Dragi prieteni! Toți trăim în regiunile aspre din nord și iarnă periodic "ne face" mulțumiți de înghețurile arzătoare. Citiți sfaturile care vă vor ajuta să vă simțiți confortabil în această perioadă înghețată. Deci ...
1. POST-OFF. Purtați îmbrăcăminte mare în mai multe straturi și mănuși duble (nu mănuși, în care fiecare deget este separat!) Îmbrăcați îmbrăcămintea din țesături naturale sub blană sau jachetă jos. Înainte de a pune pe tricou, atârnați-l pe baterie timp de 10 minute.
2. TRECUL PENTRU ALERGIE. Dacă mâinile devin roșii și o mică erupție cutanată apare în frig, atunci sunteți expuși la alergii reci. Simptomele ei sunt dureri de cap severe și congestie nazală în frig. Încercați să reduceți contactul cu pielea cu aer rece - nu uitați la domiciliu o eșarfă și mănuși calde.
3. Este foarte important să aveți alimente și băuturi bune (în special băuturi calde), deoarece alimentele ajută organismul să producă căldură, iar băutura împiedică deshidratarea.
4. Daca te simti frig - MOVE! Stând la fața locului, vă puteți mișca mâinile, picioarele și degetele, vă ajută să vă îmbunătățiți circulația sângelui și să economisiți căldură.
5. NU RUGĂȚI PRIN LUCRĂRI. deoarece ajută la încetinirea circulației sângelui și înghețarea rapidă.
6. PROTEJEAZĂ UȘOR de la aerul rece - inspirați în marginea hotei sau în eșarfă.
PRIMA AJUTOR PENTRU FROST
- cât mai curând posibil, du-te la o cameră caldă și scoateți pantofii congelați, șosete, eșarfă, mănuși;
- Îndepărtați ușor corpul cu mănuși sau șosete din lână;
- au o ceașcă de ceai fierbinte;
- dacă se formează bule - consultați un medic care semnează imediat comprese antiseptice.
ATENȚIE! NU: frecați zonele înghețate de zăpadă, tratați-le cu ulei sau puneți-le sub apă fierbinte: toate aceste metode provoacă un șoc de țesuturi deteriorate și accelerează doar moartea lor!
Dragi prieteni! Toți trăim în regiunile aspre din nord și iarnă periodic "ne face" mulțumiți de înghețurile arzătoare. Citiți sfaturile care vă vor ajuta să vă simțiți confortabil în această perioadă înghețată. Deci ...
1. POST-OFF. Purtați îmbrăcăminte mare în mai multe straturi și mănuși duble (nu mănuși, în care fiecare deget este separat!) Îmbrăcați îmbrăcămintea din țesături naturale sub blană sau jachetă jos. Înainte de a pune pe tricou, atârnați-l pe baterie timp de 10 minute.
2. TRECUL PENTRU ALERGIE. Dacă mâinile devin roșii și o mică erupție cutanată apare în frig, atunci sunteți expuși la alergii reci. Simptomele ei sunt dureri de cap severe și congestie nazală în frig. Încercați să reduceți contactul cu pielea cu aer rece - nu uitați la domiciliu o eșarfă și mănuși calde.
3. Este foarte important să aveți alimente și băuturi bune (în special băuturi calde), deoarece alimentele ajută organismul să producă căldură, iar băutura împiedică deshidratarea.
4. Daca te simti frig - MOVE! Stând la fața locului, vă puteți mișca mâinile, picioarele și degetele, vă ajută să vă îmbunătățiți circulația sângelui și să economisiți căldură.
5. NU RUGĂȚI PRIN LUCRĂRI. deoarece ajută la încetinirea circulației sângelui și înghețarea rapidă.
6. PROTEJEAZĂ UȘOR de la aerul rece - inspirați în marginea hotei sau în eșarfă.
PRIMA AJUTOR PENTRU FROST
- cât mai curând posibil, du-te la o cameră caldă și scoateți pantofii congelați, șosete, eșarfă, mănuși;
- Îndepărtați ușor corpul cu mănuși sau șosete din lână;
- au o ceașcă de ceai fierbinte;
- dacă se formează bule - consultați un medic care semnează imediat comprese antiseptice.
ATENȚIE! NU: frecați zonele înghețate de zăpadă, tratați-le cu ulei sau puneți-le sub apă fierbinte: toate aceste metode provoacă un șoc de țesuturi deteriorate și accelerează doar moartea lor!