Probabil familiar varietate de mituri pe care medicina moderna a promovat ca fapte evidente: vaccinul gripal previne gripa (de fapt, nu), aeroporturile scannere inofensive (dar de fapt nu), lucrari de chimioterapie si salveaza viata bolnavilor de cancer (de fapt, , ea o numește). Multe astfel de mituri pot fi găsite în stomatologie: umpluturi de mercur sunt sigure (nu este), sanatatea gingiilor nu depinde de dieta (și, de fapt depinde), cariilor dentare pot fi tratate numai prin foraj, umplere și scris un cec (de fapt, este doar un sistem de bani).
Știți că printre oftalmologi există propriile mituri pe care le susțin cu sârguință?
Iată minciuna reală pe care le auzim aproape toată lumea: Motivul pentru care sunt de varsta nevoie de ochelari - este mai atent - este faptul că modificările globului ocular forma!
Singura dată când un glob de ochi își poate schimba forma este de a deteriora craniul
Nu, adevărata problemă cu vederea în majoritatea oamenilor nu este faptul că "globul ocular se întinde" (ridicol!), Ci mai degrabă că mușchii de focalizare devin flabni și își pierd forma!
Cum vă mușchii ochiului devin flabni și își pierd forma
Irisul controlează mușchiul care controlează elevul tău. Elevul este similar cu diafragma din cameră. Funcția sa este de a reduce fluxul de lumină care intră în ochi. Acum ne interesează nu atât irisul, cât și mușchii care schimbă forma lentilei.
Acești mușchi fac parte din așa-numitul corp ciliar al ochiului nostru. Acesta conține mușchii corpului ciliar, care, în timp real a schimba curbura cristalinului ochiului nostru, în scopul de a obține focalizarea corectă, ne-am putea uita la asta. „Focalizarea corecta“ înseamnă o schimbare în curbură a suprafeței lentilei, astfel încât razele de lumină care intră în ochi sunt concentrate exact pe retină.
După cum este bine cunoscut pentru orice fotograf atunci când caută de la un obiect apropiat, un obiect situat departe trebuie să se schimbe fokus.V focalizarea camerei este reglată prin modificarea distanței dintre cele două lentile în obiectiv, ceea ce, în realitate, este un sistem optic complicat, dar în om ochi, acest efect este obținut prin schimbarea formei unei lentile unice prin tensiune sau relaxare a mușchilor ciliari.
Probabil că niciodată nu ați observat că faceți acest lucru, pentru că nu simțim cum funcționează mușchii ciliari, dar ei, în mod automat și fără nici un efort din partea noastră, ajustează focul ochilor noștri de mii de ori pe zi.
Unii oameni (ca mine, de exemplu) au ajuns la controlul conștient al acestor mușchi, și putem conștient în orice moment pentru a schimba centrul de ochii noștri, indiferent de ce ne uităm la. Dar pentru majoritatea oamenilor, funcționarea mușchilor ciliarieni are loc inconștient. Am peste 40 de ani și am o vedere frumoasă și niciodată nu aveam nevoie de ochelari sau lentile de contact. De asemenea, îmi întăresc viziunea prin nutriție, folosind suplimente astaxantin, luteină și zeaxantină.
Cum să vă întăriți mușchii ciliari care controlează lentilele de ochi.
Ca toate mușchii, mușchii ciliari pot slăbi. Cum slabesc muschii? Desigur, dintr-o lipsă de muncă. Dacă aveți nevoie de picioare puternice, va trebui să umblați și să alergați din când în când, nu? Deci, dacă aveți nevoie de un puternic, care funcționează mușchii ciliari, trebuie să migrați să se uite obiecte aflate la distanțe mici de pe telecomandă pentru a le determina sa sustina tonusului muscular a fost de sarcină și de ședere puternic. Aceasta va crește, de asemenea, mobilitatea lentilei oftalmice (gama de mișcare) - este ceva de genul yoga pentru ochi.
Și acum cel mai important lucru: majoritatea oamenilor din societatea modernă au încetat să mai privească obiecte îndepărtate! Nu trăiesc în natură, în pădure, cu alte cuvinte, niciodată nu se uită la nimic situat la o distanță de un kilometru. În majoritatea orașelor, nu sunt vizibili munți, viziunea se concentrează în întregime pe obiecte apropiate. Prin urmare, mușchii lor ciliari sunt în permanență într-o stare comprimată. Acest lucru duce la contracția musculară, acest lucru se poate întâmpla cu mușchii piciorului, dacă nu se întinde din când în când.
