Unele femei suferă de dureri pelvine în timpul sarcinii. Acest lucru se datorează faptului că hormonul de sarcină de relaxare înmoaie ligamentele astfel încât articulațiile pelvine se pot mișca și lipsesc copilul, dar uneori oasele se deosebesc prea abrupt. Uneori doare partea inferioară a spatelui. Din punct de vedere științific, aceasta se numește diastază sau disfuncție a articulației pannului. Femeile care suferă de durere pelvină sunt mai relaxate decât cei care nu simt o astfel de durere.
Pentru unele femei această durere este doar o ușoară enervare, dar se întâmplă ca oasele să dureze foarte mult și să interfereze cu viața. Măsura în care articulația, numită "articularea singuratică", nu afectează de fapt puterea durerii.
O femeie este foarte rănită de o mică crăpătură, în timp ce alții nu observă o divergență suficient de gravă.
Poate că vă doare să vă plimbați, să urcați pe scări și chiar să vă răsturnați dintr-o parte în alta, iar unele femei încep să se limpezească de durere. Zona articulației singulare devine foarte sensibilă și, uneori, când vă mișcați, puteți auzi cum se face clic pe articulație.
Când se întâmplă acest lucru?
Durerea din regiunea pelvină apare de obicei în al doilea sau al treilea trimestru, dar poate apărea mai devreme. Și unele femei în timpul sarcinii nu vă deranjează și se îmbolnăvesc după naștere. De obicei, după naștere, durerea trece rapid, deoarece nivelul de relaxin scade. Dar, în cazuri rare, recuperarea durează câteva săptămâni sau chiar luni.
Cât de des se întâmplă acest lucru?
Sa crezut odată că astfel de dureri sunt foarte rare, dar fie au fost prost diagnosticate, fie că această tulburare apare din ce în ce mai des. Estimările cât de multe femei sunt afectate de această complicație variază, dar, potrivit unor rapoarte, dureri pelviene în timpul sarcinii se simte cumva o femeie din 36. În Scandinavia, aceste cifre sunt mai mari (aproximativ 9% din sarcini), ceea ce ne face să credem că există factor genetic.
tratament
Medicul dumneavoastră vă va referi la o ecografie sau pur și simplu a verifica dacă doare să stea pe un picior (unele femei cu simfizei pubiene diastazei, în general, nu poate sta pe un picior). Cel mai important lucru pentru tine este să te odihnești mai mult. Unele femei sunt atât de greu încât sunt nevoite să părăsească munca mai devreme. Va ajuta la atenuarea durerii experimentat osteopat și acupuncturist.
"Poate că va trebui să luați analgezice; În plus, medicul vă va sfătui sau vă va prescrie medicamente antiinflamatorii.
- Probabil, vi se va da o trimitere unui fizioterapeut care vă va prescrie proceduri și vă va spune cum să vă mișcați și să ridicați greutățile.
- Este posibil să fie posibilă atenuarea durerii cu ajutorul unui bandaj prenatal. Se va arăta moașa sau medicul
tu, cum să o porți în mod corespunzător. Există chiar bandaje nocturne - largi și flexibile.
"Dacă doare foarte mult, va trebui să mergeți pe cârje".
În Norvegia, acum ei experimentează mersul pe jos în apă: femeile însărcinate pun un conservator de viață, stau într-o piscină caldă pentru o vreme, iar talia este talia în apă. Acesta nu este un tratament, ci pur și simplu un exercițiu plăcut și sigur, care este folosit atunci când gimnastica de pe uscat face rău.
Este merită să moașa, în cazul în care clasele de conduită pentru femeile gravide în piscina din apropiere. Avertizează antrenor cu privire la ceea ce ai diastazei simfiza pubiana, înainte de începerea claselor, și nu înot bras, deoarece trebuie să ridice puternic picioare.
Și cum să dai naștere?
Mobilitatea excesivă a articulației nu afectează evoluția travaliului, deși nu va suferi doar durerea contracțiilor, dar durerea deja existentă în regiunea pelvină va fi dificilă. Este important să nu întindeți articulația în timpul travaliului. Probabil, în timpul examinărilor vaginale, va fi mai convenabil să vă culcați pe partea stângă - și chiar în timpul nașterii.
Următoarele sarcini
De obicei, diastazia articulației pubiană nu se repetă în timpul următoarelor sarcini. Unii experți recomandă să așteptați 2 ani pentru a minimiza riscul. Data viitoare, doar pentru cazul în care, de la început, discutați cu medicul dumneavoastră despre cum să faceți față durerii pelvine.
Cine citi în engleză
Coafor-stilist Kolganova Olga, salon de .advises Crystal Apple a ... Daca parul poseklis deja coafura este necesar, este de dorit fierbinte foarfece. Eficiență în acest caz. Efectul după o coafura este măturat de foarfece fierbinte după prima procedură - păr lung nu sekutsja.
.pac ... .a .... .o.pa.y.e.ae. .a..e.pa ..... oe .a.ece..e.o.a .. și ..ec.a.a.y ... ..a.o.ap. te voi. e.e..p..a ... .a ... .y.a. .pac..y. și co .. a .... e ... y. .op.y. Cicl. .. .. .. o.pe.ee..e.pa ... a pentru .a.e .. ... .. .. Ec .. y .ac .ae .... po.,. y .. o. o ... oa.c. .o.a.o. c.e ... xo, ooopa. o .... ec .. y.e ..... ... y ... A ec .. y. ac po. .o ... o., .co ... y ... e. o.a.y .e ... x .o.o ..
Wer liest nach Deutsch
Um das Haar vor der Einwirkung des Meerwassers zu beschutzen, omul muss die wasserabweisenden Mittel erwerben. Mori in ihr Bestand eingehenden Pflanzenole, das Silikon werden und podlechat jeden volosok Schützen, sie tragen unmittelbar vor dem Baden auf.
Viele, wer sich das blană Permanentes Make-Up entscheidet, interessiert - Wie der lange Effekt wird dauern. Gewohnlich - auf drei-funf, manchmal sieben Jahre. Die Prozedur genugend kranklich, verletzt die die Nerven und die Behalter. Aus demselben Grund braucht om oshelomitel'nogo das Ergebnis sofort nach der Manipulation nicht zu erwarten - die muss Haut die Zeit zu besinnen geben und, wieder hergestellt zu werden. Wenn auf den Augenbrauen und den Jahrhunderten der genugend Effekt Schnell gezeigt wird, deci kann auf den Lippen das Endergebnis spater drei-vier Wochen sehen.