Cum vă puteți îmbunătăți sănătatea și vă puteți îmbunătăți bunăstarea prin luarea de băi de conifere? Este cu adevărat posibil să scapi de multe boli cu ajutorul acestor proceduri eficiente? Da, chiar este. Acest lucru este evidențiat de numeroasele recenzii ale specialiștilor și ale persoanelor care au încercat băi de conifere. Și ceea ce ei reprezintă, învățăm din articolul nostru.
Viața de zi cu zi a omului modern este pur și simplu plină de factori distructivi. Un ritm de viață incontrolabil, tot felul de situații stresante, mese neregulate și neregulate, mâncare proastă, o situație ecologică nefavorabilă conduc la o deteriorare a sănătății și la apariția bolilor cronice. Și pentru a rezolva asta, ar trebui să faci mult efort. Pentru a vă ajuta să veniți o varietate de tratamente. Foarte utile pentru menținerea și îmbunătățirea sănătății sunt băile de conifere care nu numai că vor ajuta să-și recâștige sănătatea, ci și să scape de tot felul de boli. Care sunt aceste proceduri, care sunt indicațiile lor și dacă au contraindicații?
Ce este util pentru băile de conifere?
Baie cu ace are efecte asupra sistemului respirator, cardiovascular și nervos vindecare, imbunatateste functia organelor interne, au un efect benefic asupra organismului, datorită calmantă sale, reparatorie, intinerire si proprietati relaxante.
Această procedură ajută, de asemenea, la răcelile (de exemplu, prin inhalare cu ajutorul concentratului de conifere). Datorită acestor băi, puteți crește imunitatea, îmbunătăți metabolismul, eliminați toxinele din organism, scapi de iritații și roșeață pe piele. Perfect pentru astfel de proceduri pentru picioare, de exemplu, cu dureri și varice.
Oamenii predispuși la excesul de greutate, băile de conifere vor ajuta la scăderea toxinelor și a toxinelor, precum și la accelerarea defalcării grăsimilor.
Pentru persoanele care monitorizează atent starea pielii, sunt necesare și băi de conifere. Datorită acestor proceduri, pielea devine elastică, echilibrul apei este îmbunătățit și se stimulează funcțiile regenerative ale integrităților pielii.
Băile de conifere sunt utile în migrene, în exces, în insomnie. După ce procedura îmbunătățește semnificativ pofta de mâncare, elimină insomnia, scade tensiunea arterială. De aceea este mai adecvat pentru pacienții hipotensivi să evite această procedură. Acest lucru se mai spune și în contraindicații.
De asemenea, procedurile coniferelor sunt destul de utile pentru picioare, în special pentru calusuri, crăpături, burcuri etc.
Ce este această procedură cosmetică?
Când se efectuează bai conifere, există un efect chimic asupra centrelor olfactive, precum și efectul de temperatură, care are un efect benefic asupra circulației sanguine și a proceselor metabolice. În acest caz, există o accelerare a procesului de regenerare a celulelor, precum și activarea fluxului sanguin în capilare, printr-o varietate de terminații nervoase.
Pentru imbunatatirea intensitatii procedurii pot fi folosite bai de conifere si sare. Mărturia în acest caz va fi și mai mare.
Procedurile în cea mai mare parte sunt ținute în saloanele de înfrumusețare, dar acasă, eficacitatea nu este mai rău. Dar, înainte de a lua bai de conifere la domiciliu, este necesar să consultați un specialist, fără a exclude eventualele contraindicații.
Indicații pentru procedură
Indicațiile pentru utilizarea băii de conifere sunt numeroase. Acestea includ:
- tulburări nervoase;
- obezitate;
- boli cardiovasculare;
- gută;
- diverse boli inflamatorii;
- degerături;
- ulcerații și abcese ale pielii;
- nevroze;
- reumatism;
- boli ale sistemului respirator;
- boli de rinichi;
- inflamația vezicii;
- hipertensiune;
- imunitate scăzută;
- restabilirea forțelor după transferul de boli grave;
- pentru picioare (expansiunea venoasă a venelor, porumbului, fisurilor).
Trebuie reamintit: dovada acestor proceduri trebuie determinată numai de medic, în special în ceea ce privește copiii.
Contraindicații
În ciuda faptului că această procedură este mai degrabă inofensivă, există contraindicații la toate acestea. Acestea sunt:
- ateroscleroza;
- boli oncologice;
- cu prudență, de asemenea, ar trebui să luați o baie hipotonică.
Cât de corect să luați băi de conifere?
Înainte de a lua băi de conifere, trebuie să spălați bine. Apa trebuie să fie suficientă pentru a acoperi corpul, cu excepția zonei inimii. Temperatura trebuie să fie de 35-37 ͦ C. Procedura este efectuată timp de cel puțin 15 minute.
Există indicații în care durata trebuie să fie mai mică - este hipotensiune sau orice boală în stadiul acut. Cursul de tratament este de 10-15 de proceduri. Procedurile trebuie efectuate zilnic sau în fiecare zi. După ce faceți băi de conifere, trebuie să clătiți sub duș rece și să mergeți la culcare. Dacă procedura se efectuează pentru picioare, atunci după ce este efectuată, purtați șosete terry și încercați să nu tulpina picioarele cu mersul pe jos.
