Ce poate face copilul în 3 luni și în curs de dezvoltare
Ce poate face un copil în 3 luni și cum poate ajuta la îmbunătățirea acestor abilități? Copilul, de la acea vârstă, încearcă deja să se întoarcă din spate la stomac. Pentru a se întoarce, trebuie să folosească mușchii potriviți într-o anumită ordine: copilul este grupat și "aruncă" piciorul, în timp ce bărbia și mâinile sunt apăsate pe piept.
Dacă copilul își aruncă înapoi capul, își îndoaie mușchii spatelui și își îndreaptă picioarele, adică se îndoaie, atunci o lovitură de stat pe stomac nu funcționează. În acest caz, părinții au susținut că au început să învețe acest lucru copiilor lor când aveau 2-3 luni. Un astfel de rezultat poate fi explicat prin faptul că au determinat incorect mișcarea necesară. În această perioadă, este important să se reducă treptat tonusul muscular, crescut din punct de vedere fiziologic de la naștere, până la un nivel normal. Dacă nu se produce, tonul crescut va reduce cantitatea de mișcări legate de vârstă ale membrelor, cum ar fi deschiderea camsului, îndreptarea mâinilor necesare pentru a lua jucăria.
La această vârstă, un copil așezat pe stomac ar trebui să se sprijine pe antebrațele sale.
În viitor, el învață să îndrepte mâinile pentru a se ridica deasupra suprafeței.
Acordați atenție, probabil, în loc să vă odihniți pe mâini, capul și umerii sunt ținute în greutate, brațele sunt îndreptate de-a lungul trunchiului sau divorțate în lateral. În această situație, bebelușul se va obosi repede și nu va mai putea sta pe toate patru pentru o lungă perioadă de timp sau să ajungă la jucăria situată pe stomac.
Dezvoltarea psiho-emoțională a copilului în 3 luni continuă: el cheltuiește mai mult și zâmbește mai des, nevoia copiilor de a crește comunicarea. El începe să asculte sunetele pe care le rostește, apoi le repetă. Intervalul în care supraveghează subiecții crește, iar timpul vizionării concentrate a jucăriilor se prelungește.
Pentru dezvoltarea unui copil cu 3 luni părinții trebuie să poarte un copil treaz pe brațele lor cu spatele la ei înșiși. Cu o mână, trebuie să îmbrățișați copilul lângă trunchi în zona axilară, iar celălalt să sprijini fesele. În această situație, răsucirile capului și mișcarea mâinilor vor fi la fel de libere în toate direcțiile.
La această vârstă, ne îndreptăm spre a doua etapă de formare a abilității de a face o zbuciumare. Următoarea dorință după ce jucăria se afla în câmpul de vedere al său, lângă palmă, va avea loc o desprindere conștientă a camei. În acest moment va trebui să atingeți mânerul zgomotului pe palma copilului. El va încerca să profite de jucăria oferită lui.
La început nu va arăta foarte corect și încrezător. Încercați din nou de 3-5 ori, întotdeauna pentru fiecare mână la rândul său.
De fiecare dată va fi mai bine și mai rapid. În timpul lecțiilor cu copilul la 3 luni, asigurați-vă că aderența jucăriei este corectă, adică degetul mare trebuie să fie opus restului.
Dacă copilul ia și ține brațul, încercați să-l luați de antebraț, să-l conduceți cu o zgomot în direcții diferite, dar în câmpul vizual. În acest caz, copilul însuși trebuie să păstreze jucăria.
Dacă exercițiul precedent are succes, atunci în cele 3 luni de sugari, la jucăria ținută de copil, aduceți mâna liberă mai aproape și lăsați-o să o atingă cu mâna liberă. Acest lucru va facilita dezvoltarea jucăriilor care se schimbă de la o mână la alta.
