Din copilărie am fost o fată inteligentă și frumoasă. Puțin mai târziu, pieptul meu a început să apară și șoldurile mele se strecoară. Admiratorii au crescut din ce în ce mai mult. În plus, rangurile lor au fost completate cu ajutorul extravaganței mele, o manieră specială de stil de îmbrăcăminte, datorită căruia aș putea sublinia formele mele apetisante. Nu, nu prea eram prea subțire, tocmai aveam totul "cu mine".
De dragul interesului, am început să mă întâlnesc cu un tip. Apoi m-am îndrăgostit de el. Și apoi. sa despărțit. Ca să nu-l vadă, sa mutat din oraș într-un mic sat, unde am fost întâmpinat de singurătate și depresie. Am început să o depășesc cu ajutorul hranei. și nu doar alimente, ci alimente bogate în calorii și dăunătoare. Primul plus cinci kilograme pe care nu l-am observat cumva. Șase luni mai târziu, am observat un singur lucru: interesul băieților a dispărut.
"Ce sa întâmplat, eu sunt același lucru ca și mine, nu m-am schimbat", mi-am repetat. Da, nu sa schimbat. în duș. Și aspectul? Din ecranul din oglindă, o altă Julia se uita la mine. Era o femeie grasă, cam treizeci de ani, care era foarte îndrăgită de mâncare.
A trecut o lună, al doilea, cu el a mers și depresie despre despărțirea cu tipul, dar a venit unul nou - despre excesul de greutate. Mi-a fost atât de rușine că m-am oprit să ieșesc pe stradă, mi-a fost frică să cad în ochii oamenilor.
În acea dimineață, soarele stralucea strălucitor, păsările cântau, natura părea să șoptească, făcu semn să facă o plimbare, dar. nu a lăsat excesul de greutate. Cum poate mătușa de o sută de kilograme să joace jocuri mobile cu colegii?
Opt luni mai târziu am devenit cu 46 kg mai ușoară.
Acum sunt o mamă fericită care, chiar și după nașterea copilului, și-a păstrat forma fizică. De multe ori cred: "Și ce s-ar fi putut întâmpla acum, dacă nu m-aș fi depășit și nu am început un stil sănătos de viață?" Probabil, aș crește și mai mult, ar fi probleme cu inima, articulațiile etc. Și cel mai important, aș putea să-mi dau naștere excesului de greutate? Mi-aș găsi un tată pentru copilul meu?
Din păcate, există o mulțime de oameni din lume care sunt supraponderali, care nici măcar nu bănuiesc că primul lor dușman este supraalimentat. Am demonstrat prin exemplul meu personal că, cu o astfel de dependență, puteți lupta și câștiga această luptă. Toată lumea poate face asta. Și crede-mă, după ce te lupți cu obiceiul tău rău numit "lăcomia", viața ta se va schimba 100% spre bine. Principalul lucru este să crezi în tine și în puterea ta. Și rețineți: "Cine vrea - caută oportunități, cine nu vrea - caută motive".