Postul este un mod vechi, dovedit de purificare completă, care atinge atît corpul, cît și spiritul. Prin urmare, oamenii au ales cu grijă timpul, ghidat de calendarul Lunar. În general, vechii astronomi venerați, capabili să respecte mișcarea planetelor și prin combinația lor, să dezvăluie secretele viitorului. "Ekadasi" este sanscrita, traducerea caruia este listata ca "al unsprezecelea".
Conform tradiției vedice, puteți afla când să repetați calendarul lunar, astfel încât curățarea să fie necesară în zilele favorabile și bune.
Conform tradiției vedice, există zile speciale în luna în care este mai bine să se facă diferite fapte spirituale sau fizice. Acestea sunt zilele lui Ekadashi. Pentru postul terapeutic al calendarului lunar a fost cel mai de succes și a trecut ușor, trebuie să vă concentrați asupra lor.
Esența lui Ekadashi
Chiar cuvântul Ekadasi este vechi, este sanskrit, ceea ce înseamnă "al unsprezecelea". În consecință, acesta este al unsprezecelea, apoi al douăzeci și șase din zilele lunare, potrivit calendarului astrologic. Tradiția vedică a fost folosită de milenii, indicând zilele Ekadasi ca cele mai naturale, favorabile pentru planificarea purificării corpului, a minții, a tuturor corpurilor materiale ale omului.
La urma urmei, foamea antică nu este doar de dragul curățării corpului sau a pierderii în greutate. Ei au încercat să extindă viziunea asupra lumii, să găsească sensul ascuns al ceea ce se întâmplă. Alții au vrut să-și stabilească legătura interioară cu Cosmosul. Zilele din calendarul lui Ekadashi sunt considerate cele mai de succes, favorabile diferitelor practici similare.
Postul in sine este, de asemenea, un mod vechi. Ei au fost tratați, ei s-au păstrat ei înșiși, de multe zile, mari filozofi, gânditori, încercând să curățe corpul în același timp, pentru a goli gândurile, pentru a găsi noua lor sursă de inspirație constantă. Prin urmare, este imposibil să se considere foame pur și simplu prin eliminarea sau pierderea în greutate.
Medicamentul tradițional dezvoltă în mod constant noi metode de înfometare: în cascadă, în apă sau pe post uscat. lungi sau scurte, periodice sau de o zi. Orice, pentru orice nevoie. Începătorii sunt sfătuiți să mărească treptat timpul. Ce este special în ceea ce privește postul făcut de Ekadashi? În plus față de afirmația că în lună există zile favorabile și periculoase, deranjante, când o persoană este mai predispusă la pasiuni scăzute, dorințe egoiste.
Brahmanas repede în funcție de zilele lui Ekadashi. De ce? Se crede că influența lunii este mai extinsă. Influențe imperceptibile asupra animalelor, oamenilor. Și odată cu schimbările din fazele lunii, se schimbă și starea omului. 11 până la 26 de zile după luna plină, interior „eu“ mai multe persoane, indiferent de emoții în schimbare, sentimente, în creștere dorința de a se bucura de mai mult pentru a exploata lumea din jurul lui, să-și îngăduie egoismul lor. Nu poți da la astfel de ispite, altfel mai mulți oameni se deplasează departe, pierde sensul inițial al nașterii, vieții.
Conform învățăturilor brahmanilor, oamenii sunt ființe spirituale care sunt închise temporar în corpuri materiale. Ca șofer în mașină. Născuți ca ființe materiale, ei și-au pierdut treptat cunoștințele originale despre poziția lor ca suflete fericite, nemuritoare. Da, credința în nemurire, puterea spiritului există în India. Conform doctrinei indiene, o persoană este renaștere în mod continuu, atunci când se termină o viață, alta începe în curând.
Corpul fizic este dat temporar, ca un instrument care trebuie folosit cu atenție, menținând sănătatea, astfel încât corpul să servească mai mult. Viața corectă, atunci când spiritul este mai puternic, este mai important decât corpul, când echilibrul emoțional este însoțit de pasiuni carnale atenuate.
Cu toate acestea, nu este necesar să moară de foame. Există o listă separată de produse permise pentru Ekadashi. deoarece postul este un test voluntar, nu tortură sau testarea pentru putere. Principalul lucru este că astfel de posturi trec liniștit, fără nici un rău pentru stat sau pentru sănătatea generală. Postul potrivit lui Ekadashi este ca posturile religioase obligatorii. Musulmanii dețin un post de lungă durată, creștinii au mai multe posturi separate. Toți - o oportunitate de a regândi viața, curăță corpul.
