Una dintre cele mai frecvente patologii ale sistemului musculoscheletal este flatfoot. Într-o măsură mai mare sau mai mică, apare în 50% dintre persoane. Particularitatea sa este că este posibilă restabilirea structurii și funcțiilor normale ale piciorului numai până la 13-15 ani.
Unii părinți consideră că picioarele plate la copii reprezintă o patologie frivolă care nu cauzează probleme și inconveniente, deci nu este necesar să o tratăm. Dar, de fapt, o astfel de atitudine față de boală este periculoasă, deoarece un picior plat nu numai că provoacă dureri la nivelul picioarelor, schimbări în mers, ci duce și la o dezvoltare incorectă a întregului sistem musculoscheletal.
Cel mai adesea, această patologie este detectată după 3-4 ani, când piciorul copilului începe să se formeze. În unele cazuri, această evoluție merge prost, iar arcul ei este aplatizat. Dacă luați în considerare în mod serios boala, atunci totul nu este atât de simplu. Există mai multe soiuri, conform cărora se alege tratamentul picioarelor plate.
Dacă, până la vârsta de 13-15 ani, deformarea nu poate fi depășită, apar complicații și întreruperea întregului sistem musculoscheletal. Prin urmare, boala trebuie luată în serios. Chiar și codul ICD-10 pentru piciorul plat nu este unul: forma dobândită are numerele 21.0 și 21.4, iar patologia congenitală este notată de codul Q66.5.
Structura și funcția piciorului
Sistemul musculoscheletal al unei persoane este aranjat în mod armonios și, într-o stare normală, realizează în mod armonios munca de susținere și mutare a corpului. Același mecanism complex este oprirea. Se compune dintr-o multitudine de oase, legate mobil cu ajutorul articulațiilor și ligamentelor. Astfel se formează două arcuri de picior: longitudinal și transversal. Ele au proprietăți de amortizare, ajută la menținerea echilibrului și distribuirea corectă a încărcăturii.
Prin urmare, un picior sănătos îndeplinește funcții foarte importante: asigură o mișcare care nu dăunează organismului. La cea mai mică schimbare a structurii sale, proprietățile de depreciere se deteriorează, ceea ce determină articulațiile genunchiului, coloana vertebrală și toate organele interne să sufere.
Clasificarea bolii
Aplatizarea la copii este o patologie a dezvoltării piciorului, în care se aplatizează. Acest lucru este destul de periculos, deoarece încărcătura, care ar fi înmuiată de arcurile longitudinale și transversale, se află pe articulații și coloane.
Doctorii disting trei grade ale bolii. La prima patologie corectă este cea mai ușoară, deoarece deformarea nu a ajuns încă departe. Platypodia de gradul 2 este caracterizată de flatness, aplatizarea piciorului. Simptomele ultimului grad sunt, de asemenea, vizibile în curbură a coloanei vertebrale, modificări ale mersului și perturbări ale organelor interne.
În locul și caracteristicile dezvoltării deformărilor, se disting aceste tipuri de picioare plate:
- longitudinal, la care apare aplatizarea arcului interior al piciorului, atinge podeaua cu toată suprafața și devine mai lungă;
- transversal, atunci când se produce deformare în zona degetelor, piciorul se extinde;
- cel mai adesea există un tip mixt de patologie.
Motivul pentru picioarele plate poate fi lipsa de activitate fizică sau purtarea de pantofi incomod
Cauze ale piciorului plat
Diagnosticarea în timp util a bolii și tratamentul acesteia depind de definirea corectă a cauzei patologiei. După eliminarea acestuia, deformarea este mai ușor de corectat. Dar nu întotdeauna: aproximativ 3% din picioarele plate ale copiilor sunt cauzate de defecte congenitale de dezvoltare, care sunt greu de eliminat prin metode conservatoare. Aceasta se întâmplă de obicei din cauza unei predispoziții genetice sau a unor complicații în timpul sarcinii.
