Trei pași - PASUL FIVE
Pasul al cincilea.
"Au mărturisit ei înșiși și o altă persoană
adevărata natură a amăgirilor noastre ".
"Mărturisiți-vă unii altora în fapte
și rugați-vă unul pentru altul, ca să vă vindecați. "
(Iacov 5:16)
A patra etapă a pus bazele pentru noi pentru a identifica multe dintre acțiunile și gândurile noastre sub acoperire, precum și pentru a realiza abilitățile pe care le-am dezvoltat în copilărie ca un model de supraviețuire. Inventarul, terminat de noi în etapa a patra, ne-a permis să învețe o mulțime de adevăr despre ei înșiși. Această conștiință ne-ar putea răni. O reacție naturală la acest lucru va fi un sentiment de tristețe sau vină, sau poate ambele. Ne-am întâlnit sincer față în față cu noi înșine și cu istoria vieții noastre. Am identificat cu îndrăzneală anumite tipuri de comportament nostru: cei pe care vrem să elimine, și altele pe care dorim să se dezvolte în viitor.
Pentru aceia dintre noi care au fost sinceri și a arătat meticulozitate, Etapa a patra fundație pe care să construiască vindecarea noastră pregătită. El a identificat sentimentele nerezolvate, amintiri dureroase și eșecurile personale care duc la resentimente, depresie si mai mici stima de sine. Cerere către Dumnezeu pentru ajutor și recunoașterea faptului că Dumnezeu este lumină (Ioan 1:. 5-9), ne-a ajutat să încredințeze viața noastră la călăuzirea lui Dumnezeu în lumina adevărului Său. Recunoașterea greșelilor noastre și a trece pentru a restaura noastre de auto-valoare a eliminat o povară mare asupra gândirii și inima noastră. Faptul că am identificat toate trasaturile noastre, acum, probabil, un sentiment de gravitate facilitează vinovăție și rușine asociate cu acțiunile noastre greșite noastre. Acest pas presupune că am intrat într-o confruntare onestă cu noi înșine și cu ceilalți, prin recunoașterea vinovăției noastre înaintea lui Dumnezeu, noi înșine și pe alții. În acest sens, am început o parte importantă a respingerii mândriei noastre, astfel încât să putem vedea în ei înșiși adevărata lor lumină.
Recunoașterea naturii exacte a amăgirilor noastre înaintea lui Dumnezeu este prima fază a celui de-al cincilea pas. Aici mărturisim lui Dumnezeu tot ceea ce am încercat până acum atât de greu să ne ascundem. Nu este nevoie să dați vina pe Dumnezeu sau pe alții pentru ceea ce sa întâmplat cu noi. E timpul să acceptăm istoria vieții noastre exact așa cum este. Acest lucru ne apropie de Dumnezeu și începem să înțelegem cine a fost El pentru noi mereu. Mărturisirea noastră ne ajută să primim dragostea lui Dumnezeu și să ne acceptăm necondiționat. Trebuie să ne amintim că toți suntem copii ai lui Dumnezeu și nu vom fi niciodată respinși.
Recunoașterea greșelilor pe care le-am făcut în Pasul al IV-lea și inventarul făcut de noi ne-au permis să vedem comportamentul nostru așa cum este în realitate. În cel de-al cincilea pas admitem în mod deliberat greșelile noastre, dezvoltăm dorința și puterea de a scăpa de ele. Aceasta ne creează aprecierea și ne sprijină pe drumul spre Pasul Șaptesprezece, pentru că în ea îl cerem lui Dumnezeu să înlăture neajunsurile noastre.
Povestea istoriei noastre către o altă persoană poate fi o experiență înspăimântătoare. Mulți dintre noi au trebuit să ne petrecem cea mai mare parte a vieții noastre construind mijloace de protecție fiabile față de ceilalți. A trăi în izolare a fost o modalitate de a te proteja de alte atacuri și dureri. Pasul al cincilea este calea noastră de izolare și singurătate. Ne conduce la plinătate, fericire și simț al păcii. Aceasta este experiența noastră de umilință, pentru că avem nevoie de onestitate perfectă. Nu ne putem preface mai departe, este timpul să ne dezvălui pe deplin.
