Metode eficiente de prevenire și tratare a gastritei
Făina de ovăz este un produs util nu numai pentru pacienții care suferă de inflamația mucoasei gastrice, dar și pentru persoanele sănătoase. Este umplut cu vitamine și tot felul de substanțe utile, dar principalul său avantaj este digerabilitatea ușoară, care este extrem de importantă atunci când boala se înrăutățește. De asemenea, farmecul acestui fel de mâncare este o varietate largă de feluri de gătit. Astăzi, hai să vorbim despre cât de usturoi fulgi de ovăz cu gastrită și să înțeleagă cum să gătească fulgi de ovaz, deci a fost delicios și variat.
De ce făină de ovăz
Ovazul de ovăz este recomandat pentru utilizarea în aproape toate bolile tractului digestiv. În funcție de forma bolii, prescripția se poate schimba, completată cu alte substanțe utile pentru organism. În sine, cerealele au un număr de vitamine și microelemente benefice pentru organism. Acestea includ:
Fulgi de ovăz cu gastrită este, de asemenea, arătat pentru că are un efect enveloping.
Din acest motiv, mucoasa deteriorată este protejată de acțiunea agresivă. Acest fel de mâncare îmbunătățește, de asemenea, reglarea tractului gastro-intestinal, eliminând principalele simptome ale bolii. În special, consumând fulgi de ovăz, puteți uita de următoarele probleme:
- Tulburări ale intestinelor.
- Durere constantă și puternică.
- Flatulența.
- Un sentiment de greutate în stomac.
Proprietăți similare cu terci de ovaz este și bulionul de ovăz. Este ușor dulce pentru gust, și are, de asemenea, un efect enveloping. Este pregătită, bineînțeles, nu din cereale, dar este ușor să cumpărați ovaz întreg într-un magazin sau pe piață astăzi.
Cum să gătești oală în mod corespunzător
La pregătirea terciului este important și cerealele. Nu sunt fulgi pregătiți rapid. Numai cereale integrale. Cupele de gătit rapid sunt prea grele pentru stomac și pot cauza o exacerbare a gastritei. În cazuri extreme, este permis să gătească fulgi timp de 10-15 minute. Luați în considerare unele caracteristici ale oalei de gătit pentru persoanele care suferă de gastrită.
- Terciul trebuie să fie gătit astfel încât să fie lichid, nu gros.
- Nu este recomandat să mănânci fulgi de ovăz prea fierbinte sau prea rece. Doar cald.
- Nu adăugați sare la vas. În general, acesta poate fi exclus din dieta persoanelor care suferă de gastrită.
- Nu credeți că făina de ovăz trebuie să fie fără ulei. Dimpotrivă, o sumă mică este salutată.
Dacă doriți să îndulciți terciul, puteți folosi o cantitate mică de miere. Dacă nu vă place sau tolerați, o bună alternativă va fi datele, precum și caisele fierte uscate sau stafide. Dacă suferiți de o formă hipoacidă a bolii, cea mai bună alegere va fi gemul și fructele și boabele aburite.