Mijloace de producere de bai de conifere
Pentru aceste proceduri se utilizează extract de conifere sau concentrat, balsam de conifere pentru băi, tablete, picături, brichete. Volumul necesar (200-220 ml) de apă se utilizează 2 tablete, 100 ml de extract de conifere lichid sau 100 g. se concentrează.
Extractul de conifere are capacitatea de a calma sistemul nervos datorită uleiului de pin conținut în el. Concentratul și extractul sunt, de asemenea, utile în suprasolicitarea, situațiile stresante, depresia, tonusul muscular și multe altele. și colab.
Concentratul de conifere crește, de asemenea, rezistența căilor respiratorii și a plămânilor la substanțele nocive care se află în aer.
Băi cu adaos de sare
Baie conifer-sare preparată pe baza de sare de mare și ace naturale. Ce indicații există pentru aceste proceduri? Aceste băi ar trebui să fie luate pentru boli de piele, stres, eczeme, rahitismul la copii, boli comune, neurodermatita și așa mai departe. D. Dar, apoi, din nou, contraindicații trebuie studiate în detaliu, mai ales dacă intenționați să utilizați băile de pin pentru copii.
Deci, pentru a pregăti băile de sare conifere acasă, trebuie să cumpărați următoarele ingrediente:
- Extract de ace de pin - 60 g;
- Particule uscate de pin - 700 g;
- Am nevoie de pui proaspăt - 500 g;
- Extract de pin in comprimate - 2 buc;
- Sare de mare - 400 g;
- Extract de pin lichid - 100 ml.
Dacă intenționați să faceți băi de conifere pentru copii sau pentru copii, atunci numărul de ingrediente propuse și timpul de procedură ar trebui reduse la jumătate.
Băi de conifere pentru copii
Indicațiile pentru utilizarea acestor băi pentru copii sunt numeroase. Acestea sunt:
- rahitismul;
- Tulburări de somn;
- hiperactivitate;
- Boli bătrâne;
- malnutriție;
- Pentru prevenire.
Dacă sunt planificate băi de conifere pentru copii, înainte de aceasta este necesar să se consulte cu un medic pentru a exclude posibilele contraindicații. Deci:
- Procedurile trebuie efectuate numai în poziție șezândă, de preferință cu ajutorul unui scaun înalt.
- Achiziția de concentrat de conifere sau orice alt remediu pentru copii și pentru copii este mai adecvată în farmacie.
- Nu alimentați bebelușul cu 40 de minute înainte și după mese.
- Nu este nevoie să forțați copilul să ia băi de conifere.
- Nivelul apei nu trebuie să depășească nivelul centurii copilului.
- Procedura nu trebuie să dureze mai mult de 7 minute.
- Concentratul de coniac sau orice alt produs achiziționat pentru copii trebuie verificat pentru o perioadă de valabilitate.
- După baia de conifere, bebelușul trebuie spălat sub duș.
Aceste proceduri pot fi efectuate acasă, dar numai dacă există o mărturie a medicului.
Bai de conifere pentru picioare. Sunt utile?
De ce proceduri pentru picioare sunt utile? Oamenii care petrec toată ziua în picioare, bai de pin sunt esențiale. Aceste proceduri ajuta, de asemenea, cu varice, transpirație excesivă, circulație deficitară și așa mai departe. D. Cosmeticienilor și fitoterapeuti recomanda să efectueze procedura de picioare de conifere în mod regulat, pentru a evita probleme mai grave.
Deci, cum să pregătești conuri de pin? Pentru a face acest lucru, aveți nevoie de:
- Un pahar de apă clocotită;
- 2 linguri. l. ace de pin.
Ultima componentă este umplută dimineața într-un termos și turnată cu apă clocotită. Seara, bulionul este filtrat și turnat în pelvis, unde cad picioarele obosite. După aceea, ar trebui să vă puneți șosete și să mergeți la culcare. Puteți lua băi de conifere cel puțin în fiecare zi. În a 4-a zi a acestei proceduri, oboseala și transpirația vor dispărea, porcii și porcii vor fi pierduți.
În acest caz, puteți aplica și concentrat de conifere. Pentru a face acest lucru, adăugați 20 gr. înseamnă și se diluează în apă caldă.
Cum se prepară lotiunea de conifere pentru picioare, care sunt coapsele prezente?
În 3 litri de apă caldă adăugați concentrat de conifere (10 grame), sare (3 lingurițe), suc de lămâie (2 linguri) și păstrați picioarele în această soluție timp de aproximativ 15 minute. Acesta este un medicament excelent pentru picioare, deoarece după 3 proceduri creșterile vor scădea semnificativ.
Lotiuni de conifere pentru picioare cu fisuri si burghii
Extractul de conifere ar trebui încălzit la 40 de grade. Îndepărtați-l într-o bucată de tifon și păstrați-l pe locul dureros timp de 20 de minute. Extractul de conifere nu trebuie încălzit prea mult, pentru a nu pierde proprietățile utile ale acestui produs. Procedura ar trebui să fie de cel mult 20 de ori în fiecare zi.
Noroc și sănătate bună!