Mai devreme sau mai târziu, din cauza lipsei de încărcare (de exemplu, să se concentreze pe subiecte care sunt la distanțe diferite), muschii ciliari slăbi și să piardă în același timp, în intervalul precedent de mișcare și, prin urmare, obiectivul dvs. de ochi nu se poate concentra în mod corespunzător. Solnesnye razele vledstvie care converg pe retina nu este așa cum ar fi fost, și punctul Wnek în spatele retinei sau sferturi cm în fața ei, cauzând vedere încețoșată. Și acest lucru este în cazul în care medicii ochi si ia scena cu ideea lui ciudată de „globii oculari tale au devenit prea mult timp!“
Acest lucru nu este absolut adevărat, globii oculari dvs. nu sunt prelungite - este doar un mit, care este susținută de oftalmologi pentru a vinde mai multe puncte. Deci, dacă nu ești un mutant sau ceva de genul asta, motivul real constă în faptul că mușchii ciliari au devenit prea slab și a pierdut intervalul dorit de mișcare necesară pentru schimbarea de curbură a lentilei oftalmice.
Din fericire, această problemă poate fi rezolvată prin exerciții simple.
Apropo, pe baza celor de mai sus, este clar că simplul fapt de a purta lentile de contact sau ochelari, agravând și mai mult problema cu ochii, deoarece permite muschii ciliari opri de lucru, bazându-se pe punctele de acțiune de lentile artificiale care vor face treaba. Acest lucru este în mare parte în același mod ca și adoptarea de insulină duce la deteriorarea stării diabetice pe termen lung. Purtarea de ochelari pe termen lung duce la o vedere slabă.
Cum să efectuați exerciții pentru mușchii ochiului și să îi ajutați să restabilească vederea sănătoasă.
Deci, dacă există o modalitate de a pregăti bulgări de ochi și de a restabili forța și gama de mișcări ale mușchilor ciliari? Și va duce la restabilirea viziunii normale?
Pentru mulți oameni, DA! Desigur, nu pentru toată lumea. Există și alte cauze ale afectării vizuale, cum ar fi cataracta, deteriorarea neurologică (aspartam!), Pierderea elasticității lentilei (nutriție necorespunzătoare) și așa mai departe. Dar în marea majoritate a cazurilor, vederea sănătoasă poate fi restabilită prin exerciții simple care pot fi efectuate acasă, petrecând câteva minute pe zi folosind doar ochii tăi și o simplă adaptare.
Acest dispozitiv simplu - o pereche de ochelari cu găuri, acestea acționează ca un antrenor pentru ochi, trebuie doar să le poarte pentru câteva minute pe zi, și să meargă și să se uite la diferitele elemente.
Cum îți antrenează ochelarii de gaură mușchii ciliari și ajută la restabilirea vederii.
Purtarea ochelarilor cu găuri, deși se pare că tehnica foarte simplu, de fapt, face corpul ciliar al ochilor pentru a efectua exerciții adaptive care crește gama de mișcare a mușchilor ciliari care controlează lentilele. Acest lucru se datorează faptului că ochelarii sunt sute de găuri mici, care transformă lumina care intră ochii de la supraîncărcarea masa de fascicule de lumină într-o multitudine de raze de lumină individuale, de mică intensitate, care sunt imaginea mai raționalizate, la care ochiul este mai bine focalizat. Este posibil să existe o altă, explicație mai corectă punct de vedere tehnic pentru acest mecanism, dar punctul practic este că oamenii, din diverse motive, suferă de tulburări de vedere - miopie, hipermetropie, presbiopie, astigmatism, sindromul de viziune de calculator, și așa mai departe - aproape tot obțineți o îmbunătățire rapidă a clarității vederii purtând ochelari cu găuri.
Nu este magie, este doar o fizică obișnuită. Dacă vă faceți să vă adaptați lentilele de ochi, oferindu-le o sarcină, au tendința de a răspunde la creșterea funcției lor în timp, la fel cum mersul sau alergarea își întăresc picioarele.
Chiar mai bine, mulți oameni raportează un proces continuu de îmbunătățire a vederii chiar și după ce au terminat aplicarea acestor ochelari. După cum puteți vedea, o privire prin găurile dă exerciții mușchii care controlează forma lentilei ochiului, si ca intarirea acestor muschi (peste câteva zile sau săptămâni), restabilesc capacitatea de a se concentra lumina în locul potrivit pe retină. Și asta înseamnă a scăpa de viziunea neclară și încețoșată.
Același principiu: ne tragem în sus pentru a întări partea superioară a corpului nostru sau pentru a urca scările pe jos pentru a dezvolta musculatura picioarelor noastre. Lentilele de ochi sunt controlate de mușchi, iar ca și ceilalți mușchi din organism necesită instruire pentru a rămâne puternici și pe deplin funcționali.
Mi se pare amuzant, apropo, că unii oameni vor prefera să utilizeze cârje, în loc să restabilească funcționarea normală și sănătoasă a corpului lor. Ați văzut vreodată oameni care vin la magazinul de legume pe scutere electrice? Cei mai mulți dintre ei înainte au reușit să meargă în siguranță cu legume pe jos. Dar ei au început să folosească scuterul pentru comoditate, dar după câteva luni, mușchii piciorului lor atrofiat într-o asemenea măsură încât acestea sunt acum nu mai putea să meargă! Ochelarii de prescripție oferă exact același serviciu pentru ochi. Odată ce începeți să le utilizați, mușchii ciliari atrofiați până la punctul în care aveți deja nevoie de ochelari pentru a vedea pur și simplu bine.
