Cu toate avantajele incontestabile ale vitaminei E pentru organism, ar trebui să fie luată cu mare atenție, pentru că o supradoză chiar și a celui mai util medicament poate duce la cele mai nefericite consecințe.
Supradozaj Simptome
Calculul incorect al dozei necesare, un exces de vitamina E și o încălcare a recomandărilor medicului pentru utilizarea sa pot duce la încălcări ale corpului. Acest lucru provoacă următoarele simptome:
- Vagătatea percepției se dezvoltă - în ochi începe să se dubleze;
- Există amețeli, slăbiciune, cefalee, oboseală;
- Există apatie, somnolență (în unele cazuri, depresie);
- Există greață, astenie, gastralgie, diaree, flatulență;
- Activitate sexuală redusă;
- Există eșecuri în ciclul menstrual;
- Exista transpiratie excesiva;
- Există piele uscată și căderea părului.
Supradozajul regulat al vitaminei E duce la creșterea colesterolului în sânge, exacerbarea bolilor cronice cronice și a bolilor intestinale. și, în unele cazuri, riscul de a dezvolta cancer pulmonar și boli ale sistemului cardiovascular.
Metoda de laborator în cazul în care dozele în exces de vitamina E relevă o scădere a conținutului de androgen și estrogen în urină, ceea ce duce la diferite tulburări de natură sexuală (acest lucru se observă la femei și bărbați).
aport necontrolat prelungit de vitamina E poate promova riscul de sângerare, mai ales dacă în același timp, a dezvoltat o hypovitaminosis de vitamina K. In unele cazuri, o supradoză duce la apariția trombozei, insuficiență renală și hemoragie retiniană.
Toate aceste simptome de supradozaj sunt observate numai în cazurile de utilizare constanta a megadozelor de vitamina E.
Ce trebuie să faceți în caz de supradozaj
Când apar primele semne ale supradozei de vitamina E, medicamentul trebuie întrerupt imediat și nu mai este luat, limitat la producerea de vitamine din alimente. Un medicament specific care oprește sau slăbește efectul hipervitaminozelor cu vitamina E nu există în prezent.
Pentru a elimina manifestările de intoxicare a corpului, se aplică tratament simptomatic pentru fiecare caz specific.
Dacă este necesară suplimentarea cu vitamina E din orice motiv și dacă există simptome de supradozaj, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră pentru a prescrie un alt medicament sau pentru a revizui doza zilnică.
Cum să preveniți supradozele
În fiecare caz individual, doza de vitamina E va fi individuală și va depinde de mulți factori - în special, de prezența bolilor cronice, de vârstă și de alți factori:
- 100 mg / zi - prescrise pentru suprasolicitare, tulburări climaterice;
- 200 mg / zi - prescrise cu o dietă neechilibrată, în programe de îmbunătățire a stării de păr și a pielii, programe anti-îmbătrânire, cu un ciclu menstrual;
- 400 mg pe zi - doza optimă de vitamină E, prescrisă pentru tulburări hormonale, cu efort fizic ridicat, stres, pentru vârstnici;
- 400-600 mg / bilet - prescrie pentru ulcere trofice, tromboflebită, gangrena;
- 800 mg / zi - îmbunătățirea sistemului imunitar la vârstnici, terapie antioxidantă la fumători și alcoolici cronici.
Pentru a recomanda doza corectă poate numai medicul, și după cursul tratamentului este necesar să se ia pauze de câteva luni.
Simptomele neplăcute în caz de supradozaj pot fi manifestate sau intensificate dacă este greșit să luați vitamina E:
- Nu puteți utiliza vitamina E în timpul tratamentului cu antibiotice;
- Nu luați vitamina E în timp ce luați medicamente care conțin fier;
- Nu luați vitamina E pe stomacul gol.
O supradoză cu vitamina E este o situație rară, dar nu trebuie să abuzezi de această vitamină foarte utilă pentru a-ți menține corpul sănătos și pentru a-ți prelungi tinerețea.
- Deficitul de vitamina E: cum să preveniți acest lucru?
- Vitamina B6: nervi puternici, un corp sanatos
- Vitamina E pentru bărbați: protecție fiabilă împotriva cancerului
- Vitamina E pentru păr: bucle puternice și frumoase
Calculul serviciilor pentru vitaminele din
produse alimentare pe gram
Informațiile sunt consultative în natură, auto-medicamentele fără sfatul unui medic profesionist sunt strict interzise! Posibile efecte ireversibile.