Majoritatea dintre noi nu reprezintă dimineața noastră fără să ne spălăm dinții. Dar nu toată lumea înțelege cât de important este să facă asta chiar seara. Stomatologi din Germania au numit cinci motive imperioase pentru care trebuie să vă spălați dinții înainte de a merge la culcare
Primele bacterii pe care o persoană le-a văzut într-un microscop au fost bacterii din placa dentară. Au fost cei care i-au plasat pe diapozitivul microscopului Levenguk. Omul de știință a fost uimit de numărul de microorganisme care trăiesc în cavitatea orală. Trebuie să spun că trăiesc acolo splendid, pentru că dacă în 12 ore nu ți-ai periat dinții sau nu ai curățat cumva smalțul, atunci bacteriile sunt fixate ferm pe suprafața dintelui. Și acesta este doar unul dintre motivele pentru care trebuie să vă spălați întotdeauna dinții nu numai dimineața, dar și seara.
- Asadar, curatarea seara este prevenirea cariilor dentare. Îndepărtarea în timp util a bacteriilor ajută la prevenirea formării plăcii și, ca o consecință, la apariția cavităților carioase. Acest lucru este deosebit de important pentru dinții bebelușului, așa că obiceiul curățării seara ar trebui să fie vaccinat încă din copilărie, pentru a evita posibilele probleme.
- Igiena orală orală reduce riscul de îmbolnăvire a gingiilor. Fara o procedura de noapte, placa dentara este mai usor de fortificat in zona colului uterin, apoi pentru a forma pietre si duce la inflamatie si sangerarea gingiilor.
- Curățarea dinților în seară vă permite să evitați mirosul cel mai plăcut din gură dimineața. Dacă neglijezi această procedură, foarte curând vei observa că dimineața te trezești cu senzația că în gură "pisicile dormeau". Faptul este că particulele alimentare rămase după cină contribuie la reproducerea intensivă a bacteriilor, care lasă cele mai aromate produse de activitate vitală.
- Ti-ai periat dintii din seara? Evitați supraalimentarea! Stomatologii germani au efectuat sondaje de peste 1000 de pacienți și au constatat că cei care își perie regulat dinții în mod regulat nu sunt expuși la "cină după noapte". Ei sunt pur și simplu prea leneși pentru a ataca frigiderul, apoi pentru a se întoarce la baie pentru a-și curăța dinții.
- O igienă orală regulată, inclusiv seara - o modalitate de a evita anumite boli ale sistemului cardiovascular. Bacteriile care participă la formarea tartrului nu numai că fac rău, ci pot intra în sânge și promovează formarea cheagurilor de sânge. Deci, sănătatea inimii și a vaselor de sânge poate fi amenințată datorită faptului că unii oameni din copilărie nu au învățat obiceiul util de a-și spăla dinții dimineața și seara.