Râul Perch - calorii, proprietăți utile, valoare nutritivă, vitamine

Portul de mare este comun în apele Oceanului Atlantic și în partea de nord a Pacificului. El preferă să se stabilească la o adâncime considerabilă - până la 500 m, în alte cazuri, pentru a satisface această specie este posibil și la o adâncime mai mare de 900 de metri biban Acest tip caracterizat prin prezența injecției aripioare ascuțite, care este periculoasă și poate provoca inflamații .. Dimensiunile peștilor variază de la 20 cm la 1 m. Greutatea rar depășește 15 kg. Exterior, mare și biban râu sunt similare, cu excepția mici detalii.

Bibanul de carne este apreciat pentru gustul său plăcut și absența aproape completă a oaselor. Cu toate acestea, mulți fani ai acestui pește se neagă adesea de placerea de al mânca din cauza dificultăților de a scoate balanțele și spinii. Pentru a rezolva această problemă, totuși, nu este deloc dificilă: este suficient să tăiați aripioarele cu foarfece special concepute pentru acest scop, pentru a reduce peștele în apă clocotită pentru o perioadă scurtă de timp.

Bibanul este ușor de pregătit și frumos în orice formă. Ventilatoarele de pește își vor alege cu siguranță drumul, pentru că boabele sunt sărate, uscate, fierte, coapte, afumate și prăjite. În cele din urmă, conserve fine sunt obținute din pește. În Finlanda, fileurile de biban sunt folosite ca bază pentru o plăcintă, iar în Karelia o supă saturată numită Naparroko este gătită din pește.

Valoarea nutrițională, compoziția și conținutul de calorii al bibanului

Beneficiile bibanului

Râul Perch - calorii, proprietăți utile, valoare nutritivă, vitamine

Vitamina B12, care face parte din biban, are un efect benefic asupra sintezei ADN-ului și mielinei în organism, care afectează pozitiv activitatea creierului. În plus, vitamina este un excelent antioxidant, ia parte la metabolismul grăsimilor și este, de asemenea, utilă pentru hipoxia acută și cronică.

Este bine cunoscut faptul că bibanul, ca orice pește, aproape fiecare femeie. Folosind în mod regulat acest dar util al mării, puteți păstra frumusețea și tinerețea pielii de mai mulți ani. În plus, utilizarea peștilor este de neprețuit pentru membranele mucoase ale corpului, reglarea nivelului zahărului din sânge și menținerea funcționării corecte a glandei tiroide.

De asemenea, este important de menționat că beneficiile bibelui nu depind de faptul că apa, sărată sau proaspătă, a fost locuită de pești. Ambele specii sunt la fel de utile și saturate cu vitamine și minerale.

Știați că:

În Regatul Unit, există o lege potrivit căreia un chirurg poate refuza să efectueze o operație la un pacient dacă fumează sau este supraponderal. O persoană trebuie să renunțe la obiceiuri proaste și poate că nu va avea nevoie de intervenții chirurgicale.

Căzând dintr-un măgar, este mai probabil să vă încurcați gâtul decât să cădeți de pe un cal. Doar nu încercați să respingeți această afirmație.

Speranța medie de viață a lefticii este mai mică decât cea a drepților.

În intestinele noastre se naște milioane de bacterii, trăiesc și mor. Ele pot fi văzute doar cu o creștere puternică, dar dacă s-ar fi adunat, s-ar potrivi într-o ceașcă obișnuită de cafea.

Primul vibrator a fost inventat în secolul al XIX-lea. A lucrat pe un motor cu aburi și a fost destinat tratării isteriei feminine.

În timpul funcționării, creierul nostru cheltuiește o cantitate de energie egală cu un bec de 10 wați. Deci, imaginea unui bec luminat deasupra capului în momentul unui gând interesant nu este atât de departe de adevăr.

Oasele omului sunt de patru ori mai puternice decât betonul.

Oamenii care sunt obișnuiți să ia micul dejun regulat sunt mult mai puțin susceptibili de a suferi de obezitate.

Cu o vizită regulată la solarium, șansa de a dezvolta cancer de piele crește cu 60%.

Tusea de droguri "Terpinkod" este unul dintre liderii în vânzări, nu deloc din cauza proprietăților sale medicinale.

Există sindroame medicale foarte curioase, de exemplu, înghițirea obstructivă a obiectelor. În stomacul unui pacient, care suferea de această manie, au fost găsite 2500 de obiecte.

O persoană educată este mai puțin predispusă la boli cerebrale. Activitatea intelectuală contribuie la formarea unui țesut suplimentar care compensează bolnavii.

Un loc de muncă care nu se potrivește cu o persoană este mult mai dăunător pentru psihicul său decât o lipsă de muncă deloc.

Întregul adevăr despre antivirale din copilărie. Comparați și alegeți ...

Alegerea unui medicament antiviral sigur și eficient pentru copil, puteți, desigur, să aveți încredere totală în medicul pediatru sau, după ce încercați cu o duzină de fonduri, să găsiți a.

Articole similare