Femeile folosesc mac de la îmbătrânirea prematură, bărbații - pentru a rezolva problemele de infertilitate. Atât cei cât și ceilalți - ca un afrodiziac natural. Sportivii profesioniști utilizează maku ca alternativă la medicamente anabolice, iar copiii săi se dau pentru creșterea organismului și normalizarea hormonilor. Maca - un super-aliment universal cu adevărat universal.
Maca (din lepidium meyenii latină) este o cultură indispensabilă pentru sănătatea umană. Această rădăcină de legume din familia verzei crește pe câmpiile înalte din Peru, Bolivia și nord-vestul Argentinei. Macu a început să fie cultivat cu aproximativ 2 000 de ani în urmă în partea centrală a Peru. Dar proprietățile sale utile erau cunoscute de incașii din secolul XI-XVI. Apoi, această recoltă a fost considerată un instrument universal - a fost folosit literalmente pentru tot, dar în principal pentru a crește vitalitatea și energia. Maku chiar și adesea numit „ginseng peruvian“, și este renumit pentru ginseng în Orient pentru proprietățile sale PANACEU și adesea este numit pe merit un miracol al naturii și ființelor umane iarbă divină.
Acesta conține un număr mare de oligoelemente diferite, dintre care cel mai important pentru o persoană. Acesta conține calciu, care este importanta ca urmare a proteinelor, grăsimi și carbohidrați și care este nevoie pentru oase puternice si dinti. Mai mult, mac conține fosfor, o parte din toate țesuturile corpului și metalele care reglementează procesele de bază în acestea - fier, zinc, potasiu și cupru. Mulți acizi importanți, aminoacizi si proteine - în mod surprinzător, această legumă rădăcină a colectat în sine multe substanțe utile.
De altfel, este posibil să se recollect și vitaminele pro din grupa B, care sunt cuprinse într-un mac B1, care amplifică energia și normalizează sistemului nervos, B2 - mentine pielea normala si ochi, B12 - previne anemia (anemie) și înlocuiește elementele vegetarieni conținute în ouă și lapte. În același timp, macul are vitamina C, care înlocuiește multe fructe și legume, și este deosebit de important pentru femei Vitamina E, care previne imbatranirea pielii.
Macul este foarte util pentru toată lumea și pentru tot. Energizeaza si reduce oboseala cronica, imbunatateste sistemul endocrin al organismului, intareste sistemul nervos, imbunatateste pielii si previne imbatranirea prematura, stabilizarea nivelului de hormoni ... Lista de atribute pozitive se încheie.
Una dintre proprietățile uimitoare ar trebui să fie evidențiată mai ales - macul afectează dorința sexuală, care este de fapt un afrodisiac natural. Și, în plus față de aceasta, sporește capacitatea de a procreate la ambele sexe. ajutând la rezolvarea problemei infertilității.
Rădăcina este cel mai adesea galbenă și arată, de exemplu, o ridichie obișnuită. Tuberculii sunt utilizați atât în stare brută, cât și în formă gătită și uscată. Dar, vorbind despre superfood, se înțelege, bineînțeles, pudră uscată. Pentru toate elementele utile și proprietățile nutritive sunt păstrate în maca pudră, rădăcinile sunt uscate într-un mod special în condițiile naturale la temperaturi scăzute.
Superfood se aplică uscat foarte ușor - adăugat oriunde. Puteți adăuga semințe de mac la terci, supă sau salată. Sau, de exemplu, în apă obișnuită de băut, lapte, ceai, un cocktail sportiv sau iaurt. Cu băuturi care conțin cofeină ar trebui să fie atent, deoarece adăugarea de maci, interesante și „răcoritoare“ efect este neașteptat de puternic. Din același motiv, nu se recomandă să mâncați maku seara. Nu puteți mânca mac pe stomacul gol, în timpul sarcinii și alăptării. În alte cazuri, macul va fi potrivit.
Știri pentru parteneri
Testul de frumusețe: PuroBio
Am avut noroc unul dintre primii pentru a încerca noutatea de produse cosmetice PuroBio italian - Tinto, că marca a prezentat recent la Expoziția Sana din Bologna. Recent, au apărut tente în Rusia și, prin urmare, este timpul să împărtășim impresiile mele despre noutate. După cum am aflat, nuanțele sunt diferite. De exemplu, filmul de nuanță. După ce se usucă, filmul se formează pe buze, pigmentul este absorbit, mai mult
Jurnal pentru cei care caută Bio