Fiecare persoană care postește face acest lucru în mod voluntar atunci când simte o pregătire interioară. Și orice post este însoțit de anumite reguli referitoare la comportament, acțiuni. Și în Ekadashi. Prin urmare, înainte de a planifica astfel de posturi, trebuie să studiați temeinic "materialul".
Respectarea lui Ekadashi
Pentru că învățăturile lui Ekadashi postul nu este doar foamete în luna plină sau tehnica de a pierde în greutate. Acesta este timpul pentru a opri, privi în jur, amintiți-vă că o persoană este doar o parte a lumii mari din jurul său, unde în centru este Dumnezeu și o parte din El este în interiorul fiecărei personalități. De asemenea, este important să ne amintim măsura în care înfometarea rămâne utilă, fără auto-tortură. Nu verificați corpul materialului, setați înregistrările sau verificările.
Unii transferă cu ușurință întreaga perioadă de foame, pot urmări în siguranță calendarul.
Alte astfel de fapte nu sunt date imediat, este mai bine să reduceți treptat, corect, cantitatea obișnuită de alimente. Aceștia pot consuma alimentele permise din listă, apoi postul se transformă într-un post scurt, de o zi.
Postul este ușor de comparat, de exemplu, cu sportul. Nu este nevoie de un nou venit pentru a pune înălțimile celorlalți, trebuie să concuram numai cu noi înșine, pentru ca astăzi să putem face mai mult decât ieri.
Semnificația înfometării: opriți, regândiți-vă viața, amintiți-vă sarcinile, gândiți-vă la Dumnezeu, mulțumiți-L. Pe lângă abstinența alimentară, ar trebui să se angajeze și în practici spirituale, să se roage, să studieze diferite cărți spirituale, să participe la prelegeri. Principalul lucru este să ne amintim: o persoană nu este doar un corp material, care are nevoie de nevoi naturale obișnuite.
El este o parte semnificativă, separată odată de Dumnezeu. Iar trupul este un instrument ascultător gândurilor, gata să îndeplinească sarcinile pe care le pune Dumnezeu. Se crede că de la bun început, chiar înainte de naștere, personalitatea unei persoane își cunoaște obiectivele, are o legătură puternică și primordială cu Creatorul care la creat. Dar după naștere, crescând, persoana pierde cunoștințe. Omul trebuie să învețe totul din nou.
Ce nu este mâncat în Ekadashi:
• Carnea, orice feluri de mâncare, produse semifabricate, în cazul în care există cel puțin un gram de carne, produse din carne;
• Pește, de asemenea, fructe de mare;
• Leguminoase, orice fel: mazăre sau mazăre turcești și boabe de fasole este imposibil ca orice semi unde legumele prezente sau cereale (cafea, Tofu ave.);
• Bobul sau produse, în cazul în care acesta este: ovăz, apoi grișul, paste și orez cu porumb, grâu, făină de grâu și nu poate fi, deoarece a fost făcută inițial de la porumb;
• Soda de băut, de asemenea, praf de copt (utilizare), o mare parte din băuturi răcoritoare, brânză de vaci (unele soiuri), iaurt, de asemenea, nu pot fi caramel sau bomboane;
• Vinetele, nici sfecla, roșii, ceapă și usturoi, varză (dacă este culoarea sau varza) nu poate broccoli, porumb și nuci de cocos, sub formă de semințe de floarea-soarelui sau de semințe de susan, ciuperci;
• Legumele indiene (care mănâncă) - Karel, Loki sau Parmal (la fel ca tavanul), nu pot fi chinuite cu cunli, bendi și moarte. Nu puteți banane flori, plus interdicția se aplică, de asemenea, la tulpini, frunze de aceste legume;
• Toate uleiurile (floarea-soarelui sau porumb obișnuite, nu mustar sau susan), precum și toate felurile de mâncare care au fost prăjite sau scoase;
• Nu puteți lăsa frunze: spanac, salată sau varză, nu puteți să-l curryți, chiar și pătrunjel, nici verdeață;
• Condimente;
- Dragă.
Lista produselor permise pentru Ekadasi:
• Apă, toate gospodăriile, sucuri proaspăt stoarse;
• fructe proaspete, legume (cu excepția celor enumerate mai sus);
• fructe uscate;
• Nuci (cu excepția alunei), unt de arahide;
• Puteți produce produse lactate;
• cartofi cu dovleac, dovlecei poate fi castraveti, ridichi și papaya verde, lămâi, avocado, măsline;
• Puteți avea orice zahăr;
• Hrișcă (cu toate acestea, alegeți cu grijă din el toate cerealele);
• Uleiuri - numai măsline sau gi;
• Condimente: numai turmeric cu piper negru, puteți ghimbir, sare obișnuită. Luați în pachete noi, chiar și curate.