Dar, în cele mai multe cazuri, diagnosticarea picioarelor dobândite. Dezvoltarea acestei patologii poate fi influențată de unul dintre multele factori:
- traumatismul piciorului;
- din cauza lipsei de calciu și fosfor în alimentația copilului, oasele devin moi și rapid deformate;
- activitatea fizică insuficientă, stilul de viață sedentar duce la slăbirea mușchilor și a ligamentelor;
- dimpotrivă, creșterea încărcăturii, ridicarea în greutate, excesul de greutate sau ocuparea de către categoriile mari de sport la vârsta preșcolară;
- boli neurologice care cauzează slăbiciune musculară, poliomielită, rahitism, paralizie cerebrală;
- incorect selectate pantofi.
Cu picioarele plate, copilul oprește formarea arcurilor piciorului, se aplatizează și se deformează
Simptomele bolii
Pentru a preveni complicațiile, trebuie să recunoașteți în timp simptomele patologiei. De obicei, acestea se manifestă în mod clar numai la un copil după 3-4 ani. Copilul începe să se plângă de oboseală și durere severă în picioare după mers, adesea îl întreabă în brațe.
Părinții pot observa, de asemenea, umflarea picioarelor. La o vârstă mai avansată apar alte semne de picioare plate:
- durere severă nu numai la picioare, ci și la nivelul piciorului inferior, genunchiului, spatelui;
- mersul devine greoi și stîngace;
- postura tulburata;
- pe talpă apar porumb sau porumb;
- există tonus muscular crescut, convulsii;
- oboseală severă după efort fizic;
- până la sfârșitul zilei, pantofii au devenit înghesuiți;
- poate fi observată curbura degetelor de la picioare, un os pe degetul mare, inghinarea picioarelor.
Cum să identificați picioarele plate la copii
Cel mai adesea, patologia este detectată la copiii preșcolari, cu o examinare de rutină de către un medic. Dar pentru a înțelege dacă copilul are un picior plat, părinții pot. Cel mai adesea, pentru aceasta este folosit un test de amprentare.
Vara se poate face pe nisip umed, la domiciliu - se imprastie cu vopsea sau cu ulei si se cere copilului sa urce pe o bucata de hartie. În acest caz, un picior sănătos pe imprimare va avea forma unei luni semilună. Iar lățimea ei nu trebuie să depășească o treime din lățimea reală a piciorului. Pentru a determina dacă forma amprentei copilului este corectă, poate fi comparată cu fotografiile picioarelor sănătoase.
Pentru a afla că un copil are și un picior plat pe pantofii lui. Este necesar să se ia în considerare cu atenție călcâiul: dacă este purtat neuniform, mai puternic din interior - aceasta este o ocazie de a consulta un medic. Și un specialist cu experiență poate recunoaște cu ușurință boala prin mers. Un copil cu picioarele plate, ușor înclinate, cu picioarele, cu șosete, se uită înăuntru sau în afară.
Cea mai ușoară modalitate de a identifica patologia unei amprente pe o bucată de hârtie
Metode de diagnosticare
Dacă părinții nu știu cum să determine picioarele plate ale copilului pe cont propriu, trebuie să-l arătați în mod regulat medicului. De obicei, examinarea unui ortopedist se efectuează după un an. De asemenea, se recomandă verificarea copilului în trei ani, 7 ani.
Complicațiile bolii
În stadiul inițial, patologia este doar un defect mic, care nu cauzează inconveniente grave. Dar dacă nu puteți determina în timp picioarele plate ale unui copil, acest lucru poate duce la probleme grave de sănătate.
Când piciorul oprește îndeplinirea funcțiilor sale pentru a înmuia mișcările, se presupune de articulații și coloanei vertebrale. Datorită acestui fapt, se dezvoltă efectele plane ale piciorului, cum ar fi artroza, deplasarea discurilor intervertebrale, osteocondroza, scolioza. Uneori există o schimbare în lungimea membrelor - un picior devine mai scurt decât celălalt. Există vene varicoase, vârfuri de toc. Datorită schimbării pantei pelvisului, femeile cu picioare plate nu pot purta în mod normal și nu dau naștere unui copil.
