Ce este această persoană atât de interesantă pentru mulți dintre noi? De ce oamenii din întreaga lume ascultă cuvintele acestui simplu călugăr budist, care conduce un guvern nerecunoscut în exil și o națiune de șase milioane de oameni? Acest om este diplomat. El este un laureat al Premiului Nobel. El este un apostol al non-violenței. Este un reprezentant al unei alte civilizații, la un nivel înalt de dezvoltare spirituală. El este un exemplu pentru a păstra calmul într-o situație critică. Este un optimist fără teamă, cu un mare simț al umorului. Și aici sunt doar zece lecții de la Dalai Lama, care vor fi utile oricui în orice moment.
Portretul lui Dalai Lama
1. Dalai Lama a spus: "Luați în considerare faptul că dragostea mare și realizările mari implică un risc imens."
De ce el are dreptate: oamenii care aspiră la mare nevoie de a înțelege: pentru a ajunge în partea de sus, aveți nevoie pentru a depăși obstacolele ridicate. Oamenii care își dedică viața pentru a realiza ceva mare succes, lupta pentru ea cu pasiune, trebuie să facă acest lucru în mod deliberat și au un obiectiv clar - ceea ce doresc. Și trebuie să fie pregătiți să-și asume riscuri mai mari, pentru a merge în acest fel, atât din punct de vedere intelectual cât și fizic. În cazul în care nu sunt dispuși să facă acest lucru, atunci ei sunt doar visători sunt aceleași, ceea ce în lume milioane de oameni sunt la fel ca și cei care visează la succes, dar nu vrea să o facă, în speranța pentru un set favorabil de circumstanțe.
În același timp, nimeni nu știe cu siguranță dacă puteți ajunge la punctul culminant al succesului dacă luați riscuri deliberate, dar dacă nu doriți să riscați, atunci cu siguranță nu conta pe recompensă. Dar nu merită uneori să-ți sacrifici confortul personal, dacă este în joc - un mare succes?
3. Dalai Lama a spus: "Când vă dați seama că ați făcut o greșeală - faceți totul pentru a rezolva imediat."
De ce are dreptate: Ca orice persoană normală, nu doriți să vedeți ce este adevărat, ci ceea ce este dorit. Visezi că toate greșelile pe care le faci vor fi corectate singure. Dar, din păcate, acest lucru nu se va întâmpla. Dacă înțelegeți că ceea ce ați făcut este o greșeală, nu pierdeți timp. Simțiți-vă că sunteți responsabili pentru mișcarea greșită și că sunteți capabili să recunoașteți și să corectați greșelile pe care le-ați comis. Acest lucru vă va aduce atât încrederea în sine, cât și respectul față de ceilalți. Oamenii îi respectă pe cei care pot spune: "Am greșit. Și vreau să rezolv totul. Deoarece oamenii puternici pot face acest lucru. Fii așa.
4. Dalai Lama a spus: "În fiecare zi petreceți cel puțin puțin timp singur cu voi înșivă".
De ce are dreptate: găsiți în fiecare zi cel puțin puțin timp pentru activitatea care vă aduce satisfacție. Acesta poate fi hobby-ul dvs. sau citirea unei cărți pentru noapte, sau mersul singur cu gândurile voastre. Poate că acesta este timpul petrecut pentru a bea ceai singur cu stelele sau pentru meditație. Poate că pur și simplu nu veți face nimic - dar cu plăcere deosebită. Timpul minim pe care îl dedici în mod conștient astăzi este de două ori timp de douăzeci de minute. Sunt douăzeci de minute din viața ta personală. Acesta este timpul personal. Acesta este timpul în care poți fi tu însuți - nu trebuie să te prefaci, nu are sens - nu te poți înșela. Da, întreaga ta viață (și viața mea) este un joc. Dar nu în acest moment. Pentru voi poate părea plictisitor - "unul, absolut, unul", ciudat, dar este doar la început. În timp, veți începe să apreciați aceste momente scurte, când puteți să respirați liber, să uitați de toate obligațiile și să vă bucurați de viață. Nu, nu vă transferați responsabilitățile față de ceilalți, dar în același timp aveți timp să respirați puțin. Profesioniștii cred că astfel de momente îmbunătățesc tensiunea arterială și contribuie la creativitate.
