Potența masculină
Potența și vârsta bărbatului
Odată cu vârsta, împreună cu părul înțepător și articulațiile spurcate, vasele de sânge care afectează potența bărbaților încep să îmbătrânească. Ele formează plăci aterosclerotice, care împiedică circulația sângelui în penis. Aceasta înseamnă că unele țesuturi din jurul vaselor pierd oxigen și substanțe nutritive.
Până la 40 de ani, mai puțin de 10% dintre bărbați sunt îngrijorați de erecțiile lor, iar după 40 - mai mult de 50%. De-a lungul anilor, această problemă crește și devine relevantă pentru marea majoritate a bărbaților.
O altă problemă este că, după 40 de ani, nivelul producției de testosteron începe să scadă cu testiculele. Testosteronul sprijină sănătatea sistemului cardiovascular, masa musculară, densitatea osoasă și tonul corpului. Studiile efectuate pe animale au arătat că nivelurile scăzute de testosteron afectează țesuturile penisului.
În țesuturile penisului, există receptori de testosteron care sunt legați de hormon, sunt eficienți. Prin urmare, lipsa hormonului sexual masculin afectează eficacitatea acestor receptori, ceea ce la rândul său face dificilă ridicarea penisului (rigiditatea penisului este în mod clar insuficientă). Această etapă la bărbați este adesea numită "menopauza bărbaților" sau "andropause". Cu toate acestea, spre deosebire de menopauza feminină, care afectează fertilitatea acestora. acest lucru nu este atât de dramatic pentru bărbați.
Printre cele mai frecvente schimbări mintale care apar în 40-65 de ani, se află încălcarea concentrației, oboselii, percepției depreciate. Putem adăuga la ele și la factori fizici cum ar fi: acuitatea vizuală redusă, durerea articulară și adesea un set de exces de greutate (obezitatea). Toate acestea conduc în mod inevitabil la o scădere a activității și a eficienței sexuale, care arată astfel:
- Într-o stare de excitație - cu vârsta, un om are nevoie de tot mai mult timp și o creștere a stimulării directe. În plus, observăm și o slăbire a rigidității penisului în timpul unei erecții.
- În faza platou - această fază este mai lungă, ejacularea are loc cu o întârziere și este mult mai puțin vizibilă.
- Fasazresheniya (ejacularea și orgasmul) - senzația de orgasm durează mai scurtă și mai slabă, volumul ejaculat este mult mai mic.
Cu toate acestea, activitatea sexuală regulată poate ajuta la menținerea unei erecții și poate chiar prelungi durata activității sexuale. Studiile arată că bărbații cu vârsta peste 50 de ani care au cel puțin două orgasme pe lună au o viață sexuală mai lungă decât cei care nu au unul. Beneficiile sexului, fizic și psihologic, pot fi citite în următorul articol.
Una dintre principalele lecții ale masculinității de sex masculin este ca o viata sexuala activa creează un cerc virtuos - ceea ce face tratamentul disfuncției erectile sunt mai putin susceptibile de a proteja prostata de sex masculin si chiar se opreste scaderea penisului cu varsta. Cercetările științifice demonstrează că activitatea sexuală poate fi plăcută chiar și la bătrânețe. Dar numai dacă vă pasă de potența voastră!
Relația dintre potența masculină și sănătatea generală
Problemele legate de realizarea și menținerea erecției pot fi un semn al altor boli majore.
Depresia subminează dorința sexuală. În același timp, antidepresivele pot face dificilă funcția sexuală, deoarece acestea reduc dorința din creier. Deși unele medicamente, cum ar fi antidepresive triciclice, adesea folosite pentru a trata probleme de sanatate mintala poate provoca erecții spontane, probabil pentru că acestea provoacă modificări metabolice.
Disfuncția erectilă (ED) poate fi un semn precoce al sclerozei multiple, care dăunează nervilor. De la 5 la 10% dintre bărbații cu scleroză multiplă suferă de ED.
Probleme cu erecția pot fi, de asemenea, primul semn al diabetului zaharat. deoarece zahărul din sânge mare previne producerea automată de oxid nitric - o substanță care relaxează mușchii netede ai vaselor de sânge. În plus, zahărul din sânge distruge pereții vaselor de sânge.
