În timpul sarcinii, bronzarea ar trebui limitată. Ce se poate întâmpla dacă neglijați această regulă? De exemplu, pe față poate apărea chloasma - hiperpigmentare pe față, numită și "mască de sarcină". Poate apărea și după naștere.
Dacă sunteți pe față (nas, frunte, obraji, zona din jurul gurii, bărbie) pete formate, exprimate puternic sau slab, cazul este în masca de sarcina. Acesta este un tip special de hiperpigmentare, care apare brusc sub influenta insolationului. Spoturile sunt rezultatul unei combinații de raze ultraviolete și modificări hormonale datorate sarcinii.
Când și cine are o mască de sarcină
Chloasma are loc de obicei între 4 și 6 luni de sarcină. De obicei, totul începe cu pete pe frunte sau în jurul gurii, dar asta nu este totul. Este posibil să apară și o bandă care începe la nivelul buricului și coboară spre pubis. Mai ales ea este exprimată în bruneturi, deși blondele au asemenea benzi (de exemplu, dacă expun acest loc la soare).
Vă sugerez să citiți și să vă amintiți câteva sfaturi care ajută la evitarea pigmentării în timpul și după sarcină:
- Nu apare la soare între 11 și 16 ore;
- Nu expuneți fața la lumina directă a soarelui;
- începeți să purtați o pălărie cu margini mari;
- Folosiți ochelari și încercați să folosiți o umbrelă pentru adăpost de la soare;
- bea astfel încât pielea să fie în mod regulat hidratată și nu se usucă;
- utilizați întotdeauna o cremă de protecție solară;
- dacă urmează să fiți la soare, cu o jumătate de oră înainte de eliberare, răspândiți pielea cu SPF de cel puțin 60;
- la fiecare 2 ore, aplicați din nou crema;
- dacă sunteți hipersensibil la mirosuri și aveți toxicoză - întotdeauna încercați produsul în magazin înainte de a-l cumpăra (testul trebuie făcut pe cot);
- Nu utilizați produse cosmetice care irită pielea (peeling, scrubs), deoarece acestea contribuie la apariția unei măști de sarcină.
În ciuda efectelor nocive ale razelor solare directe asupra pielii, soarele este necesar pentru starea de spirit și producerea de vitamina D de către organism. Nu vă limitați complet la soare, dar este important să nu exagerați. În timpul sarcinii, nu faceți o lungă perioadă de plajă.
Ce se poate face dacă pielea a format pete pigmentare în timpul sarcinii?
Dacă masca a fost deja formată, va trebui să o ascundeți cu mijloace cosmetice și să utilizați remedii homeopate în această perioadă, fără să dăuneze copilului. Cu toate acestea, recuperarea pielii începe de obicei după naștere, deoarece petele apar datorită fluctuațiilor hormonale cauzate de sarcină. Este necesar să se aștepte terminarea acesteia și să se efectueze proceduri de restaurare.
Deoarece cloasma (pe față) și pigmentarea pe abdomen sunt rezultatul restructurării corpului în timpul gestației copilului, după naștere, totul se normalizează treptat. Este adevărat că femeile diferite au rate de recuperare diferite. Uneori masca de sarcină în sine trece în termen de un an de la naștere.
Nu toată lumea dorește să aștepte până când petele pigmentate dispar, astfel că femeile imediat după naștere încep să caute modalități diferite de a elimina petele.
Dacă doriți să scăpați de pigmentare cât mai curând posibil sau dacă nu merge pe cont propriu, este mai bine să vizitați un dermatolog și să vă consultați cu el. Medicul va recomanda preparate cosmetice, peeling sau terapie cu laser.
Nu poți încerca să recupereze pe cont propriu, atât în timpul sarcinii și după, așa cum este posibil să se rănească, nu numai pielea, ci și copilul, hrănitoare laptele matern. Pentru a minimiza toate riscurile, este necesar să se abordeze cu maximă responsabilitate alegerea agenților de înălbire pentru a elimina pigmentarea după naștere.
Ca măsuri suplimentare pentru a preveni formarea de pete de vârstă în timpul sarcinii și recuperarea rapidă chiar și tonusul pielii după naștere, medicii sunt sfătuiți să adăugați la dieta de alimente cu acid folic și acid ascorbic, metionină, vitaminele B1 și B2.