Esti puțin peste 40 de ani și dintr-o dată observi că totul sa schimbat. În fiecare dimineață te trezești umed cu sudoare, chiar și fanul nu ajută. Indiferent cât de greu ați încercat, nu puteți scăpa de kilogramele în plus. Sexul a devenit complet neinteresant pentru tine. Și în baia de pe raft găsiți o cremă și alte mijloace pentru a lupta împotriva ridurilor.
Acesta este începutul menopauzei
Înainte de a răspunde la această întrebare, permiteți-mi să vă explic ceva. Faptul este că termenul "început" nu se aplică la menopauză. Trecerea la menopauză este o perioadă foarte lungă, însoțită de unele simptome caracteristice, care totuși pot fi absente. Menopauza poate fi numită în mod condiționat ziua în care ați calculat că menstruația nu a venit pe tot parcursul anului. În medie, tranziția la menopauză începe la femei în vârstă de 40 până la 58 de ani. Apoi începe perioada, care se numește de obicei postmenopauză. Perioada inainte de menopauza este numita premenopauza. Există încă o fază generală - perimenopauza, care include toate cele trei perioade. Acesta este exact ceea ce vi se întâmplă acum. Perimenopauza începe înainte de menopauză. Poate dura doar câteva luni și poate dura mai mulți ani. De obicei începe de la vârsta de 40 de ani, dar unele femei pot chiar mai devreme. Motivul pentru acest proces este o scădere a numărului de foliculi din ovare, ceea ce duce la o scădere treptată a nivelului de estrogen. Acest declin nu este permanent, astfel încât uneori simptomele climacterice pot să dispară.
Există teste
Din păcate, până în prezent, nu există teste fiabile pentru a stabili dacă ați început o perioadă de perimenopauză. Chiar și testele pentru a determina nivelul hormonilor nu vă vor ajuta. Toate aceste teste sunt concepute pentru a determina nivelul unui hormon numit hormon foliculostimulant (FSH). Acest hormon stimulează ovarele să producă mai mult estrogen. Prin urmare, atunci când nivelul de estrogen scade, organismul începe să producă FSH. Când nivelul FSH este ridicat, aceasta înseamnă că estrogenul este redus. Astfel, se poate presupune că vă apropiați de menopauză.
Ginecologii de mai mulți ani folosesc aceste teste pentru a determina menopauza unei femei. Dar, de fapt, nu oferă o garanție de 100%, deoarece nivelul de estrogen poate fluctua pe tot parcursul zilei, ca prețurile de pe piața de valori. Prin urmare, una sau două teste nu sunt suficiente pentru a determina dacă o femeie a avut o perioadă premenopauză.
Simptome care pot apărea înainte de apariția menopauzei
- Flushing și transpirație pe timp de noapte
Aceste simptome sunt numite vasomotoare. Până acum complet nu a fost posibil să se afle motivul apariției lor. Evident, scăderea nivelului de estrogen este principalul motiv pentru fluctuația temperaturii corpului. Creșterea bruscă a temperaturii provoacă o creștere a producției de transpirație pentru răcirea corpului. Tides sunt, de asemenea, unul dintre cele mai comune simptome. Aproximativ 75% dintre femei simt aceste atacuri ascuțite de căldură peste tot în organism.
Fundalul hormonal fluctuant afectează ciclurile menstruale. Lunar poate veni înainte de data scadentă sau invers cu o întârziere. De asemenea, puteți observa că deversarea a devenit mai mult sau mai puțin abundentă, iar durata menstruației sa schimbat, de asemenea.
Nu se știe dacă insomnia permanentă este cauza insomniei, dar multe femei suferă de această problemă în timpul perimenopauzei. Motivul poate fi transpirația excesivă pe timp de noapte și stresul și multe alte probleme cu care se întâlnește în fiecare zi o femeie în viața de zi cu zi.
Între timp, multe studii au arătat că tot mai multe femei în vârstă de peste 50 de ani suferă de insomnie sau au început să se trezească în mijlocul nopții.
Sunteți mai frecvent îngrijorați de durerile de cap. În cazul în care capul a suferit de obicei doar înainte de sosirea menstruației, atunci ați observat recent că migrenele au devenit mai invazive și se întâmplă mult mai des. Cu toate acestea, există o veste bună! De obicei, după apariția menopauzei, durerile de cap se întâmplă mult mai rar.
În timpul perioadei perimenopauzale, femeile devin mai iritabile, susceptibile la depresie și oboseală crescută. Acest lucru se poate datora atât dezechilibrului hormonal, cât și stresului. Dacă aceste simptome vă provoacă disconfort mare și interferează cu viața normală, atunci ar trebui să căutați ajutor profesional.
Estrogenul joacă un rol-cheie în menținerea microflorei normale în vagin. Prin urmare, atunci când nivelul hormonului scade, puteți simți uscăciunea și disconfortul. De asemenea, simptome precum descărcarea și mirosul neplăcut, precum și incontinența sunt frecvente.
Deși toate simptomele de mai sus sunt caracteristice perioadei perimenopauzale, ele pot indica și unele boli. Prin urmare, chiar dacă sunteți complet sigur că toate simptomele indică faptul că sunteți acum pe cale de menopauză, va fi înțelept dacă vă adresați medicului dumneavoastră. Numai un specialist poate determina corect cauza apariției simptomelor și poate determina dacă aceasta este o tranziție la menopauză.