Fulgi "Fitness" de la Nestle - promiteți pierderea în greutate, dacă sunt în dimineața și în loc de una din mese.
Sapat in dulap 3 pachete - acum cateva saptamani am cumparat actiuni - cred ca sa nu pierd acelasi lucru bun. Mai ales astfel de promisiuni tentante.
Fetele. Cine a încercat să stea pe ele. Se pare delicios - mai bine decât dietele standard - sunt multe feluri și pot fi turnate cu iaurt sau iaurt nu dulce - toate același soi.
Cred că îi voi mânca pentru micul dejun și masa de prânz, și pentru salatele de cină.
Cum credeți că vă va ajuta?
Cine le-a mâncat în mod regulat - există rezultate. Ce masă este mai bine să le înlocuiască - prânz sau cină?
În avans mulțumesc tuturor celor care răspund.
cele mai bune femei a scris (a): este doar proteine nu te potrivesc, dar de la ei ca o mătură electrică, și de la salate am cădea și îngheța
da ca nu a fost foame. DAR în cea de-a treia zi a puiului fiert nu putea să se uite și tot timpul a fost curățată cafeaua pentru a nu adormi
Rowan63 a scris (a): 30 gr, aceasta este de aproximativ 2 linguri cu maaaalenkoy gorochkoy
Spasibki - O să știu - mâine voi încerca să măsoară și să văd dacă suntem sau nu
bestwomen. 18.09.11 16:15 (răspundeți la: Rodnusya-Doroshu)
doar proteinele nu se potrivesc)), ci din ele ca o mătură electrică, iar din salate cădesc și îngheț
Am făcut-o, dar nu am fost deosebit de impresionat. pentru că ele sunt foarte caloric, și cu o singură porție, e ca și gr 30, eu unul nu mă lovesc. Pentru mine este mai bine sa mananci o farfurie mare de salata si sa mananci si calorii mai putin.
Strawberry Dream. 18.09.11 16:08 (Răspunsul pentru: Rodnusja-Dorosha)
Viky19 a scris: Ei bine, este de înțeles - stați în fața unui televizor. mestecând fulgi și sperând să piardă în greutate - nu este reală
ahah
și eu din acest motiv și nu am luat
Ryabinka63. 18.09.11 16:05 (Răspunsul pentru: Rodnusja-Doroshu)
30 gr, aceasta este de aproximativ 2 linguri cu maaaalenkoy gorochkoy
_______
Dacă sunteți aruncat, veți obține cel puțin plăcerea de a zbura!
bestwomen a scris (a): toate aceste fulgi și muesli suficient de mare de calorii în cazul în care există mici pialushechke pentru micul dejun și masa de prânz, dar poate ajuta, de asemenea, deoarece țesutul și nu de grăsime.
Dar cel puțin mi-au dat energie - am stat o săptămână pe o dietă de proteine a "cosmonauturilor" - aproape că mi-am lovit puiul de somn - am adormit pe drum
Nativ-road. 18/18/11 4:03 PM (răspundeți la: Strawberry Dream)
Ei bine, este de înțeles - se află în fața televizorului. mestecând fulgi și sperând să piardă în greutate - nu este reală
toate aceste cereale și cereale sunt bogate în calorii))) dacă există un picios mic pentru micul dejun și la prânz, dar poate ajuta))) deoarece fibrele nu sunt grase.
dar nu este scris acolo că funcționează doar cu hrana adecvată și încărcăturile de sport, am văzut și ceva fitness, dar nu-mi amintesc de cine, așa că a fost scrisă cu litere mici.
Ieri m-am vrut să le cumpere, dar uita la cât de mult este faptul că (calorii BZHU) a decis că va avea această mese delicioase de păsări și mai mult pentru o zi de nimic în gură, nu pune (pentru a pierde in greutate). pe smochine, a decis să nu cumpere
pui @ lesik a scris: Uita-te la numarul de zaharuri si kcal de pe pachet si sa decida cat de mult poti manca pentru a pierde in greutate teoretic poti pierde in greutate pe tot ce este important, cat de mult poti manca
Nu pot să văd - trăiesc în străinătate - pe pachetul nu este în limba rusă - tocmai mi-am dat seama că într-o porție - 30 de grame de fulgi - 112 kcal. Este bine - rămâne doar să aflăm - 30 de grame - asta este cât de mult.