Cum să dezvolți un copil în 3 luni pentru a insufla în el un sentiment de frumusețe? De la această vârstă, trebuie să introduceți copilul muzicii. Și trebuie să utilizați muzica direct în timpul masajului și gimnasticii. Începeți cu o selecție de muzică clasică într-un tratament special făcut pentru copii mici. Volumul sonor este setat într-o oarecare măsură sub vocea sonoră a copilului. În timpul activităților de dezvoltare cu un copil de 3 luni, muzica contribuie la dezvoltarea unui reflex conditionat la ore, adică la o activitate activă. Acest lucru creează un sentiment de ritm, dacă mișcările repetate cu ajutorul dvs. sunt efectuate în ritmul muzicii și însoțite de comenzi verbale sau un cont cu accent pe atenția copilului. Mai târziu, după ce a auzit muzica ritmică, va efectua independent mișcări "dansante" sub ritmul ei.
Cum să masați mâinile și picioarele la un nou-născut la 3 luni
În plus față de tehnicile de bază de masaj la sugari 3 luni, a adăugat stimularea mușchilor abdominali și fese, precum și stimularea spatele masaj gât și umăr regiune brâu.
Începem cu un masaj de mâini. Copilul se află pe spatele lui. Cu o mână, luați-o în zona încheieturii mâinii, cu degetele celeilalte mâini, loviți-vă, apoi frecați fiecare din degete de la vârf la bază. Repetați procedura de 2-3 ori.
În timpul masajului pentru copilul de 3 luni separat, faceți o palmă a copilului și acordați atenție degetului mare.
Trecem la antebraț și la umăr. Pentru a face acest lucru, deplasați degetul mare pe palma copilului.
Cu palma celei de-a doua mâini, primul accident vascular cerebral, apoi frecați în direcția de la încheietura mâinii la articulația cotului, apoi la articulația umărului. Stroking se face atât din exterior cât și din interiorul mâinii. Frecarea - numai pe suprafața exterioară a antebrațului și umărului. Repetați tehnicile de 2-3 ori.
Terminăm masajul mâinilor pentru nou-născut în 3 luni prin mângâierea întregului membru de la degete la umăr.
Trecem la masajul picioarelor. Începeți masarea de la oprire. Cu o mână, luați piciorul copilului în zona gâtului. În acest caz, piciorul trebuie să fie ușor îndoit în articulațiile genunchiului și șoldului.
Prima metodă este mișcarea de la vârfurile degetelor până la articulația gleznei. În acest caz, degetul mare ar trebui să fie pe partea plantar, iar restul - pe spatele piciorului. Repetați procedura de 3-5 ori.
Următorul pas este frecarea. În timp ce țineți piciorul pe spate, frecați tălpile tălpii cu o mișcare de translație elicoidală de la călcâi la degetele copilului. Repetați recepția în 2-3 treceri.
Pentru masaj copilul în 3 luni, aveți nevoie pentru a îndrepta degetele de la picioare, acest accident vascular cerebral o oprire suplimentară pe partea din spate, în direcția de la baza degetelor la articulația gleznei.
Ne întoarcem la mângâierea și frecarea piciorului și coapsei inferioare. Îmbrățișați-vă palma cu tivul unui copil chiar deasupra articulației gleznei. Glisați-vă brațul de-a lungul bărbierii cu mișcări glisante spre articulația genunchiului, apoi - de-a lungul suprafeței anterioare și laterale a coapsei spre articulația șoldului. Repetăm procedura de 3-5 ori.
În urma acestui frecare în timpul unui masaj al copilului la 3 luni, folosiți plăcuțele de deget cu mișcări spirala translaționale de-a lungul suprafețelor anterioare și laterale ale coapsei. Acceptă din nou de 3-5 ori.
Masaj zilnic pentru copii pentru sugari 3 luni
Cum sa faci un copil in 3 luni de masaj stomacal si spate? Copilul ar trebui să continue să se întindă pe spate și să vă lovească.
Prima metodă este lovitura. Partea din palma mâinii drepte alunecă de-a lungul buricului în sensul acelor de ceasornic, descriind cercul. Apoi mișcarea palmelor ar trebui să meargă de pe partea laterală a abdomenului din ambele părți simultan și să se conecteze peste zona ombilicului. Repetați procedura de 4-5 ori.
