Probabil toată lumea a experimentat sentimentul de a cădea în timp ce adormea. Te-ai trezit și te-ai rătăcit, și sentimentul este ca și cum un curent electric slab a trecut prin corpul tău. Acest corp astral a început să se despartă și să se ridice ușor deasupra fizicului.
Dacă sunteți complet relaxați în acest moment și nu vă speriați și faceți puțin efort, puteți ieși complet din corpul fizic în corpul astral.
Și acum voi descrie o tehnică simplă de antrenament pentru a obține rezultatul dorit. Și rezultatul dorit pentru noi este - a fi întreaga ta ființă și conștiință în afara corpului.
Înainte de a merge la culcare, trebuie să dedați 5-10 minute unui astfel de exercițiu. Bineînțeles, nimeni și nimic nu ar trebui să vă distragă atenția. Stați în fața peretelui care se află la patul patului dvs. Și pe acest perete, la nivelul ochilor, trebuie să plasați o imagine a unei figuri geometrice (de exemplu, un cerc verde sau un triunghi roșu). Deci, trebuie să stați și să priviți, fără a vă detașa și nu distrage atenția, pe această cifră timp de 5-10 minute. Este necesar să vă ascultați toate sentimentele. Amintiți-vă procesul de a vă uita la sine, cum stai, ce simți în același timp. Și, de asemenea, trebuie să vă amintiți fiecare detaliu al acestui desen și senzațiile pe care le provoacă. Este foarte important să capturați în memorie toate detaliile ocupației dvs.
După aceea, întindeți-vă imediat în pat și, cât mai mult posibil relaxați-vă, imaginați-vă încă în picioare la perete, cu toate senzațiile pe care le-ați experimentat.
Când dormi, trebuie să stai în fața peretelui și să privești figura.
Și, curând, în momentul în care statul se află între somn și veghe, puteți ajunge în corpul astral stând lângă perete cu o figură. De acum înainte, puteți începe o călătorie astrală. Prima dată când este de dorit doar pentru camera dvs., puteți să vă studiați adormit.
Ieșirea din corp poate să apară și încet. Nu vă temeți de nimic și dați-vă în totalitate acestui sentiment. Și apoi veți reuși și veți atinge obiectivul pe care aproape toți oamenii de dormit îl pot obține. Dacă sunteți interesat de acest subiect, atunci vă puteți extinde orizonturile prin intermediul site-ului de somn puteshestvia-vne-tela.ru
P.S. Este important să vă amintiți: înainte de a vă angaja în astfel de practici (călătoria astrală), aflați care sunt consecințele "ieșirii" din corpul vostru.