Industria ochilor face bani pe ignoranța umană, ceea ce nu este surprinzător. Nu este în interesul lor să îi învețe pe oameni cum să-și restabilească propria viziune fără a aplica ochelari. Acest lucru este similar cu modul în care industria farmaceutică nu este deloc interesată de a împiedica oamenii să se îmbolnăvească, deoarece face bani atunci când oamenii se îmbolnăvesc.
O metodă sigură și accesibilă pentru îmbunătățirea vederii pentru mulți.
Ochelarii cu găuri reprezintă o modalitate sigură și accesibilă de a-și asuma responsabilitatea pentru sănătatea propriilor ochi și, eventual, a evita necesitatea utilizării oricăror lentile de contact sau ochelari de contact scumpe și inconfortabile. Ochelarii cu găuri costă cam la fel de mult ca ochelarii de soare obișnuiți, aceștia nu sunt produse medicale și nu necesită o întâlnire, nu conțin lentile.
Doar o notă despre securitate: nu folosiți ochelari cu găuri atunci când conduceți sau lucrați cu un echipament complicat, cum ar fi un avion, o macara sau un camion de armată. Aceste ochelari îngustă parțial viziunea și ar trebui folosite doar ca dispozitiv de antrenament într-un loc sigur, cum ar fi propria dvs. casă.
Desigur, acestea nu vor funcționa absolut în toate cazurile, deoarece deteriorarea vederii ar putea avea loc din diferite motive. Dar pentru majoritatea oamenilor care au încercat să le folosească, au lucrat bine. Și nu există nici un risc în încercarea de cererile lor, ca în cazul în care acestea sunt în cazul în care nu sunt de ajutor, le puteți reveni la același magazin, astfel încât se pare că încercarea de a complet sau parțial soluție independentă rezolvă problema propriei sale de vedere de gimnastica nu va costa nimic pentru ochi .
A trebuit să auzim nenumărate recenzii pozitive de la cei care au folosit aceste dispozitive simple. Încercați-le pentru dvs. și vedeți dacă vă pot ajuta!
Funcții gratuite pe care le puteți utiliza.
Un alt mod de a obține același efect este acela de a instrui mușchiului ciliar pe gama de mișcare, prin mutarea ochii de la obiectele din apropiere la distanță (cum ar fi la orizont) Este foarte simplu de a face în timp ce la domiciliu în apropierea unei ferestre. Uitați-vă la un articol de pe birou și apoi aruncați o privire la ceva în afara ferestrei, cât mai departe posibil (orizontul este un caz ideal). Faceți acest lucru de mai multe ori, apoi lăsați-i pe ochi să se odihnească și încercați din nou. Dați-i câteva minute în fiecare zi.
Prin adăugarea unor componente alimentare pentru a sprijini sanatatea ochilor - astaxantin, luteină și zeaksantinoma - aceste exerciții sunt capabili de a restabili în cele din urmă gama de mișcare a mușchiului ciliar, și lentile de ochi. Făcând aceste exerciții, puteți constata că este mai puțin probabil să folosiți ochelari prescrisi și, deci, pas cu pas într-o zi, veți găsi că nu aveți nevoie de ele deloc.
Ochelarii cu găuri pot accelera și mai mult acest proces, la fel cum lucrul cu ganterele accelerează clădirea musculară.
Cel mai important punct al tuturor acestor lucruri este acela de a realiza că viziunea fuzzy nu este oarecum corectată de deteriorarea ochiului, dar mai des - doar o încălcare funcțională care poate fi corectată cu ajutorul instruirii. Acesta este cel mai mare secret al întregii industrii oculare: mulți oameni nu au nevoie de ochelari! Mulți oameni nu au nevoie de lentile de contact! Tot ce au nevoie este exerciții de ochi. Dar nu vă așteptați ca o industrie profitabilă de corecție a viziunii să vă dezvăluie acest secret, ci să câștige bani numai atunci când oamenii rămân victime și cred că nu se pot ajuta singuri. Aici, pe site-ul News Natural, ne-am specializat în faptul că oamenii de predare pentru a reconstrui propria sănătate prin asumarea responsabilității pentru propria sănătate și a le ajuta astfel încât să se evite prețuri de ruinare și suferințe inumane, care le provoacă industria medicală.
În mod similar, aplicarea CFS implică o tranziție spre o atitudine conștientă față de sănătatea proprie. Nu numai pentru ochi, acesta este un caz special, mergem mai departe și preluăm controlul în mâinile noastre.
Trăim în vremurile celor mai interesante schimbări în multe sfere și se pare că nu putem face fără a lua o atitudine conștientă față de propriul nostru organism, fără a-și asuma responsabilitatea deplină. Observăm din ce în ce mai mult că conceptul în care medicul prescrie un anumit tratament și că este responsabil pentru rezultat, pur și simplu încetează să mai muncească. Bazându-se pe altul - riscați să obțineți ochelari cu lentile și nu cu găuri și acest lucru se va întâmpla până când vom învăța să luăm decizii pe cont propriu.