Lăsați zâmbetul să strălucească întotdeauna pe fața ta!
Americanii au expresia: "Păstrați zâmbet!", Ceea ce înseamnă "țineți un zâmbet". Tineti-va, adica, chiar daca aveti o dispozitie proasta si sunteti trist in inima - inca mai arata lumii o fata zambitoare, si nu gloata, scandaloasa si neprietenoasa.
Toți ne plac oamenii cu un zâmbet larg, deschis. Ne infectează atitudinea pozitivă, energia vitală. Zâmbind, ei par să ne spună: "Totul este bine cu mine! Nu mă îndoiesc că vei fi bine și tu! " Ele ne arată un fel de manifestare a optimismului.
Într-adevăr, atunci când suntem încântați și fericiți atunci când viața noastră este ceva bun, mereu am zâmbit în acel moment, atunci când ne sunt recunoscute în dragoste, face complimente, cadouri dat, raportul îmbunătățit de operare și așa mai departe ..
Zâmbind, o persoană spune lumii că este fericit și fericit. Și cu toții ne străduim să ne alăturăm unor astfel de oameni fericiți, sperând în mod inconștient că vom obține un pic de noroc și noroc. Aceasta este natura umană: ne străduim cu toții fericiți, fericiți și de succes și încercăm să evităm tristul, întunericul, ghinionul ...
Deci, vom zâmbi, indiferent de ce, chiar dacă viața tocmai ne-a stabilit un picior de picioare și ne frecvăm în secret pe locul zdrobit. Vom zâmbi nu pentru că suntem atât de proști și naivi și nu vedem starea reală a lucrurilor. Ținând un zâmbet, vrem să arătăm vieți pe care noi le credem în noi și nu vom renunța! Există o expresie: "o mină bună cu un joc rău". Deci, într-un joc de noroc cu viață, trebuie să fii capabil să blufezi. Asta este, atunci când viața ne aduce o lovitură dureroasă, nu ar trebui să arătăm ce fel de doare. Apoi doamna Luck ne va privi cu respect și vom spune: "Oh! Acest om, într-adevăr, este puternic în spirit și este demn de a fi norocos! ".
Deci obiceiul de a zâmbi mereu, dat lumii de către americani, este bine fondat și practic. Mai mult decât atât, chiar și datoria, „lipite“ zâmbet (de exemplu, în magazin când am fost servit de către vânzător, care a servit aproape o mie de clienți) ne afectează mult mai bine decât expresia sumbru, posac, atunci când o persoană se uită la noi " lup ".
Apropo, fiziologii spun ca starea noastra de spirit este direct legata de aceasta sau de acea pozitie a muschilor nostri. De exemplu, când ne plimbăm, ne îndreptăm, ne ridicăm și ne tragem picioarele, atunci dispoziția noastră este sumbră. Și dacă ne facem un efort pentru noi și ne îndreptăm umerii, ne ridicăm bărbia, ne tragem burta, atunci dispoziția noastră se va îmbunătăți considerabil! Același lucru se poate spune despre mușchii feței. Acum, du-te la oglindă și zâmbiți larg la reflecția ta. Încercați să păstrați acest zâmbet cât mai mult posibil. Observați că spiritele dvs. s-au îmbunătățit clar!
Vom executa "ritualul de atragere a norocului". Stați confortabil, păstrați-vă spatele drept, fără tensiune. Transmite atenția asupra ta. Relaxați-vă, respirați încet și calm. În acest caz, poate fi considerat inhalarea încet și expirand, te va ajuta: „Unu, doi, trei, patru ...“ și așa mai departe până la zece, și apoi din nou una la zece, și așa mai departe ..
Când vă simțiți complet relaxat (un semn sigur al acestui fapt este că respirația devine liniștită și aproape imperceptibil), începe să ne imaginăm că sunteți de mers pe jos pe stradă însorită, ai o stare de spirit buna, esti plin de energie și de mare simt. Oamenii se uită la tine și zâmbesc. Tu le prindem aspectul prietenos. Încearcă să-ți imaginezi cât de strălucitor poți. Bucurați-vă de sentimentul fericirii.
Acum spuneți mental:
"Îmi place viața!
Oamenii mă iubesc.
Sunt fascinați de mine.
Sunt bine! "
Zâmbind, spui lumii că ești norocoasă și de succes, că faci bine, că ești optimist și că victoria va fi cu siguranță a ta! Și chiar dacă nu este așa, încă nu opriți zâmbind. Lasă fața să se obișnuiască cu poziția "pozitivă" a mușchilor. Puneți "norocul" plictisitor și neprietenos și nu lăsați-l să apară pe față. Ținând mereu un zâmbet prietenos pe fața ta, te vei obișnui cu încetul cu ideea că tu, într-adevăr, ești un favorit de avere! În general, zâmbiți, zâmbiți și zâmbiți din nou! Nu vă fie frică să vă purtați deschis farmecul către oameni - și veți vedea, ei vă vor contacta!