Următoarea metodă de masaj zilnic de copii la 3 luni este frecarea. Îndoiți degetele mâinii drepte. Cu articulațiile degetelor îndoite, se șlefuiește regiunea peri-ovariană cu mișcări spirituale, în timp ce se descrie simultan cercul din jurul buricului în direcția acelor de ceasornic. Efectuați recepția, trecând 3-4 cercuri. Fiecare cerc ulterior este mărit în diametru.
Pentru a stimula mușchii presei abdominale, puteți adăuga o metodă de înțepare a peretelui abdominal anterior într-un cerc.
Pentru a termina masajul abdomenului urmează, repetând cursa circulară, de la care a început procedura.
La următoarea etapă a masajului pentru nou-născuți la 3 luni, mergeți la masajul suprafeței din spate a trunchiului, pentru a face acest lucru, întoarceți bebelușul pe stomac cu picioarele pentru el însuși.
Pentru a ajuta mușchii din spate și gât să devină mai puternici, efectuați un masaj stimulant al suprafeței din spate a gâtului și a zonei umărului. Stimularea masajului nu este indicată dacă bebelușul are un mușchi spate puternic și constant, care extinde gâtul, din cauza căruia nu-și poate aduce bărbia în piept, fie pe spate, fie pe stomac. În aceste cazuri, este prezentat un masaj relaxant, a cărui descriere este prezentată mai jos.
În timpul masajului copilului la 3 luni, el ar trebui să stea pe stomac. Mâinile copilului să se aplece la articulațiile cotului și să tragă sub colivie. Începeți masajul cu mișcarea. Palma ar trebui să se deplaseze de la zona occipitală până la umăr, pe spatele și pe părțile laterale ale gâtului. În mod separat, înfiptați-vă de la nivelul gâtului până la articulațiile umărului. Repetați procedura de 4-5 ori.
Următorul pas este să frecați tampoanele cu degetele. Degetele trebuie să deplaseze mișcările spiralate pe spatele gâtului, precum și separat pe curelele de umăr în direcția articulațiilor umărului. Repetați recepția de 2-3 ori în fiecare direcție.
Metoda suplimentară de tăiere, trageți falangele îndoite ale indicelui și degetele mijlocii ale mâinii drepte în zona bazei gâtului sub formă de mișcări circulare. Cu performanța corectă a măcinării, copilul își va ridica capul. Luați recepția timp de 10-15 secunde.
Finalizați procedura cu o mișcare ușoară.
Dacă copilul are mușchii gâtului tensionați, frecarea nu se face. Acesta este înlocuit de mișcări ușoare de întindere, care sunt folosite direct pentru acești muschi.
Începeți cu stroking convenționale, și apoi țineți capul cu o mână, iar al doilea din zona mușchilor aluneca încet în jos a gâtului și over-the-umăr, oprindu-se la sfârșitul mișcării timp de 2-3 secunde. Acceptă din nou de 3-5 ori.
Următorul masaj pentru un copil în 3 luni se freacă. Tampoanele de inimă cu mișcări spirale transversale trec în apropierea coloanei vertebrale de pe ambele părți, de jos în sus, apoi de la coloana vertebrală laterală, de-a lungul spațiilor intercostale. Repetați procedura de 2-3 ori pe fiecare parte.
Finalizați masajul spate prin repetarea mișcării.
Trecem în zona feselor. Prima metodă este lovitura. Palmele tale alunecă peste fese. Mișcarea începe cu circumferința suprafeței lor laterale, iar mâinile sunt îndreptate unul către celălalt. Repetați mișcarea de 5-7 ori.
Apoi urmează metoda de triturare. Pentru a face acest lucru, utilizați falangele degetelor îndoite. Direcția mișcărilor spirituale într-un cerc, lucrează prin partea dreaptă și stângă a regiunii gluteului la rândul său. Repetați recepția în 3-5 treceri circulare.
Pentru a stimula mușchii gluteali, puteți adăuga metoda de printare a acestei zone cu degetele. Repetați mișcarea, care a început masajul.
După zona gluteală, continuăm masajul suprafeței posterioare a picioarelor. Repetați curățarea și frecarea în aceeași ordine și direcție.
Țineți cu o mână vițelul copilului, piciorul trebuie să fie ușor îndoit la articulația genunchiului.
