Beneficiile de varza de mare
Proprietățile medicinale ale cărnii de mare sunt apreciate în multe colțuri ale globului. Despre efectele sale benefice asupra corpului uman știau chiar și în China și Japonia antică. Astăzi, acest produs exotic este pe meniu pentru toți cei care doresc să fie sănătoși. Aceste alge marine se numesc ginseng de mare, compoziția sa chimică conține un microelement unic și vital - iod. În plus, în kale mare există un set bogat de potasiu, magneziu, brom, fier și alte micro- și macroelemente.
Chiar și în varză de mare, sunt prezente acizi folic și pantotenic. Creatura marină este fructoză 20%, bogată în polizaharide. Este excelent și de neînlocuit în tratamentul și prevenirea bolilor tiroidiene, prezintă proprietățile benefice ale bolii coronariene, este recomandat de medici și vindecătorii tradiționali sub presiune ridicată și ateroscleroza. Se știe că femeile japoneze practic nu suferă de cancer la sân.
Dacă vorbim despre efectele secundare ale luării de alge marine, atunci ele nu sunt, dacă sunt bine gătite și mănâncă alge cu moderatie. În plus față de alte avantaje ale varză de mare, corpul uman este curățat de toxine și toxine, nivelul colesterolului scade. In celulele de alge gasit substanta - un antagonist al colesterolului în sânge și dacă nivelul de substanță mai mare decât în mod normal, algele vor afecta depozitele dăunătoare și degradare, acestea vor fi eliminat din organism.
Varza marină este cunoscută pentru proprietățile sale bactericide, compoziția sa este similară cu compoziția nămolurilor terapeutice și, prin urmare, este adecvată pentru tratamentul proceselor inflamatorii în organele feminine. Cosmetologia este populară cu măști și împachetări, care au un efect de întinerire asupra pielii.
Păstorul de mare poate fi cumpărat în formă uscată, marinat și înghețat în brichete, în acest caz își păstrează toate calitățile naturale, este mai puțin util ca mâncare conservată. Pentru a întări imunitatea și a umple iodul, este suficient să consumați 2 linguri de șuncă de mare pe zi sau 250 g o dată pe săptămână. Codurile E400, E401, E402, E403, E404, E406, E421. Etichetele de pe etichetele produselor reprezintă elemente utile de alge. dar nu și conservanți. Sunt folosite pentru a face jeleu, creme, inghetata si pâine.
Alga verde sau maro crește în mările nordice și în Marea Japoniei, cu panglici mari, ajungând la o lungime de 13 metri. Nu toată lumea îi place gustul de șobolan de mare, miroase de apă de mare, în acest caz, puteți stropi mâncarea cu pulbere din ea în loc de sare. Mirosul devine mai puțin vizibil, iar beneficiile sunt neprețuite. În alge conține aproape toți aminoacizii esențiali (alanină, aspartic și glutamic aminoacizi) compuși independenți, ei sunt bine absorbiți de corpul uman.
Daunele cauzate de loviturile de mare
Poate provoca daune marine? Alga este capabilă să absoarbă toate substanțele cu care apa de mare este plină, printre acestea fiind utili și dăunătoare sănătății. Dacă creierul crește în apele zonelor poluate ecologic, este probabil că acesta poate conține urme de petrol, metale grele și elemente radioactive. Dar rămâne să sperăm că magazinele nete vor primi bunuri curate.
În prezent, varza este cultivată ca plantă cultivată, se înmugurește în sălbăticie timp de doi ani. Cultivat în condiții create artificial, algele sunt gata de utilizare în decurs de un an, dar datorită conținutului ridicat de iod nu poate fi folosit pentru persoanele care suferă de hipertiroidismul glandei tiroide.
Calea uscată de mare
Calea uscată de mare participă activ la normalizarea metabolismului, contribuie la scăderea în greutate, la creșterea imunității. Ea tratează bolile inimii și vaselor de sânge, normalizează activitatea sistemului nervos central, este utilă pentru oase. În lista bolilor în care este de dorit utilizarea algelor, există un adenom al prostatei. Iar datorită enzimelor și pectinelor, efectul tratării tractului gastrointestinal depășește toate așteptările.
În timpul consumului unui astfel de produs minunat, radionuclizii, metalele grele și reziduurile de antibiotice descompuse sunt eliminate. Un medicament natural poate afecta microflora intestinului și poate exercita un efect antihelmintic. Varza uscată este depozitată într-un loc uscat și rece într-o cameră întunecată. Perioada de valabilitate poate fi de până la trei ani.