În fiecare zi petreceți cel puțin puțin timp singur cu voi!
6. Dalai Lama a spus: "Distribuiți-vă celelalte cunoștințe. Aceasta este singura cale spre nemurire. "
De ce are dreptate: Puțini oameni ascultă sfatul altor persoane. Acestea sunt ascultate și apoi încearcă să-și facă propria experiență, chiar dacă acestea conduc la aceleași concluzii pe care și tu și alții ați încercat să le transmiteți. În primul rând, pentru a-ți înțelege propria idee, merită să o împărțiți cu altcineva. Puteți să fiți în dezacord cu voi, vi se vor da contraargumente și va trebui să o luați în considerare din alte puncte de vedere, nu numai cu a dumneavoastră, pentru a dovedi că opinia dvs. este corectă. Aceasta este chiar disputa în care trebuie să se nască adevărul, dacă sunteți interesat de el.
Poate că nimeni nu-și va aminti că "cerul este albastru" este descoperirea voastră. Dar în timp ce cerul este albastru - adevărul vostru este viu. Și, înseamnă, tu.
8. Dalai Lama a spus: "Câteodată nu obțineți ceea ce doriți este mai norocos decât să-l primiți".
De ce are dreptate: Probabil că ați auzit odată aceste cuvinte: "Ai grijă! Și deodată dorința ta se va împlini! Regele Midas, evident, nu a ascultat aceste cuvinte. Imaginați-vă că dorințele voastre sunt îndeplinite, merită să vă concepeți numai pentru voi. Nici o tensiune, nici un efort, nici o lucrare de gândire. O dată și toate. Ce urmează? Următoarea dorință și execuția ei imediată?
Cine știe ce, de fapt, va trebui să experimentăm pe drumul spre visul nostru și cum în timpul acestei călătorii va fi mutat visul nostru? Primind un vis devenit realitate, ai putea pierde șansa întregii tale vieți.
9. Dalai Lama a spus: "Dragostea în casa ta este temelia întregii tale vieți".
De ce are dreptate: în orice furtună de viață din oceanul îngrijirilor, știi cu siguranță că poți arunca o ancoră în casa ta. Aceasta nu este idilă, aceasta este ceea ce va fi cu adevărat în viața voastră dacă casa voastră este plină de iubire și înțelegere. Nu voi vorbi despre influența benefică a familiei asupra personalității mele, nu voi menționa doar că totul în această viață este simetric, cât de mult îi vei da dragostea familiei tale - atât de mult din ea și o vei obține. Uneori înțelegem că am primit dragoste de la familia noastră gratuit, dar când vine momentul să returneze acest împrumut voluntar, uneori se întâmplă târziu sau nu există nimeni. Și aceasta poate fi cea mai tristă conștiință din viața noastră.
10. Dalai Lama a spus: "Fii atent cu pământul".
De ce are dreptate? De fapt, cuvintele lui Dalai Lama sună mult mai sensibil: "Fii blând în raport cu pământul". Da, țara noastră este delicată și receptivă, ne iubește, ne hrănește, din ea ieșim și ne întoarcem la ea. Totul în această viață este interconectat: nu va mai fi nici pământ - nu vom fi noi. Nu am creat acest Pământ, dar trăim pe el. Și datoria noastră este să o salvăm pentru cei care vor trăi în continuare, pentru că suntem doar invitați aici, deși ne considerăm stăpânii acestui Pământ. Ea ne permite să gândim așa - și aceasta este cea mai înaltă manifestare a dragostei pentru noi. Noi îi vom răspunde în schimb.
Excursie în China: mănăstirea taoistă (partea 9, finală).
Stăm pentru un stil de viață sănătos, pentru sporirea și dezvoltarea armonioasă a personalității.
Maeștrii noștri au fost instruiți în China. Aceștia sunt specialiști la nivel înalt care au primit o educație în specialitatea "Trainer pentru Wushu" la Universitatea de Stat de Cultura Fizică din Belarus.
Ei sunt gardienii oficiali ai tradițiilor stilului Baguazhang din a cincea generație. Recunoscute în China și sunt reprezentanți ai acestei zone de kung fu domestic în Belarus.
Articole recente