Activitatea motrică, întărirea și mersul în picioare - o excelentă prevenire a piciorului
Profilaxia picioarelor plate la copii
Prevenirea problemelor ortopedice la copil poate, dacă respectați reguli simple. Și trebuie să faceți acest lucru de la vârsta când copilul tocmai a început să meargă. Chiar și atunci este necesar să se înceapă implicarea în educația fizică cu el, să se joace jocuri mobile. Este util să-l lași desculț pe iarbă sau nisip. În general, ortopedii nu recomandă ca copilul să fie în permanență în pantofi. La domiciliu, trebuie să-i oferiți ocazia să meargă desculț. Acest lucru este util în special dacă cumpărați un covor ortopedic pentru copii de la picioarele plate.
Este foarte important să alegeți pantofii potriviți încă din primele zile. Nu puteți salva acest lucru, nu-l cumpărați pentru creștere sau lăsați copilul să poarte pantofi după cineva. Încălțămintea corectă trebuie să aibă o călcâie de cel puțin un centimetru, un vârf moale, dar o spate tare pentru fixarea articulației gleznei. Este necesar ca ea să se afle exact la picioarele copilului - nu îngustă și nu largă, de preferință ușor slăbită. Se recomandă să cumpărați pantofi cu un tobe, dar numai pentru copiii de peste 3 ani.
În plus, pentru a preveni picioarele plate, este foarte important să se monitorizeze dieta copilului. Ar trebui să fie bogat în calciu, fosfor, magneziu, fier și iod. De asemenea, începând cu anul, este necesar să facem cu gimnastica specială pentru copii, de exemplu ridicând degetele de la obiecte mici. Este utilă pentru băile de picioare contrastante.
Puteți folosi în suporturile obișnuite de pantofi speciale
Cum sa alegi pantofii pentru bebelusi
Corectarea deformărilor piciorului va fi mai ușoară dacă copilul poartă pantofi ortopedici. Cea mai eficientă este cea care este făcută la comandă, dar este foarte costisitoare. În prezent, încălțămintea ortopedică pentru copii este prezentată într-un sortiment mare, astfel încât este ușor să găsiți o pereche potrivită de încălțăminte sau sandale.
Dacă nu puteți obține ceea ce aveți nevoie pentru un copil sau dacă aveți un picior plat în gradul I, vă puteți limita la tălpi speciale. Ele ajută la distribuirea uniformă a sarcinii, îmbunătățirea circulației în picioare și ameliorarea durerii. La vânzare acum există diferite tălpi ortopedice, dar medicii cred că nu pot fixa deformarea piciorului. Doar cele care se fac la ordine prin măsuri individuale pot fi eficiente.
Citiți și:
Metode de tratare a picioarelor plate
Complet scapa de patologie poate doar până la 13-14 ani, în timp ce piciorul bebelușului se formează încă. De obicei, este prescris un tratament conservator. Se compune din exerciții speciale, cursuri de masaj regulate și proceduri de fizioterapie.
Este util să mergeți pe nisip, pietre, covoare ortopedice. Un copil cu picioare plate trebuie să poarte pantofi sau insole special cu tobe. Masajul cu picioare plate la copii este una dintre cele mai eficiente proceduri, mai ales că ajută bine în stadiile inițiale ale bolii.
Dacă copilul are o aplatizare puternică a arcului piciorului, poate fi necesară intervenția chirurgicală. Dar această metodă este folosită rar, deoarece operația nu este întotdeauna eficientă.
O astfel de patologie a sistemului musculo-scheletic nu necesită mai puțină atenție decât alte boli. Deși la prima vedere poate părea că boala nu este gravă, dar ulterior poate complica foarte mult viața și poate agrava starea de sănătate.