Iod în șobolan
Infuzia de alge marine: 2-4 linguri de pulbere necesare pentru a pune la cale un litru termos de apă clocotită, 12 ore, se scurge, se adaugă într-o baie de apă, care este recomandată zilnic ia 0,5 până la 1 oră. Temperatura apei ar trebui să fie de 38 de grade. După baie trebuie să ștergeți pielea cu un prosop, frecați întregul corp de apă rămas după înmuierea laminaria cu apă, înfășurat într-o foaie și du-te la culcare.
Pe lângă agenții lichizi, laminaria poate fi folosită și ca comprese. Pentru a face acest lucru, este necesar să se umple cu apă fierbinte (jumătate de litru), înfășurați, insistați, stoarceți și aplicați într-o locație inflamabilă, cu capac de sus cu polietilenă sau cu o pătură caldă. Scoateți compresorul după 2-3 ore.
Vitamine de mare cald
Un complex natural echilibrat de vitamine rezista tulburarilor in activitatea sistemului nervos, creste posibilitatile fizice. În gât, anemie și boli oculare - acesta este primul medicament, îmbunătățirea poate fi stabilită din primele săptămâni de utilizare. Bronșită. pneumonie, răceli frecvente și sinuzită sunt tratate cu inhalări, administrate de 2 ori pe zi. Pentru a face acest lucru, trebuie sa incalziti apa ramasa de la inmuierea varului de mare, sa acoperiti capul cu un prosop si sa respirati aburul timp de 15 minute. Această inhalare trebuie efectuată de 2 ori pe zi. Apa poate fi de asemenea folosită pentru clătirea cu angina. gingivita și stomatita.
Semințe de șobolan
de prelucrare a algelor Schema după îndepărtarea din apă următoarele: porțiuni mici benzi Laminaria este trecut printr-un recipient de apă fierbinte, apoi se spală în apă rece, drenat prin intermediul transportorului și este deplasat într-un tambur special pentru amestecarea cu sare. După toate aceste proceduri, kale mare frunze în gropi pentru o zi de sărare, și apoi separat într-un grosier (pentru salate) și mai multe piese de licitație, obsushivayut și ambalate în cutii.
Este posibil ca algele să fie alăptate mamelor?
În irigul de mare, iodul este prezent în combinație cu aminoacizii, ceea ce contribuie la buna asimilare a acestuia. Deficitul de iod la mamele însărcinate și care alăptează este deosebit de palpabil și, prin urmare, alge ar trebui să fie utilizate pe scară largă nu numai în forma sa pură, ci și ca diverse medicamente. Pentru corpul unei tinere mame și a unui făt în curs de dezvoltare, laminaria este necesară pe întreaga perioadă înainte de naștere. Are multe avantaje. Iodul normalizează fundalul hormonal, elimină depresia, elimină toxinele, vindecă plămânii, întărește scheletul copilului și sistemul osos al mamei. Este util să se mănânce laminaria datorită capacității sale de a reduce vâscozitatea sângelui.
Cum să gătești miere de mare?
Leguma uscată sau congelată trebuie să fie preîncălzită. Pentru prepararea de alge uscate este necesar să se rezolve cu atenție frunzele și se toarnă apă rece timp de 12-15 ore, apoi clătiți bine sub robinet și gătiți timp de 2-3 ore. Pentru a prepara un produs congelat, trebuie mai întâi să se decongele, să se clătească și să se fiarbă timp de 20-30 minute. După procesul de gătire, este necesar să se scurgă apa, să se usuce algele și să se sudeze de două ori pentru a elimina mirosul.
Conținutul caloric al miei
Este incontestabilă folosirea cărnii de mare, a cărei substanță nu este conținută în alimentele obișnuite. Conținutul de calorii al cărnii de mare proaspete și uscate cu 100 de grame este de aproximativ 5 kcal. Datorită faptului că conținutul de calorii este scăzut, aroma este folosită ca o componentă a dietei pentru cei care doresc să fie subțiri.
Marinated kelp poate avea 47 de calorii pe 100 de grame, raportul depinde de condimente și ulei este adăugat pe bază de rețetă. De exemplu, o salată de șuncă de mare poate conține 122 de calorii. Nu numai că este un produs cu conținut scăzut de calorii, deci este și inamicul celulitei și o scădere a metabolismului.
Dieta pe șobolan
Contraindicații privind utilizarea șalului de mare
Laminaria este contraindicată în manifestările hemoragice, nefrite. furunculoză cronică și hipertiroidism. În cazul în care organismul este sensibil la componentele de alge, atunci consumul său poate provoca alergii. și în acest caz nu este recomandat copiilor și adulților diagnosticați cu "diateză". Capra de mare poate provoca, de asemenea, iritații cutanate și iritații ale pielii.