Trageți mâna de-a lungul gastrocnemiusului cu mișcări de alunecare spre articulația genunchiului, apoi de-a lungul coapsei către fese 2-3 ori.
Apoi, frecați suprafețele posterioare ale piciorului inferior, regiunilor posterioare și laterale ale coapsei cu plăcuțele de pene cu mișcări spirala translatoare. Se repetă repetăm de 3-5 ori.
Terminăm masajul piciorului, repetând mângâierea în direcția de la picior la coapsă și apoi la fese în 4-5 treceri.
Ce complex de exerciții de dezvoltare a face cu un copil în 3 luni
Ce exerciții ar trebui să facă un copil în 3 luni pentru a-și coordona activitatea?
Mai întâi pune copilul pe spate. Puneți degetele în palmă. La rândul său, prima dintre mâinile sale:
- Răsuflați-vă la articulația cotului și apoi îndoiți, repetați de 3-5 ori;
- luați brațul îndreptat în lateral, apoi duceți-l la portbagaj;
- ridica brațul îndreptat, apoi coborâți-l de-a lungul trunchiului, repetați de 3-5 ori.
Toate cele trei mișcări din complexul de exerciții pentru copii la 3 luni, repetați cu mâna a doua. În cazul în care mișcarea obținută fără dificultate, se pot repeta în sincronizare, adică ambele mâini în același timp: .. Bend și îndreptați mânerul, apoi ridicați-le și fixați de-a lungul corpului.
Repetați aceste mișcări în direcții diferite:
- o mână se îndoaie, cealaltă în acest moment se dezlănțuie. O mână se ridică, cealaltă se coboară în acest moment;
- Trageți brațele copilului peste piept și împrăștiați-le în afară, repetați de 3-5 ori. Acest exercițiu se referă la respirație, deoarece în timpul trecerii mâinilor există exhalare și în timpul reproducerii - prin inhalare;
- Realizați mișcări circulare în articulațiile umerilor cu o amplitudine mică. Mâinile copilului în timpul mișcării trebuie îndreptate în articulațiile cotului. Repetați de 3-5 ori pentru numărul de cercuri.
Următorul set de exerciții cu un copil de 3 luni este destinat dezvoltării picioarelor. Copilul se află pe spate, cu picioarele la tine.
Începem să ne mișcăm la rândul său, fiecare picior separat. Pentru a face acest lucru, cu o mână, țineți copilul în zona șoldului, celălalt luați piciorul copilului în zona gâtului:
- îndoiți și îndreptați piciorul în articulațiile genunchiului și șoldului, adică aduceți-l spre abdomenul copilului, apoi îndreptați-l complet, apăsând-l pe suprafața mesei. Repetați mișcarea de 3-5 ori;
- în primul rând îndoiți piciorul copilului, adu-l în stomac și fără a vă îndoi, luați șoldul spre exterior, apoi aduceți-l, dar nu îndreptați piciorul. Repetați mișcarea de 3-5 ori;
- efectuați mișcări circulare ale șoldului în articulația șoldului cu o amplitudine mică. Repetați de 2-3 ori pentru numărul de cercuri.
Treceți toate cele trei mișcări cu al doilea picior. Dacă mișcările s-au dovedit fără dificultăți, ele pot fi repetate simultan, adică pentru ambele picioare simultan.
Puneți copilul pe masă pe spate cu picioarele pentru tine. Luați piciorul în zona gâtului, îndoiți-l în articulațiile genunchiului și șoldului și, lăsându-l în partea opusă, întoarceți ușor pelvisul copilului în lateral. Țineți-vă în această poziție. Așteptați câteva secunde pentru ca copilul să reacționeze. Ar trebui să-și ridice capul deasupra suprafeței mesei și să-și întoarcă umărul spre răsăritul bazinului.
Dacă în timpul acestui exercițiu copilul nu avea suficientă forță pentru a transforma jumătatea superioară a corpului la 3 luni, ajutorul dvs. este permis. Împingeți în mână degetul mâinii sale, astfel încât, ținându-se de el, copilul s-ar putea extrage în plus. Dar nu-l trageți de mână.
Repetați exercițiul pentru a vira 4-5 ori în fiecare direcție.