Fiecare zi de 11 sau 26 de luni trebuie să înceapă odată cu adoptarea sufletului, atunci întregul post ar trebui să încerce să reziste corpului, minții în puritate fizică și spirituală, rămânând în același timp calm intern. Principalul lucru pe care trebuie să îl înțelegeți, postul - nu este doar o altă metodă de scădere rapidă în greutate sau curățare naturală, atunci când nu aveți nevoie să mâncați temporar sau să folosiți o listă limitată de produse.
Dacă astăzi, în post vă permiteți să fie supărat, să uite că unele dintre principiile etice sau morale, va fi iritat, postul pierde sensul, devenind foametea internă banală. Este moralul important aici. În cazul în care postul să fie prima dată este mai bine să realizeze un dialog intern, să negocieze pentru a supraviețui.
Din interdicții: fără somn în timpul zilei, ras sau frecare cu ulei.
Dacă nu este post, dar post, este mai bine o dată și după amiază. Va fi o cină completă de la produsele permise.
Uneori, când nu este îndeplinită ceva de accident Ekadasi sau uitare, este necesar să se transfere este deja mâine - dvadasi, apoi se rupe rapid la 3 zile - trayodashi. În cazul în care calendarul lunar, și se duce la Ekadashi Dasami - este de 10 zile lunar, nevoia de repaus alimentar restricții reduse. Când Ekadasi coincide cu dvadasi - 12 de zile lunare, cum ar fi Ekadasi este, de asemenea, numit „Ekadashi pur“ (mahadvadashi), care este mai bine să se respecte cu strictețe. Mahadvadasi este cunoscut sub numele de Ekadashi.
Desigur, înainte de a planifica orice postare, potrivit Ekadasi, acesta este în valoare de explorare în primul rând, literatura de specialitate, pentru a afla mai multe despre filozofie, în special în condiții de repaus alimentar, pentru a înțelege acești termeni acolo.
ieșirea de la foamete se face de obicei a doua zi, dimineața, așteptând 2-3 ore, concentrându-se asupra răsăritului. Este recomandabil să luați fructe proaspete pentru micul dejun (puteți avea sucuri de casă). Merită să ne amintim că orice post se curăță de stomac și organul nu va acționa imediat în ritmul obișnuit, zilnic. Prin urmare, pentru ieșire este ușor, ușor de alimente, astfel încât să nu strică sănătatea ta.
6 mai - Ziua Ekadashi în sine;
7 mai - sfârșitul postului (5.34 și 10.49);
22 mai - Ziua lui Ekadashi;
23 mai - sfârșitul postului (5.05 și 10.35)
Se poate observa că postul durează doar o zi și dacă urmați cu atenție toate recomandările, va trece fără urmă. În timp, postul va deveni obișnuit, deoarece Ekadashi se întâmplă în fiecare lună. Uneori, medicina modernă însăși recomandă postul, mai ales când trebuie să curățați stomacul după otrăvire sau spasme. Cu toate acestea, este mai bine pentru femeile însărcinate sau care alăptează să înceteze foametea.
Important: Doctorii nu aprobă înfometarea independentă de acasă, fără control. Prin urmare, este mai bine să consultați mai întâi un medic (bineînțeles, este recomandabil să se practice de el însuși Ekadashi).
De ce diferă datele și orele diferitelor site-uri?
Cum de a naviga în cazul în care fiecare site prezinta propriile sale date calendaristice de multe ori nu se potrivesc? Este deosebit de dificil de a conta timp. De obicei data calcule, timpul de ieșire trebuie să respecte normele generale acceptate în ISKCON o dată, dar chiar și aceste valori nu ar trebui să fie luate ca adevăr absolut. Calendare - sfaturi, a căror sarcină este doar de a orienta persoana să îl ajute să planifice pozițiile în avans. Restul oamenilor să decidă pentru ei înșiși, în special în timp.
De ce este timpul diferit? De obicei observa Ekadasi, concentrându-se pe ziua solara de obicei, care se va potrivi cu ziua lunară dorită. O zi de lună sunt unite în jurul planetei, pentru că distanța unghiulară dintre Luna si soarele cel luminos disponibil pentru pământ, indiferent de locul unde este un om în Europa sau Asia, Australia și Africa.
Calendarul solar este diferit. Calculați Ekadashi independent, fără cunoașterea relației dintre lună și ziua însorită este imposibilă. Prin urmare, este dat un calendar. Dată, data eliberării este prezentată în fiecare lună a anului.