Îndepărteazăm vălul din partea naturii noastre și ne ascundem de ceilalți. Ne putem teme de consecințele pe care le va aduce adevărul nostru. Povestea istoriei noastre către o altă persoană vă poate provoca o teamă suplimentară de a fi respinsă. Cu toate acestea, este semnificativ faptul că ne-am îndrăznit să riscăm greșelile noastre. Cu ajutorul lui Dumnezeu, vom avea curajul să dezvăluim adevărata noastră natură. Rezultatul va merita durerea pe care o avem în procesul de eliberare.
Cereți ajutorul lui Dumnezeu în alegerea unui prieten căruia îi veți deschide greșelile. Amintiți-vă că un alt credincios poate să reflecte imaginea lui Hristos și să fie reprezentantul Său. Dumnezeu ne-a intenționat să comunicăm cu ceilalți, astfel încât să putem împărtăși durerile și bucuriile noastre ca membri ai familiei Sale. Căutați altă demnitate care vă admiră, ceea ce va inspira încredere în voi. Găsiți pe cineva cu un nivel spiritual similar și o înțelegere similară. Duhul Sfânt al lui Dumnezeu lucrează prin toți copiii Săi. Împărtășind experiențele noastre spirituale, vom descoperi profunzimea iubirii necondiționate a lui Dumnezeu pentru toți membrii familiei Sale umane.
Meditație personală.
În pregătirea pentru etapa a cincea, vom vedea modul în care relația noastră în creștere cu Dumnezeu ne-a dat curajul de a testa, de a accepta noi înșine așa cum suntem cu adevărat, pentru a deschide adevărata noastră „I“. Etapa a cincea ajută să recunoască și să aruncați noastre încercate și testate metode vechi, pentru o lungă perioadă de timp de supraviețuire, ajutând pentru a trece mai departe la o viață nouă, mai sănătoasă. inventar completă și onestă a ne-a pus în fața fapt și ne-a dat posibilitatea de a merge mai departe.
Descrieți sentimentele pe care le experimentați atunci când faceți un inventar.
"Prin urmare, trimiteți-vă la Dumnezeu; Resista diavolului și el va fugi de la tine. Apropiați-vă de Dumnezeu, și el se va apropia de voi; curătați-vă mâinile, păcătoșii, îndreptați-vă inimile, dușmani ". (Iacov 4: 7-8)
Cum ți-a desprins inima și te-a adus mai aproape de Dumnezeu?
Pasul al cincilea conține trei părți distincte. Vom mărturisi vinovăția noastră înaintea lui Dumnezeu, a noastră și a altora. Povestea vieții noastre poate fi inclusă aici. Probabil, pentru unii dintre noi acest lucru se va întâmpla pentru prima dată în viață. Făcând acest lucru, ne vom curăța de bagajele în exces pe care le-am transportat până în prezent. Dacă ne deschidem inimile și ne-am deschis, vom ajunge la cel mai înalt nivel al spiritualității.
La ce vă așteptați și vă temeți, acceptând necesitatea celui de-al cincilea pas?
"Știm, Doamne, nelegiuirea noastră, nelegiuirea părinților noștri; căci am păcătuit împotriva ta. " (Ieremia 14:20)
Care dintre neajunsurile tale este cel mai dificil pentru tine de a recunoaște? De ce?
Recunoașterea defectelor noastre în fața lui Dumnezeu poate fi foarte înfricoșătoare. Dacă noi credem că Dumnezeu îi pasă universul, că totul se întâmplă după voia Lui, atunci acuzația lui Dumnezeu, spunându-I reproșurile noastre poate fi o modalitate de negare a implicării noastre în problema. Este important să înțelegem că Dumnezeu ne-a dat voință liberă. Vrea cel mai bine pentru noi. El ne permite să facem alegeri fără presiunea Sa. După ce am recunoscut greșelile noastre înaintea Lui, vedem că dragostea Lui este necondiționată și constantă. Devine clar că el ne va întări și ne va ghida după cum ne îndeplinim scopul Lui pentru noi de a trăi o viață sănătoasă și echilibrată.
Arătați exemple care ilustrează iubirea necondiționată a lui Dumnezeu pentru voi?
