Moartea este întotdeauna neașteptată. Da, toată lumea știe despre existența sa, dar nimeni nu este complet gata să se întâlnească cu ea. Mai ales când interferă cu relația ta cu un iubit.
La început se pare că acest lucru nu vi se întâmplă. Vreau ca totul să fie un vis groaznic. Faceți ceva "pe mașină" și chiar vă întrebați dacă se dovedește cumva. Și atunci vine momentul în care sensul cuvântului "niciodată" nu ajunge la tine. Simți cu toții onestitatea acestui cuvânt crud. Și există sentimente. Mai degrabă, ele cad pe tine ca o avalanșă, măturând și distrugând totul pe calea lor: modul tău de viață, planurile tale, speranțele tale etc. Totul se transformă brusc cu susul în jos. Și tu ești lăsat singur pe ruinele vieții tale trecute, se întâmplă cu sentimentul că o parte din tine a murit de asemenea. Și nu este clar cum să trăim. Și, în general, dacă este necesar?
"... Vai este atat de mare incat nu poti sari deasupra lui, nu treci peste el.
Vai este atât de larg încât nu poate fi ocolit, nu poate fi eludat.
Este atât de scăzut încât nu vă puteți târăsa sub el, nu vă îndoiți.
Trebuie să treci prin ușă ... "
Spirit imnul spiritual - negru
Cineva a remarcat minunat: "Cel mai insuportabil lucru este că poți îndura totul." Și viața continuă ca de obicei. Trebuie doar să vă ajustați, să găsiți un loc în viața voastră și pentru această experiență. Ce trebuie să faci pentru asta?
1. Lasă-mă să te ajut
Pierderea unui iubit este tulburatoare. Sunteți într-o stare de durere mintală. Sentimentele se opresc. Nu poți mânca, dormi, uneori faci lucruri inexplicabile. În această stare, există riscul de a vă răni pe dvs. și pe ceilalți. Te transformi intr-un copil, pentru care ai nevoie de grija. Nu contează ce vârstă ești. Lasă-mă să am grijă de tine. Nu trebuie să te ocupi de totul singur. S-ar putea să vă întrebați cât de mulți oameni sunt dispuși să vă ajute.
"Tristețea împărțită este împărțită în două, bucuria împărțită este dublată"
2. Vorbiți cât de mult aveți nevoie
Dacă țineți totul în tine, mai devreme sau mai târziu, acesta va scăpa de sub control și va ieși din tine sau o tulburare nervoasă sau o boală. Principalul lucru este să găsești o persoană care este gata să asculte același lucru tot timpul. Dacă o astfel de persoană se află printre prieteni - norocoși, dacă nu - aceasta este inclusă în serviciile unui psiholog. Amintiți-vă, pentru a vă bucura de cafeaua aromată din ceașcă preferată, în care există un reziduu din cafeaua trecută, trebuie să spălați mai întâi, să curățați resturile. Uneori e nevoie de timp, uneori chiar trebuie să faci un efort. Pronunțând, ești curățat. Veți vedea - de fiecare dată când va deveni mai ușor.
3. Permiteți-vă să vă întristați și să vă simțiți
Se pare că este o rușine să mă întristați, acesta este destinul celor slabi. Dar nu este așa. Aveți toate dreptul de a suferi pentru că ați avut o persoană iubită. Uneori se pare că niște prieteni te evită. Pur și simplu nu sunt pregătiți să se întâlnească cu durerea altcuiva, nu știu ce să spună și preferă distanța. Acum nu trebuie să ne gândim la ele, ci la noi înșine. Aveți dreptul la emoții. La ce, durere, tristețe și suferință - acestea nu sunt toate sentimentele pe care aveți dreptul să. Uită-te în inima ta. Este plin de sentimente diferite. Există dragoste. Ascultați-i, amintiți-vă toate momentele pline de bucurie. Aveți dreptul să vă bucurați chiar acum. Amintiți-vă cine încă mai iubiți în această viață. Adu-ți aminte de dragostea ta pentru tine.
"Nu fi trist că sa terminat; Bucura-te, pentru ca ai avut-o "
4. Nu va fi întotdeauna așa de rău
Îți amintești de parabola inelului regelui Solomon? Solomon a fost prezentat cu un inel. În vremuri grele, regele susține inscripția de pe acest inel "Totul trece". Când Solomon și-a murit soția, a fost inconsolabil și în sentimente a aruncat inelul la pământ. Ridicându-l, a văzut o altă inscripție în interiorul inelului: "Și asta va trece și el".
Uneori reducerea durerii de pierdere pare a fi o trădare a unui iubit. Acest lucru nu este adevărat. Memoria și dragostea vor rămâne întotdeauna în inima ta, iar durerea durerii va trece în durere.
5. Extindeți-vă viziunea
Întrebările despre viață și moarte au îngrijorat întotdeauna o persoană. Și aici este important în ce credeți. Există limitări în înțelegerea umană a sensului ce se întâmplă. Poate că veți înțelege ceva, dacă ați trecut linia vieții pământești. Există o speranță că acest lucru nu este sfârșitul. Există o credință într-un anumit scop înalt și în sensul vieții și al morții.
6. Iartă-te și lasă-te
"Dacă doriți să vă asigurați că vă aparține ceva, eliberați-l. Dacă e al tău, atunci e obligată să se întoarcă la tine. Dacă nu, nu a fost niciodată a ta.
Este greu să te supui pierderii, pentru că percepi pe cel iubit drept proprietatea ta, un dar al vieții. Dar, de fapt, nu a fost un dar. Totul în viață este dat pentru timp. Vine un moment și totul trebuie returnat. Iar aici este important să iertăm lui Dumnezeu că ia propriul său lucru. Este necesar să-i ierți pe cel iubit pentru faptul că timpul său din viața ta sa terminat. Este important să iertați și să lăsați pe cineva care nu a aparținut niciodată. Și, de asemenea, trebuie să vă iertați pentru tot ceea ce este neterminat, nespecificat, înțeles prea târziu. Iartă și permiteți-vă să trăiți.
7. Găsiți un nou înțeles și obțineți integritate
Fiecare persoană de pe acest Pământ are propria misiune. Cel puțin, este în procesul de viață: este în acest corp, în această familie, în această țară, tocmai în acest moment ... Fiecare persoană care vine în viața ta este un Învățător; fiecare situație de viață - Lecție. Este important să reînvățați să vă puneți întrebarea "De ce mi sa întâmplat asta?". "De ce mi sa întâmplat asta?"
După o furtună, soarele mereu strălucește. După cascadă, râul curge mai încet. După avalanșă, există tăcere și calm. Amintește-ți că nu poți controla tot ce ți-a pregătit Fate, dar poți alege ce să faci cu ceea ce ți-a făcut Viata. Și alegerea care duce la armonie este continuarea vieții!