9 sfaturi pentru fete, cum să experimentezi un orgasm luminos - Unii consideră că femeia e un mit. Dar toată lumea, inclusiv acești sceptici, ar dori să o vadă în viața lor. Și cu cât experiența este mai strălucitoare, cu atât mai bine!
1 A fost sau nu a fost?
Ce trebuie să faceți dacă nu ați experimentat, cum se spune în romanele „fiorul și cea mai mare plăcere“ sau cu experiență, dar cu un partener anterior, iar noua din diferite motive, încă nu se poate obține? Și ce este un orgasm?
Loviturile de la femei sunt destul de diverse, deci nu există o descriere exactă a exact ceea ce ar trebui să fie. Dar dacă v-ați confruntat vreodată contracția ritmică a vaginului, uterului, etaj pelvin, dacă ați avut secreția excesivă de grăsime, căldură și transpirație, ați luat mâini sau picioare, nu a putut face nimic cu expresia feței lui, și tu
în același timp, nu te deranjează deloc cum te uiți dincolo - el era el.
2 Să te cunoști
Ce pot face pentru a vă întoarce buzelor în viața dvs. sau pentru a le experimenta pentru prima dată?
Să te cunoști pe tine însuți este regula numărul unu, nu numai să experimentezi buzzul după timp, ci și să trăiești în armonie cu el însuși. Învățați să ascultați corpul, explorați zonele erogene. Aproape fiecare femeie se poate aduce orgasmului, stimulând clitorisul, dar stimularea trebuie să fie constantă, astfel încât senzațiile plăcute să nu se oprească, ci să crească. Trebuie să vă cunoașteți corpul pentru a vă ajuta pe omul dvs. să vă aducă la orgasm, deoarece aveți nevoie de el. Spune-i ce vrei și nu te îndoi, va fi fericit de asta.
3 Pace și liniște
Orgasmul are nu numai caracteristici fizice, ci mai ales psihologice. La urma urmei, o femeie - fiind emoțională, și să se relaxeze complet și să fie gata să facă sex, trebuie în primul rând să ia partenerul psihologic, emoțional deschis pentru el. Urându sau resenting un om, s-ar putea inhiba în necunoștință de orgasm lor, ținând respirația sau încordarea mușchii planșeului pelvin, ce să nu facă. Deci, înainte de a merge la dormitor, rezolvați toate neînțelegerile.
4 Mood for Love
Ai auzit vreodată că în timpul sexului ai auzit câini care latră sau sunetele unei mașini care trecea, care nu ți-a permis să te concentrezi pe partenerul tău? Sau gândurile inutile au urcat în cap în momentul cel mai inoportun? În mod ideal, în timpul sexului, întreaga lume ar trebui să se concentreze asupra partenerului și a distanței dintre voi, totul altceva nu ar trebui să existe. Aceasta este cea mai bună modalitate de a atinge orgasmul - a fi în proces. Deci, încercați să vă întâlniți pentru o seară plăcută în avans, de exemplu, pe drumul spre casă.
5 Atmosferă potrivită
Nu vă sfătuim să întâlniți un bărbat în lenjerie sexy și cu șampanie. Acest sfat nu a fost ridiculizat, poate, doar leneș. Dar atmosfera ar trebui să aibă sex. Sosirea rudelor să rămână, ca și lucrurile împrăștiate în apartament (dacă sunt împrăștiate nu numai în căldura pasiunii), nu contribuie la orgasm.
6 speranțe deșarte
Este foarte important sa nu faca sex în așteptarea orgasmului, sau s-ar putea lucra și pe cont propriu și cu o așteptare anxios partener de eșec și teama de intimitate, si o alta posibila dezamăgire. Din nefericire, zgomotul nu se întâmplă de fiecare dată, dar acest lucru nu este un motiv pentru autocritica sau critica unui iubit. Bucurați-vă de întregul proces, de mângâiere și de sărutări, de cuvinte blânde.
9 exerciții Kegel
Toată lumea știe despre ele, dar apoi o uită după ce o citește. Între timp, aceste exerciții simple vă pot ajuta să controlați realizarea orgasmului, deoarece acestea vor întări mușchii perineului.
9 Afrodisiace
De mult timp a fost cunoscut faptul că unele alimente afectează dorința sexuală și, poate,
capacitatea de a ajunge la orgasm. Așa-numitele afrodisiace, care includ, de exemplu, căpșuni, morcovi, ulei de măsline, creveți, mărar, ciocolata, smochine, anghinare, nuci de pin. Acordați o atenție specială avocado și migdale. Acestea conțin un număr mare de monogine, care contribuie la o mai mare elasticitate a vaselor de sânge. Și acest lucru înseamnă că fluxul sanguin va asigura buna funcționare a tuturor organelor interne, inclusiv a sistemului genito-urinar. O cantitate mică de alcool, în special vin roșu uscat, ajută la scăderea nivelului de colesterol, la fel ca sucul de rodie. Acest lucru are, de asemenea, un efect benefic asupra fluxului sanguin. Asigurați-vă că includeți aceste alimente în dieta dumneavoastră.
Știți asta:
• Kaif salvează o femeie de frică și de anxietate, deoarece în timpul ei "centrele" responsabile pentru aceste emoții "se opresc" în creier. În plus, loviturile tratează o durere de cap mai bună decât orice tabletă.
• Experimentând un orgasm, femeia devine mai fericită, deoarece nivelul oxitocinei ("hormonul fericirii") crește de patru ori!
• Kaif a inventat vechii greci, sau mai degrabă numele pentru el. Orga se traduce literalmente ca fiind "arderea cu pasiune".
• Durata medie a orgasmului este de 6-10 secunde.
• 70% dintre femei simulează zgomotul din când în când.