să vă vedeți frica și să o trageți. Și te voi ajuta.

Luați o coală mare de Whatman. Puneți-l pe podea - masa nu este suficientă. Veți avea nevoie și de markeri groși de diferite culori (cel puțin zece). Guahea - în general excelent. Nu uitați de perii de veveriță cu cel puțin trei dimensiuni: trebuie să aveți o perie mică de primul număr și una largă - pentru a picta avioane mari. Un sfert din aceeași foaie Whatman ca paletă va ieși ca o paletă - copilul ar trebui să poată amesteca culorile pentru a obține culori complexe. Foaia poate fi lipită pe podea cu o bandă adezivă pentru ao face mai convenabilă.

Trageți împreună cu copilul, ajutându-l în măsura în care o dorește. Întreabă-l ce să facă, este un comandant gol! Lasă-l să vă spună ce să faceți și ce nu este necesar: în această bătălie sunteți un soldat obișnuit și el este general. Poate copilul vă va cere să pictați cerul sau să trageți nori pe el. Suprafețele mari de hârtie albă, care, conform planului copilului, trebuie să fie de o culoare (cer, câmp, zid, munte), inspiră de obicei tineri artiști. Desenarea detaliilor este mai ușoară deoarece este mai interesantă. Deci, copilul să facă ceea ce este mai mult în inima lui.

Articole similare