Beneficiile uleiurilor vegetale pentru piele și păr pot fi discutate fără sfârșit - cu o utilizare obișnuită, ele dau un efect că nici o cremă, mască sau balsam scump nu se pot lăuda. Este imposibil să nu observăm efectul lor benefic asupra sănătății în general. Astăzi aș vrea să vorbesc despre uleiul de șofrănel, ale cărui avantaje au fost descoperite chiar și cu o mie de ani înaintea noastră de vechii greci și egipteni.
Șofrănelul este o plantă anuală asemănătoare unui ciulin. Pentru producția de ulei, semințele sale sunt folosite, restul plantei este puțin folosit de omenire. Până în prezent, uleiul de șofrănel este produs în aproximativ 60 de țări din întreaga lume și este din ce în ce mai utilizat în fabricarea produselor cosmetice. Uleiul de șofrănel este înlocuit cu multe uleiuri vegetale, care până în prezent se bucurau de popularitate largă, deoarece producătorii o găsesc (ulei de șofrănaș) mai eficient și mai util. Uleiul de șofrănel conține mai mulți acizi grași de vitamina E, omega-3 și omega-6 decât toate celelalte uleiuri vegetale.
Aplicație de gătit
Uleiul de șofrănel este extras din semințe prelucrate și neprelucrate. Uleiul din semințe neprelucrate are un gust amar, de aceea este adecvat numai pentru scopuri industriale, de exemplu, pentru săpun de gătit și, de asemenea, cunoscut ca un ulei de uscare, utilizat în fabricarea vopselelor.
Uleiul extras din semințele tratate este clasificat în două tipuri - cu acizi grași mononesaturați și polinesaturați. Primul tip de ulei este grozav pentru gătit la temperaturi ridicate, deci este utilizat pe scară largă în gătit într-o prăjitură adâncă.
Uleiul cu acizi grași polinesaturați devine rapid rancid, deci trebuie depozitat exclusiv în frigider. Acest tip de ulei nu este potrivit pentru prăjire, dar este ideal pentru umplerea salatelor.
ulei de șofran, datorită conținutului ridicat de vitamina E, circulația sângelui ajută la reducerea problemelor respiratorii, intareste sistemul imunitar, regleaza zaharul din sange si a nivelului de colesterol, scuti corpul de radicalii liberi, reducând astfel riscul de boli cardiovasculare si a cancerului. Studiile au arătat că uleiul de șofrănel contribuie, de asemenea, la reducerea greutății. Fără îndoială, atunci când consumați ulei de șofrășor în interior, nu se poate observa întărirea unghiilor, a părului și îmbunătățirea pielii.
Utilizarea uleiului de șofrănel pentru păr
Ca orice ulei bogat în vitamina E, uleiul de șofrănel este ideal pentru îngrijirea părului. În aplicații sub formă de măști, uleiul de șofrăc face părul gros și puternic, le conferă strălucire și un aspect sănătos și bine îngrijit. Ulei de șofrănel este foarte ușor, absorbit rapid în scalp și nu are miros, motiv pentru care este foarte ușor să spălați părul.
Datorită conținutului ridicat de acid oleic, uleiul de șofrăc ajută la întărirea foliculilor de păr și promovează creșterea părului nou, hrănește părul uscat și are un efect de hidratare. Acest ulei protejează părul de influența vremii nefavorabile și a condițiilor urbane și este, de asemenea, recomandat pentru părul afectat de influența perm și vopsire.
Șofranul de ulei poate fi folosit atât pentru ambalajele de ulei, cât și prin adăugarea de măști diferite la compoziție. În măști, este perfect combinată cu nucă de cocos și măsline, care sunt, de asemenea, cunoscute pentru efectul lor benefic asupra capului. Ulei de șofrănel trebuie aplicat pe păr, începând de la vârfuri, terminând cu un masaj al scalpului. Mult mai bine dacă este lăsat peste noapte - în acest timp, uleiul va avea timp să se absoarbă complet în piele.
Efectul uleiului de șofrănel asupra pielii
După cum sa menționat deja, datorită conținutului de acid linoleic, uleiul de șofrăc este absorbit rapid și nu lasă nici un semn de grăsime. De aceea și-a găsit locul în cosmetologie. Ulei de șofrănel ajută la înmuierea pielea, făcându-i moi și suplă.
Ulei de șofrănel este, de asemenea, utilizat în tratamentul acneei: acidul linoleic penetrează adânc în piele și, atunci când interacționează cu sebumul, elimină contaminarea din pori. De asemenea, ajută la reducerea ridurilor, la scăderea cicatricilor și la eliminarea problemelor de piele uscată și fulgi.
Dacă suferiți de călcâie uscată și aveți fisuri, uleiul de șofrăș va fi asistentul tău indispensabil.
Ulei de șofrănel este, de asemenea, excelent pentru întărirea unghiilor și înmuierea cuticulei, astfel încât poate fi utilizată în etapa finală de manichiură.
Efectele secundare din utilizarea uleiului de șofrănel
În ciuda multor avantaje, nu uitați că uleiul de șofrănel are o serie de dezavantaje. Acest lucru, în primul rând, se referă la cazul folosirii uleiului în interior.
Nu ar trebui să consumați ulei de șofrănel, dacă aveți o intoleranță individuală la plantele astro și comatose, deoarece acest ulei poate provoca alergii. Opriți utilizarea uleiului dacă vă simțiți amețit, greață, frisoane, dureri în piept sau orice alte afecțiuni. Efectele secundare sunt slabe exprimate și, de obicei, durează câteva zile, dar totuși, dacă nu vă simțiți bine să luați ulei, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră.
Totul este bine în mod moderat, iar uleiul de șofrănel este util doar pentru utilizarea moderată. Consumul de alimente și utilizarea în scopuri cosmetice în cantități mari pot fi dăunătoare sănătății, deci trebuie să fiți atenți.
* fotografii preluate de pe internet