De fapt, totul este același, astăzi îți spun șapte rețete simple cum să scapi de pungi de ochi.
De ce pungile sub ochi sunt rele
Pentru saci de aspectul femeilor sub ochi este foarte rău, în primul rând că strică fața ta, strica prima impresie despre tine, și în al doilea rând, atunci când oamenii văd că aveți pungile de sub ochi inconștient te percep ca o persoană care nu a avut suficientă energie. După cum Bud, atunci nu ai nici o putere, ca un boboc că ești obosit, nu par să aibă energie de viață suficient, deci este foarte periculos. La locul de muncă, atunci când există o conducere observă pungile de sub ochi, te crezi că nu poți apoi face ceva, nu poți, atunci încrederea sau companie, atunci când oamenii văd pungile de sub ochi se gândesc că nu va fi interesant să vorbesc, pentru că ești foarte obosit și așa mai departe. Pot exista un număr foarte mare de consecințe negative.
Ce ar trebui făcut pentru a nu exista vânătăi și pungi sub ochi, ce arăți uimitor, arăta plină de putere, încredere și a atras atenția oamenilor frumosi și de succes din jur?
Și pentru a înțelege cum să eliminăm vânătăile sub ochi, să ne dăm seama de ce provin.
Cauzele apariției pungilor sub ochii femeilor
Există mai multe motive pentru apariția pungilor sub ochi.
În primul rând, cea mai frecventa cauza pungilor de sub ochi nu este suficient de somn, se întâmplă atunci când sunteți sub stres, esti obosit, ai o sarcină mentală, exercițiu, și, în același timp, te fie nu umple sau nu dorm suficient, adică, somn neodihnitor, o calitate slaba a somnului, în În acest caz, ochii în primul rând spun celorlalți că sunteți într-adevăr obosiți și că trebuie să vă odihniți.
Dar, de regulă, acest fenomen este temporar, începe să adoarmă și cercurile și pungile sub ochi dispar imediat.
vârstă
Cu vârsta, pielea noastră pe față devine mai subțire, mai puțin elastică, mai puțin elastică, devine mai puțină grăsime. Astfel, apar pungile sub ochi.
genetică
Dacă tatăl tău, pe mama ta, saci fratele meu sub ochi, este posibil ca doar gineticheski predispuse la această probleme și s-ar putea fi un pic mai greu pentru a scăpa de pungile de sub ochi.
Lipsa de vitamine
Lipsa vitaminelor și a oligoelementelor, de exemplu, vitamina C, vitamina K și fier, adică, atunci când acest lucru nu este suficient în dietă, apar pungile sub ochi.
colntsu
Soarele. Expunere excesivă la lumina soarelui. Adesea, în vara, când mai devreme se intră ultraviolete pe față, mai ales cea mai delicată parte din ea, este pe pielea din apropierea ochilor, atunci sunt sub bagheta mult mai multe pungi, cred că ați observat deja.
- aceasta este utilizarea unor stimulatori diferiți
- rău de țigări
- cafea
- alcool
Stilul de viață nesănătos conduce la faptul că fața ta pare obosită și bineînțeles că există pungi sub ochi.
alergie
Bineînțeles, o alergie, o alergie poate fi pe alimente, pe plante, într-un anumit sezon și așa mai departe. Uneori există cu adevărat pungi sub ochi sub formă de alergii la ceva. Atunci când am rezolvat motivele principale, să vedem ce trebuie să faci pentru a scoate pungile sub ochii tăi.
Cum să eliminați pungile sub ochi?
Ce trebuie să faceți pentru a îndepărta pungile sub ochi? Ei bine, în primul rând, este de somn de calitate, desigur, că este, nevoie de mai mult somn, un somn mai bun, nu uitați că oamenii sunt toate diferite, dar cel puțin vrei să dormi, este de 7 ore pe zi, 7 este minim, de obicei, 7 la 9 ore. care lipseste si 9 ore de somn, pentru a primi rata, dormi bine aerisiți camera, găsi o pernă confortabilă, astfel încât să nu doar să dorm și somn suficient, astfel încât în dimineața ați fost în stare proaspătă și fără pungile de sub ochi.
Bea mai multa apa, corpul nostru este compus din 80% apă și, prin urmare, atunci când bea suficienta apa, organismul nu dispune de apă și acest lucru, deoarece poate să apară din nou aceleași pungi și cercurile de sub ochi. Este recomandat sa bei cel putin 2 litri de apă pe zi, la o greutate medie de 60-70 kg, cel puțin 2 litri, dar mai mult este mai bine, cu atat mai bei apa mai bine te simti, mai frumos corpul tau.
Crema din pungi sub ochi
Vă recomand să folosiți creme speciale pentru a curăța cercurile în jurul ochilor, nu voi numi branduri și companii specifice, vă sugerez să o faceți singur, dar principalul lucru este că cremele nu sunt mediocre pentru îndepărtarea cercurilor de culoare albastru închis. Crema trebuie să conțină vitamina C, vitamina K, fier, adică crema trebuie să fie specializată și nu doar o cremă pentru față sau pentru orice altceva, crema ar trebui să fie specifică zonei din jurul ochilor.
Cum sa scapi de pungi sub ochi acasa
Utilizați remedii de uz casnic pentru a îndepărta pungile sub ochi. Ei bine, ce căi de atac acasă știm este de a pune castraveți, pune cartofii, pungi de ceai, și o bucată foarte eficient de pungile de sub ochi și vânătăi, de fapt ajută la frecvent și rapid o compresă rece. Puteți lua doar bucăți de gheață din frigider, este posibil să se ia o mască specială, care pune acolo în congelator și se aplică în jurul ochilor timp de 5, uneori 10 minute și este suficient să se simtă ordine mai relaxat și în care ar elimina vânătăi și pungi din jurul ochilor.
Sursă de alimentare
Necesitatea de a adăuga unele alimente bogate in vitamine si fier, acesta este un exemplu de spanac, varza, poate fi salata verde, deoarece poate fi fructe de mare, scoici, calmar, acesta poate fi carne de vită, nucile sunt foarte utile, ele au o mulțime de grăsimi și substanțe nutritive.
Doar în dieta ta trebuie să adăugați fructe și să mănânce cât mai multe legume, care este, daca mananci fast-food este o nevoie urgentă de a schimba, pentru că nu este alimente sănătoase, mananca mai mult la domiciliu, mai multe fructe, legume, și mai multe dintre aceste produse despre care voi i-am spus, pentru că acestea sunt foarte utile si contine toate vitaminele necesare, oligoelemente, în scopul de a vă salva de la pungile de sub ochi.
Și cel mai recent, dacă aveți alergii, dacă vă simțiți că trebuie să cumpere alimente sau plante au o reacție alergică, cum ar fi vânătăile și pungile de sub ochi, aici vă recomand să văd un medic. Pentru că mai bine medicul să vă nimeni nu va spune că trebuie să faci pentru a scapa de o alergie sau vindeca, sau înece, acest lucru este să vă spun medicul care este mai competent, pentru că eul poate comite nebuniile.
Deci, dragi prieteni, a fost câteva sfaturi cu privire la modul de a elimina pungile de sub ochi și cum să eliminați cercurile intunecate de sub ochi, utilizați aceste sfaturi pentru a vă asigura că fața, elimina pungile de sub ochi, arata bine, în stare proaspătă, vesel, energic, pentru a încărca energia înconjurător care ei v-au atins spre tine, ca ei sa te placa.