Efectul culorii asupra calității somnului

Efectul culorii asupra calității somnului

o parte semnificativă din viața pe care o persoană o petrece într-un vis. Din moment ce starea emoțională afectează sănătatea, starea de spirit și succesul nostru, depinde mult de modul în care dormim și unde dormim. Oamenii de știință au remarcat faptul că culorile neutre din interiorul dormitorului au un efect pozitiv asupra stării psihologice. Dormitorul dvs. este o imagine oglindă a stării de spirit
Visele fac parte din viața psihică a unei persoane. Ea afectează literalmente totul: zgomotul din afara ferestrei și mirosurile, muzica pe care o aude o persoană și, bineînțeles, spectrul de culori care o înconjoară.
Nu trebuie să uităm că culorile pe care le vedem înainte de vis, afectează în mod direct somnul în sine. Pe direcția măsurată și caldă a viselor și pe ceea ce ne trezim, ca și cum ar fi spălat de acest râu, - impresii iritate sau deschise de lumină.
Nu e de mirare grecii antici, într-o călătorie, așa cum au spus, în domeniul Morpheus, a pus pe doar lenjerie albă, deoarece această culoare, în opinia lor, asigură trecerea mai ușoară a minții umane în lumea ciudată a imaginilor obscure și premoniții.

Efectul culorii asupra calității somnului

După cum spun medicii
Medicii moderni încearcă, de asemenea, să ia în considerare influența culorii asupra vieții spirituale a oamenilor. Conform observațiilor lor, în ochiul uman există receptori care citesc informații despre lumea înconjurătoare. Aceștia sunt aceia care dau semnale acelei părți a creierului care este responsabilă de amplitudinea corectă și necesară a corpului ritmurilor zilnice. Prin urmare, intensitatea bătăilor inimii noastre, pulsarea sângelui, munca stomacului și a ficatului depinde direct de energia pe care o primește persoana de la organele senzoriale externe; din ceea ce lumea ia spus prin organele mirosului, receptorilor auditivi și vizuale.

Efectul culorii asupra calității somnului

În această lume nu există accidente. Și tot ceea ce se întâmplă cu noi depinde direct de ceea ce se întâmplă în jurul nostru. Sună ceea ce auzim. Miroase că mirosim. Culorile pe care le distingem. De aceea, o persoană, pentru a se armoniza cu lumea și sănătatea sa, trebuie să se gândească la gama de culori a interiorului locuinței sale la cele mai mici nuanțe. Mai ales dormitoarele.
Interior pentru un somn odihnitor
Diverse studii efectuate de oamenii de știință au arătat ce emoții o persoană experimentează dintr-o anumită culoare în interior.
culoarea albă - culoarea păcii și a liniștii. Cel mai spiritual;
roz - culoarea sensibilității, promovează relaxarea;
albastru - culoarea purității și optimismului;
verde este culoarea naturii și a vieții;
culoare roșie - evocă emoții pasionale, creează o atmosferă romantică;
galben - culoarea soarelui și vivacitatea, deseori acționând ca un antidepresiv;
culoarea portocalie - culoarea bunăstării;
albastru este culoarea sănătății.
În general, albastrul este cea mai bună opțiune pentru un dormitor. Prin urmare, decoratorii alege adesea pentru decizia lor este a lui. Culoarea sănătății și a păcii promovează un somn sănătos și sănătos. În acest caz, puteți folosi diferite nuanțe de albastru și pentru a alege haine. Mulți experți cred că este culoarea albastră a lenjeriei de pat, care va ajuta o persoană să evite visele grele și coșmarurile.

Efectul culorii asupra calității somnului

În al doilea rând, în frecvența de utilizare în dormitoare este o culoare roz, oferind relaxare pentru întregul corp.

Efectul culorii asupra calității somnului

Aproximativ în aceeași cantitate utilizați o culoare galbenă. Acesta este cel mai utilizat în camere mici, și nu departe de saturație, ca decor auriu luminos poate efect nu prea favorabil asupra calității somnului.
Culoarea verde va crea un sentiment de somn în natură, oferind un sentiment de confort și liniște. Singurul lucru pe care trebuie să-l amintiți atunci când îl folosiți este să evitați tonurile și nuanțele întunecate.

Efectul culorii asupra calității somnului

Culoarea roșie agresivă este greu potrivită pentru un somn odihnitor. Aceasta este culoarea pasiunii și este mai bine să o folosiți în scopuri puțin diferite. Dar albul, mai ales în combinație cu galbenul, va adăuga un somn de pace și liniște.
De asemenea, puteți să vă uitați la culoarea portocalie. Mai ales pentru cei care nu sunt prea plăcuți o trupă în viață. Este culoarea unei atitudini pozitive, emoții pline de bucurie, care pot ucide complet o dispoziție negativă înainte de a merge la culcare și a oferi vise plăcute.

Efectul culorii asupra calității somnului

Efectul culorii asupra calității somnului

dormitor gri-argintiu creează o imagine generală de eleganță și farmec, dar acest lucru nu poate fi suficient, daca pariezi doar pentru a dormi sănătos și de sunet.

Efectul culorii asupra calității somnului

În plus față de schema de culori ca formă generală de dormitor, iar lenjeria de pat a luat, este necesar să se gândească asupra unei soluții ornamentale. Aici este important să ne amintim că desenele mari au de obicei un efect interesant, iar cele mici, dimpotrivă, sunt liniștitoare. Pentru relaxare este cel mai bun de a folosi tema naturale - copaci, lacuri, râuri, și că este de a crea un luminoase impresii pozitive imagini mari de flori sau doar o lucrare bogată ornamentale cele mai bune.

Cunoscând toate aceste legi existente de percepție, dar este: alege cel mai bun pentru tine, asigurându-se astfel sosirea vise bune, emoții pozitive și liniștitoare pentru o lungă perioadă de timp.

Articole similare