Pepeneaua de pepene este o boabe populare de vară, este nu numai delicioasă, ci și foarte utilă pentru întregul organism. Adesea, intestinele sunt curățate cu pepene verde. Există multe metode de curățare a pepenilor verzi de organe interne, dar în special calitățile sale pozitive pentru funcționarea sănătoasă a sistemului gastrointestinal uman.
Compoziție utilă de fructe de padure
Pepenele de pepene sunt alcătuite din 90% din lichid, restul compoziției cedează un număr imens de elemente care sunt în beneficiul întregului corp uman. Datorită valorii energetice scăzute, pepene verde este adesea principalul produs în zile libere sau în diete speciale pe bază de pepene verde (curățare). În plus:
- Compoziția de vitamine include vitamine din grupa B, vitamina A, C, B9, PP și beta-caroten;
- Compoziția minerală a pepenilor verzi este constituită din licopen, citrulină, magneziu, calciu, potasiu, fier, sodiu, fosfor, săruri minerale și celuloză.
- Include acid folic și acid pantotenic.
Cum afectează pepeni pe intestine?
Fructul de pepene verde afectează benefic intestinul și îl curăță. Se observă că, la recepție, microflora normală a intestinelor este restabilită, procesul metabolismului și motilității sistemului digestiv devin normale; echilibrul electrolitic este restabilit și apare un efect laxativ ușor, ceea ce este deosebit de important cu constipația prelungită și cronică.
Cum curata?
Există multe tipuri de curățare a intestinelor cu ajutorul fructelor de pepene verde. Să trăim pe 3 căi de curățare:
- aplicarea de pepene verde în forma sa pură;
- consumând fructe de pădure cu pâine neagră;
- Primirea unui fruct pepene verde cu pâine și salată.
Pepene verde in forma sa pura
Este mai bine să vă ocupați de această procedură de purificare în timpul verii. În timpul verii, în timpul maturării fructelor de pepene verde, într-o săptămână sau două, cu o oră înainte de masa principală, trebuie să mâncați aproximativ 1 kg de pastă de pepene galben. Dacă este necesar, este permisă înlocuirea pepenei de pește cu legume pentru o singură dată. Volumele obișnuite de hrană sunt împărțite în 4-6 recepții în timpul zilei. În acest caz, există o accelerare a metabolismului, care creează o producție constantă de bilă, care accelerează peristaltismul și în detrimentul acestui fapt curăță intestinele. În timpul executării acestei metode de purificare, trebuie să respectați astfel de reguli:
Pepene verde cu pâine neagră
Metoda de purificare constă în purificarea activă a organelor de excreție și a tractului gastrointestinal. În timpul unei astfel de curățări, toate celelalte alimente sunt excluse și durează 5-7 zile. Sunt permise numai pepeni verzi și pâine neagră. Dozarea boabelor nu este limitată (se recomandă aproximativ 1 kg pentru fiecare 10 kg de greutate umană), pâinea neagră poate fi luată nu mai mult de 250 g, împărțind-o în câteva recepții. Se recomandă utilizarea pâinii cu tărâțe pentru a îmbunătăți recepția fibrei în organism, astfel că boabele curăță eficient sistemele interne.
La sfârșitul curățării pepenilor verzi, 2 băi fierbinți trebuie luate în 30 de minute între 2 și 3 ore de noapte. Această măsură specială este cauzată de activitatea bioritmelor sistemului urinar. Cu temperatura fierbinte a fluidului, canalele urinare se extind și cea mai mare cantitate de sânge este atrasă în sistemul de filtrare al organelor renale.
Pepene verde cu pâine și salată
- primirea pepenilor verzi;
- După o jumătate de oră primim o salată și după ea o bucată de pâine.
Cum să vă pregătiți pentru curățenie?
Înainte de planificarea curățeniei, o persoană ar trebui să fie conștientă de prezența, dimensiunea și localizarea pietrelor în rinichi, canalele urinare, vezica biliară și căile sale. Datorită efectelor puternice diuretice și coleretice în timpul curățării, este posibilă o schimbare în formarea pietrei, ceea ce va crea o amenințare gravă la adresa sănătății sau chiar a vieții. Pentru informații specifice, trebuie efectuată o examinare cu ultrasunete a sistemului gastrointestinal.
Contraindicații
Beneficiile curățării pepenilor verzi sunt excelente. Dar și în timpul acestei proceduri există stres pentru întregul organism și în special pentru organele sistemului digestiv. Cu încălcări ale fluxului urinar, cu adenom de prostată, cu diabet zaharat și cu aderențe în zonele cu organe cu doze mici, curățarea pepenilor verzi este contraindicată.