Dificultățile legate de erectie pot fi asociate cu placi aterosclerotice in artere (factori de risc includ colesterolul ridicat, fumatul, alcoolul, diabet zaharat, hipertensiune arteriala si obezitate). Chiar și un mic blocaj al arterelor penisului poate duce la erecție slabă.
Studiile arată că între 50 și 75% dintre bărbații cu boală arterială a penisului vor avea și stadii incipiente de artere blocate în jurul inimii. Disfuncția erectilă poate fi un simptom precoce important al bolilor de inimă.
De ce este somnul atât de important pentru menținerea potenței masculine?
În timp ce dormim, în corpul nostru există un fel de "întreținere și reparare" a tuturor celulelor și țesuturilor noastre, inclusiv a organelor sexuale. În timpul nopții, bărbații experimentează 3-5 erecții "dimineții" (bineînțeles, conceptul de "dimineață" condițional), care sunt considerate a fi cruciale pentru sănătatea țesuturilor penisului. Iar aceste erecții nu pot fi asociate cu orice iritant sexual.
Un somn sănătos are câteva etape. Erecțiile "dimineața" apar în timpul stadiului somnului REM (mișcarea rapidă a ochilor). Structura somnului poate fi citită în următorul articol.
O erectie are loc atunci cand sangele umple corpurile cavernoase ale penisului. Creșterea fluxului de sânge înseamnă o livrare mai mare de oxigen și nutrienți către țesuturile penisului. Fără acest flux regulat, țesutul poate prezenta deficit de oxigen. Studiile arată că acest lucru poate duce chiar la deteriorarea stratului de țesut și poate afecta capacitatea penisului de a fi rigidă. De fapt, oamenii de stiinta au descoperit ca barbatii care au redus sau dispare o erectie automata de noapte, este mai greu sa mentina o erectie intr-o stare de veghe.
Aceste tipuri de probleme pot fi rezultatul unei perturbări a ciclului de somn cauzată de administrarea unei pilule de dormit sau de o schimbare de noapte. Bărbații care nu mai au erecții automate de dimineață trebuie să se adreseze medicului lor de familie. Acest lucru este deosebit de important dacă există dificultăți în menținerea sau obținerea unei erecții în timpul pregătirii și în timpul actului sexual.
Perioada de timp până la următoarea excitație
După ejaculare, libidoul de sex masculin poate ajunge din nou la vârf în câteva ore sau chiar câteva zile (individual pentru fiecare). Aceasta este perioada de inexplicabilitate sexuala, care vine dupa ejaculare. Se numește faza refractară. Această fază începe cu primirea instantanee și simultană a două tipuri de substanțe chimice - adrenalină și endorfine. Adrenalina determină îngustarea arterelor din penis, ceea ce duce la o restricție a fluxului sanguin către mușchii penisului și contracția lor. Între timp, endorfinele provoacă un sentiment de calm și euforie.
De-a lungul timpului, aceste substanțe chimice sunt neutralizate și organismul începe să producă oxid nitric, care relaxează vasele de sânge și permite sângelui să curgă din nou în mod normal în penis.
La bărbații mai în vârstă, faza refractară durează mai mult, poate pentru că organismul începe să producă mai mult oxid de azot.
Faza refractară poate varia de la un minut pentru un bătrân în vârstă de 16 ani și până la o lună pentru un bărbat de 80 de ani. Dacă această fază se prelungește într-o perioadă scurtă de timp, atunci aceasta poate fi o consecință a depresiei sau a scăderii nivelului de testosteron. Studiile au arătat că bărbații cu nivel scăzut de testosteron se plâng adesea că sunt greu de realizat o erecție.
De ce nervii pot strica momentul?