"Fiecare dintre noi va da un raspuns lui Dumnezeu pentru sine". (Romani 14:12)
Descrieți-vă experiența de recunoaștere a greșelilor înaintea lui Dumnezeu.
Recunoașterea noastră în fața noastră este cea mai puțin amenințătoare parte a celui de-al cincilea pas, care se poate face cu un risc minim. Împărtășindu-ne greșelile cu noi înșine, nu ne obligăm să fim cinstiți, pentru că ne putem înșela cu ușurință. Prin negare, ne-am mințit toată viața. Mărturisind pentru noi înșine, noi lăsăm aceste modele de comportament să continue să existe. Cu toate acestea, ca prim pas în obținerea de cunoștințe despre noi înșine, trebuie să pornim de la acest punct.
Cum vă împiedică negarea de a fi sincer cu voi înșivă?
"Dacă spunem că nu avem păcat, ne înșelăm și adevărul nu este în noi. Dacă mărturisim păcatele noastre, El, fiind credincios și drept, ne va ierta păcatele și ne va curăți de orice nelegiuire ". (1 Ioan 1: 8-9)
Cum vă oprește încheierea Pasului al cincilea de la auto-înșelăciune?
Recunoașterea greșelilor noastre în fața altei persoane este cea mai importantă parte a pasului al cincilea. Acesta este un exercițiu real în umilință. Aceasta ne va ajuta să începem să ne distrugem mecanismele de apărare depășite. O onestitate profundă cu o altă persoană poate fi suficient de înspăimântătoare pentru a provoca o întârziere în execuția unei părți a celui de-al cincilea pas. Este tentant să gândești ce trebuie să spui lui Dumnezeu este tot ce este necesar. Noi credem că, pentru că El ne-a iertat în cele din urmă toate păcatele noastre. În timp ce acest lucru este adevărat, conștiința acestui lucru vine numai după ce ne împărtășim cu o altă persoană, căci de aici începe sentimentul nostru de auto-valoare.
Ce așteptați să obțineți din recunoașterea neajunsurilor dvs. unei alte persoane?
Ce rezistență credeți că trebuie să împărtășiți istoria vieții cu o altă persoană?
"Când a venit la el, a zis: Câți dintre slujitorii mei angajați ai tatălui meu sunt plini de pâine și eu mor de foame; Mă voi scula, voi merge la tatăl meu și-i voi zice: "Tată! Am păcătuit împotriva cerului și înaintea voastră și nu mai sunt vrednic să fiu numit fiul tău; acceptați-mă ca unul dintre mercenarii voștri ". (Luca 15: 17-19)
Mărturisind păcatul, fiul risipitor a recunoscut eroarea teribilă a căilor sale. Descrieți un exemplu care ilustrează intenția dvs. de a face același lucru.
Când ridica un prieten pentru etapa a cincea, pe care doriți să alegeți un iubitor și grijuliu, cineva care va fi mereu disponibil pentru tine și care vă va oferi cu acceptarea necondiționată. Această persoană ar trebui să fie de încredere și de încredere, care nu ar șoc, nu intra in panica pe care le deschide. Schimbul va fi simplu, dacă există onestitate și oportunități suficiente pentru un feedback între dvs. Ai încredere în persoana cu care vă împărtășesc povestea ta, au un rol vital pentru succesul cincea etapă. În plus, încrederea va contribui la crearea unei atmosfere sigure.
Ce calități căutați atunci când alegeți un prieten cu care veți participa la Pasul al cincilea?
"Când am tăcut, oasele mi-au devenit bătrâne, din pricina gemului meu toată ziua, pentru că zi și noapte mâna ta era grea pentru mine; Prosperitatea mea a dispărut, ca într-o secetă de vară. Dar mi-am arătat păcatul meu pentru tine și nu mi-am ascuns nelegiuirea; Am spus: "Îmi voi mărturisi păcatele mele Domnului" și Tu ai luat de la mine vinovăția păcatului meu ". (Ps.31: 3-5)
Cum a purtat povara greselilor tale motivul pentru care tu nu ai puterea?
