Citește și: Cum "statul islamic" justifică sclavia sexuală >>
Nu contează cât de greu este, merită. Societatea noastră este numită adesea informativă - copiii, în special adolescenții, pot obține orice informații din diferitele lor surse: de la prietenii lor, de la cunoscuți, de pe internet și de la televizor. Dacă tema actelor teroriste este tabu în familie, atunci copilul nu-și poate împărtăși sentimentele și experiențele cu părinții săi, se închide în sine. El poate dezvolta teama obsesivă pentru viața sa și pentru viețile rudelor sale. Prin urmare, este necesar să se discute cu copilul cel puțin măsurile de siguranță și regulile de conduită în transportul public și în alte locuri de congestie, pentru a-i restabili cel puțin un sentiment de securitate.
Oameni impresionanți, cel mai adesea vârstnicii care au privit ce se întâmplă la Paris la televizor, pot fi aproape în aceeași stare șocantă ca și cei care au văzut ce se întâmplă cu ochii lor. Prin urmare, psihologii lucrează cu aceștia în același mod ca și cu participanții direcți la acte teroriste. O persoană aflată într-o stare emoțională dificilă nu trebuie să fie liniștită, dă-i ocazia să vorbească și să consilie mai puțin să se uite la televizor. Dacă, la câteva luni după criză, o persoană are simptome de insomnie, apar flashback-uri (flash-uri de imagini pe care le-a văzut la televizor, în fața ochilor), atunci o persoană ar trebui să se adreseze unui psiholog profesionist.
Vezi și: Dovezi ale morții - jurnale de dansuri despre război, suferință și moarte >>
Dacă v-ați afla într-un loc de congestie și a apărut panică, în nici un caz nu mergeți împotriva mulțimii. Încercați să vă deplasați cu fluxul, evitând centrul și marginile fluxului. Dacă aveți păr lung, puneți-le într-un pachet sau puneți-le sub jachetă, fixați hainele pe toate butoanele sau pe fermoar. Nu apucați de nimic manual, este mai bine să le îndoiți pe piept pentru a vă proteja de lovituri și de presiunea pe piept. Încercați să nu cădeți - în mulțime acest lucru este cel mai rău lucru care se poate întâmpla. Dacă acest lucru sa întâmplat în continuare, încercați să vă protejați capul cu mâinile și să vă ridicați repede, dar nu din genunchi, ci de un tâmpit, sprijinit de un picior.
Întrebări adresate Tatyana Barbotina
Citiți și:
Numai cele mai bune și cele mai interesante:
Orice utilizare a materialelor este permisă cu referire la sursă
Abonați-vă la știri
×