Când un bărbat este în permanență preocupat de "performanța" sexuală, este lansat un ciclu vicios. Frica de eșec (eșec) înseamnă că în loc de odihnă vine stresul, care provoacă producerea de adrenalină care blochează erecția. Cele mai multe eșecuri pe care le are un om, cu atât el încearcă mai mult să evite sexul, crește frica și dorința dispare. La rândul său, lipsa dorinței duce la o scădere a nivelului de hormon luteinizant (lyuteotropina. Lutropina), cunoscut ca un hormon care este crucial pentru „apetitul“ sexual. Un hormon este produs fiecăruia când faceți sex, dar dacă nu faceți sex, creierul își reduce producția, deoarece nu mai este nevoie de acest lucru. Acest proces poate dura câteva luni sau ani, dar în cele din urmă duce la o reducere a numărului de erecții spontane care agravează doar anxietatea bărbaților. Oamenii de toate vârstele pot suferi de teama de eșec.
În plus, lipsa de sex reduce accesul oxigenului la țesuturile penisului, ceea ce duce, la rândul său, la o erecție mai slabă, care adaugă doar probleme de potență.
Sănătatea prostatei și potența masculină
Unul din zece bărbați dezvoltă cancer de prostată la o anumită etapă a vieții lor. Poate fi necesară îndepărtarea prostatei sau a unei părți a acesteia, care poate afecta sănătatea sexuală. Prin urmare, îngrijirea pentru prostată este foarte importantă.
Glanda prostatică produce până la două treimi din lichidul seminal care formează sperma cu spermatozoizi. Glanda însăși începe să îmbătrânească mai repede decât corpul în ansamblu. Acest lucru se datorează lipsei de vase de sânge mari în el. Furnizarea de sânge are loc numai prin vase mici, ceea ce înseamnă că țesutul primeste puțin oxigen și nutrienți.
Mulți bărbați au o creștere a prostatei (hiperplazie benignă de prostată). deși nu este clar de ce se întâmplă acest lucru. Ca urmare, glanda prostatică care înconjoară uretrale o stoarce, încălcând curgerea urinei și ejacularea. O parte a glandei prostatei marita poate fi indepartata chirurgical, dar acest lucru poate provoca unele daune valvelor in uretra, conducând la o emisie de material seminal in vezica urinara, dar nu din organism. Acest proces este cunoscut sub numele de ejaculare retrogradă.
Glanda este înconjurată de două fascicule de nervi, care sunt vitale pentru menținerea erecției. Dacă glanda se dovedește a fi canceroasă, ea trebuie îndepărtată chirurgical. În acest caz, nervii pot fi afectați, ceea ce afectează funcția sexuală.
Suferindu-se de excitație prelungită (priapism)
excitație prelungită poate părea fericită ocazie a penisului, dar este un coșmar pentru cei care sufera de priapism, care apare atunci când sângele nu se poate scurge din cauza blocaje în arterele penisului. Motivul pentru acest lucru nu este exact cunoscut. Aceasta poate să apară, de asemenea, fără nici o activitate sexuală ca urmare a leucemie (cancer al sângelui duce la o modificare a formei de celule sanguine), sau de trauma penisului. Cel mai adesea, este cauzată de anemia celulelor secerătoare, în cazul în care celulele roșii din sânge au forma de seceră. Această condiție provoacă durere și în cazul în care nu sunt tratate rapid aceasta poate duce la stagnarea sângelui și a proceselor inflamatorii. Se poate dezvolta și gangrena. Aceasta se tratează prin injecții de droguri, care ajuta se scurge sângele din penis.
Îngrijirea veche a bărbaților
Marea majoritate a bărbaților nu au nici un motiv să se îngrijoreze de dimensiunea penisului, deoarece din punct de vedere medical, adevărata "micopeniasis" este un penis mai mic de 5 cm, ceea ce este un caz foarte rar. Lungimea medie a penisului erect este de 15 cm (de la 11,5 la 19 cm). Lungimea penisului mediu lent (nu erect) este de 9,5 cm.
În procesul de imbatranire a unui om sănătos dimensiunea penisului său poate să scadă ușor datorită modificărilor fluxului sanguin prin artere blocate, în același timp, de colagen care ajută la menținerea formei țesutului cu vârstă devine mai puțin eficace. Cu toate acestea, activitatea sexuală regulată poate reduce la minim pierderile în dimensiune.
Citiți mai multe pe tema "Potența"