În a spune povestea vieții noastre unei alte persoane, ne putem aștepta mai mult decât trebuie să auzim de fapt. Trebuie să fim gata să ascultăm tot ce ne spune celălalt. Schimbul poate fi productiv și ne poate ajuta dacă suntem dispuși să ascultăm opiniile deschise ale celuilalt. Aceasta extinde conștientizarea noastră și ne oferă ocazia de a ne schimba și de a crește. Feedback-ul este vital pentru procesul de dezvăluire. Întrebările puse într-o manieră grijulală și înțelegătoare vor ajuta la deschiderea unor sentimente pe care nu le-am dat seama. Povestea vieții noastre poate fi cea mai semnificativă interacțiune din viața noastră.
Cum vă va ajuta feedbackul în realizarea celui de-al cincilea pas?
Ce poate fi dobândit prin ascultarea în perspectiva unei alte persoane?
"Mărturisiți-vă unii altora greșelile voastre și rugați-vă unul pentru celălalt, pentru ca voi să puteți fi vindecați; rugăciunea celor neprihăniți poate face mult." (Iacov 5:16)
Cum vă ajută rugăciunea în procesul de vindecare?
"Cel care își ascunde crimele nu va avea succes; dar oricine le mărturisește și le lasă, va fi iertat ". (Ex 28: 13)
Cum vă poate ajuta să găsiți compasiune mărturisirea păcatelor voastre?
Pasul al cincilea vă oferă avantaje semnificative: Dumnezeu vă cunoaște deja bine. Începeți procesul de a trăi în onestitate, umilință și curaj. Rezultatul este libertatea, fericirea și liniștea minții.
Începeți cu rugăciune: "Doamne, înțeleg că Mă cunoști deja perfect, acum sunt gata să mă deschid sincer și sincer pentru Tine - comportamentul meu disfuncțional, egocentrismul meu. Îți sunt recunoscător pentru darurile și oportunitățile pe care le-ai adus în acest moment în viața mea. Îndepărtați de la mine frica de a fi recunoscută și respinsă. Îmi dau eu și viața mea grijii și îndrumării tale. "
Spuneți cu voce tare, sincer și sincer împărtășiți înțelegerea dvs. despre ceea ce ați descoperit din inventar în Pasul al patrulea. Înțelegeți că emoțiile pot înota ca parte a procesului de purificare care are loc în voi.
Fii obiectiv și echilibrat. Amintiți-vă că fiecare dintre caracteristicile dvs. are puncte forte și puncte slabe. Începeți cu nemulțumiri și temeri. Apoi urmăriți acele caracteristici pe care le-ați inclus în inventarul Pasului al IV-lea.
Următoarele informații vă vor ajuta să realizați acest pas împreună cu dvs.
Inventarea Pasului al IV-lea este începutul procesului de dezvoltare a cunoașterii de sine. Acesta este primul pas care duce la iubirea de sine. Evaluarea ta este începutul mărturisirii tale. Dar nu este suficient în sine. Pasul al cincilea este momentul în care transformăm cunoștințele noastre într-o acceptare de sine.
Așezați-vă într-un scaun și plantați-vă gemenii fictivi într-un fotoliu gol și opriți-vă sau stați în fața unei oglinzi, pentru a vedea că vă vorbiți.
Vorbiți cu voce tare. Ascultați ceea ce spuneți și scrieți orice conștiință.
Realizați-vă curajul să continuați acest paragraf. Aceasta și fiecare altă parte a acestui proces ne eliberează de echilibrul emoțional excesiv pe care l-am suportat din cauza valorii noastre scăzute de sine.
Următoarele informații vă vor ajuta să completați Pasul al cincilea
împreună cu o altă persoană.
După ce ați finalizat Pasul al cincilea, faceți timp pentru rugăciune și meditație pentru a reflecta asupra a ceea ce ați făcut. Mulțumim lui Dumnezeu că ți-a oferit ocazia de a-ți îmbunătăți relația cu El. Petreceți timp pentru a revedea primele Cinci Pași și scrieți tot ce a fost pierdut. Realizați că puneți o nouă bază în viața voastră. Piatra de temelie este relația noastră cu Dumnezeu, onestitatea și umilința noastră. Felicitați-vă pentru că aveți curajul să riscați să vă deschideți și mulțumiți lui Dumnezeu pentru pacea minții pe care ați realizat-o.